Remaja prihatin tentang penampilan mereka tidak kurang, dan, mungkin, bahkan lebih banyak orang dewasa. Dan, jika seseorang tidak suka bahwa mereka lengkap, maka yang lain, sebaliknya, ingin menjadi lebih baik. By the way, jika berat badan tampak normal, maka penyebab untuk klaim selalu dapat ditemukan - dari "kelengkungan kaki" dan bentuk hidung ke jerawat sepele, yang hampir semua orang pada usia ini. Namun kelebihan berat badan atau berat badan sedikit lebih mengkhawatirkan remaja jauh lebih sering. Pertama-tama, perempuan.
Dalam banyak kasus, masalah ini terlalu mengada-ada dan hilang dengan sendirinya dalam beberapa tahun. Meski tidak selalu sepenuhnya. Tetapi bahkan dalam kasus ketika kelebihan kilogram atau berat ringan memang ada, ini - hanya alasan untuk menghubungi seorang spesialis. Hanya perawatan yang rumit setelah diagnosis kualitatif akan memecahkan masalah serupa.Jika alih-alih menggunakan ahli endokrinologi dan gastroenterologi untuk memilih metode "diet super" yang tampaknya sederhana dan efektif, itu sangat mudah setelah beberapa tahun, dan kadang-kadang lebih mungkin berada di tempat tidur rumah sakit. Dan, sayangnya, bahkan metode pengobatan modern tidak selalu dapat memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh diet, terutama selama masa pubertas.
Apa yang mengancam untuk mempesona dengan diet modis? Berbagai pelanggaran saluran pencernaan (GIT): dari gangguan lambung ke batu di kantung empedu. Anak perempuan mungkin memiliki masalah dengan pembentukan siklus bulanan sampai benar-benar tidak ada. Dan, mengingat bahwa berat badan yang dilemparkan dengan diet kembali tidak hanya ke tingkat sebelumnya, tetapi juga dengan "makeweight" dalam bentuk tambahan dua atau tiga kilogram, itu menjadi terlalu absurd untuk menyiksa diri dengan pembatasan semacam itu. Tampaknya jelas, tetapi tidak untuk semua orang!
Hanya ahli gizi yang dapat mengembangkan diet seimbang secara kompeten. Latihan fisik diperlukan. Tanpa mereka, itu tidak akan mudah untuk membuang kelebihan, atau untuk mendapatkan massa otot.
Dukungan orang tua sangat penting. Bersepeda bersama dan berjalan kaki, kegiatan di gym, "nutrisi yang tepat", tidak hanya untuk remaja, tetapi untuk seluruh keluarga, semua dapat melakukan keajaiban. Tetapi intinya adalah bahwa, kepekaan dan kebencian berlebihan dari seorang anak dewasa dapat mengarah pada fakta bahwa ia akan mengambil tindakan yang diambil oleh anggota keluarga lainnya sebagai bukti tambahan rendah diri. Dan pada usia 13-17, anak-anak biasanya lebih mempercayai teman sebaya mereka, dan kemungkinan bahwa kepatuhan terhadap "nasihat" pacar akan memperburuk masalah kesehatan yang ada dengan menambahkan bulimia ke dalamnya, dan setelah beberapa saat anoreksia.
Jika seorang anak pada awalnya makan banyak dan tidak terkendali, dan kemudian, setelah mengalami rasa bersalah, masuk ke olahraga untuk kelelahan dan makan diet, itu mungkin karena ia sudah mengalami gangguan saraf dan bulimia tidak jauh. Remaja dibesar-besarkan. Setiap peristiwa yang tidak menyenangkan mereka dapat menyamakan dengan tragedi universal. Keadaan syaraf mungkin akan meredam makanan, tetapi makan berlebih menyebabkan stres yang lebih parah.
Oleh karena itu, gangguan semacam ini dengan mudah masuk ke bulimia - ini adalah ketika ada serangan rasa lapar yang menyiksa, disertai dengan manifestasi yang menyakitkan dari saluran pencernaan. Seringkali, seseorang yang menderita bulimia, mencoba mengendalikan berat badan, menyingkirkan dengan muntah dari makanan yang baru saja dimakan, minum obat, kelaparan. Dari usus mikroflora dicuci keluar, dari tubuh - kalium dan magnesium. Sebagai akibatnya - serangan jantung bahkan pada usia muda dan berbagai masalah dengan usus dan perut.
Anoreksia sangat mirip dengan bulimia dalam bagian membersihkan tubuh dari sedikit makanan. Tetapi orang-orang dengan anoreksia memiliki berat badan sangat rendah, yang masih tidak sesuai dengan mereka. Oleh karena itu, mereka mencoba untuk tidak makan sebanyak mungkin, menggunakan berbagai obat, dan kerabat mengatakan mereka makan dengan teman, misalnya. Terkadang anoreksia disertai dengan kecanduan obat, karena Anda membutuhkan sumber energi.
Sayangnya, di Internet tentang gangguan-gangguan ini tidak hanya ada kelebihan informasi. Ada situs web khusus di mana remaja disarankan bagaimana menyembunyikan kondisi mereka dari orang yang dicintai, mempublikasikan informasi tentang obat-obatan.
Oleh karena itu, orang tua harus waspada, jika sering ada "penggerebekan di lemari es," bau muntah dan diare (gangguan tinja) telah menjadi fenomena umum. Beberapa obat-obatan, barang-barang mahal (ini sudah untuk pembelian obat-obatan narkotika) bisa hilang.
Dalam kasus-kasus yang diabaikan dari seseorang yang menderita "penyakit model", mereka mungkin tidak tepat waktu untuk menabung. Tetapi bahkan mereka yang telah dirawat karena gangguan serius ini - bulimia dan anoreksia - perlu dipantau oleh spesialis dan perhatian orang tua mereka.
Dan orang tua harus mengingat kalimat yang secara tidak sengaja dijatuhkan, orang yang tidak bersalah pada pandangan sekilas dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat menyedihkan dan sulit dikoreksi. Perhatikan anak-anak Anda. Cinta dan kepercayaan - itulah yang selalu mereka butuhkan, pada usia berapa pun.