Minyak jarak sebagai obat untuk menurunkan berat badan
Karena minyak jarak adalah pencahar, konsumsinya dalam jumlah besar dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan, yang akan mengakibatkan hilangnya vitamin, elemen, dan dehidrasi tubuh yang bermanfaat. Karena itu, ada spesialis yang tidak mengenali minyak jarak dan obat pencahar lainnya sebagai alat menurunkan berat badan.
Tetapi ada orang-orang yang menganggap minyak jarak sebagai alat yang sangat baik dalam memerangi obesitas. Mereka yakin bahwa dengan minyak jarak memungkinkan untuk membuang semua racun dan racun dari tubuh, untuk menciptakan mikroflora usus yang menguntungkan. Minyak jarak dapat membantu orang yang menderita gangguan pencernaan akibat malnutrisi. Jika seseorang mengamati diet protein, maka minyak jarak akan sangat berguna, karena itu akan membantu tubuh untuk menahan beban sejumlah besar produk protein. Harus diingat bahwa hanya asupan minyak jarak yang tepat dapat memberikan efek positif.
Penggunaan yang tepat dari minyak jarak
Ada beberapa cara untuk menerima minyak jarak dengan benar untuk menurunkan berat badan, tetapi semuanya melibatkan pembersihan tubuh. Perlu diingat bahwa kepekaan setiap organisme terhadap minyak dapat berbeda. Selain itu, mengambil minyak jarak tidak membawa kesenangan, karena memiliki rasa tidak enak. Tapi sekarang mungkin untuk membeli kapsul atau emulsi dengan minyak jarak, yang dapat memecahkan masalah ini.
Cara pertama . Minyak jarak diresepkan setiap hari, tetapi tidak lebih dari dua sendok teh di pagi hari saat perut kosong selama seminggu. Kemudian lakukan istirahat selama seminggu, lalu lanjutkan lagi minyak selama seminggu.
Cara kedua . Usus dibersihkan dengan minyak jarak selama satu hari. Di pagi hari dengan perut kosong perlu mengambil 1,5-2 sendok makan minyak jarak. Namun, diinginkan untuk melakukan prosedur ini pada hari libur.
Cara ketiga . Berkat metode ini, Anda bisa mengurangi nafsu makan, sekaligus mengurangi kadar gula dalam darah Anda. Diperlukan 1 sendok teh minyak jarak dan bubuk akar chicory. Campur bahan-bahan dan bawa di pagi hari dengan perut kosong setengah jam sebelum makan. Durasi kursus adalah 1 bulan.
Untuk tujuan yang sama, Anda dapat menggunakan minyak jarak dan biji rami, diambil 1 sendok teh. Campuran diambil secara lisan, dicuci dengan air dingin (minimal 1 gelas). Dengan cara ini, Anda tidak hanya dapat mengurangi nafsu makan, tetapi juga menormalkan metabolisme karbohidrat dan lipid. Dan untuk menghilangkan sembelit dan memperbaiki mikroflora usus, dianjurkan untuk mengambil campuran bubuk bekatul (1 sendok makan), bubuk kastor (1 sendok teh) dan kefir bebas lemak (1 sendok makan).
Cara keempat . Dalam hal ini, ada penurunan gula darah dan nafsu makan. Campur satu sendok teh minyak jarak dan sawi putih. Ambil campuran di pagi hari dengan perut kosong, cuci dengan air dingin (1 gelas).
Cara kelima . Dengan cara ini, pembersihan awal usus dilakukan. Gunakan untuk minyak jarak dan jus lemon. Minyak diambil dalam rasio 1 g per 1 kg berat badan, pra-hangatkan, lalu diminum dengan jus lemon (2 g per 1 kg berat). Jika ada mual, Anda bisa menyingkirkannya dengan bantuan kismis, dimakan dalam jumlah segenggam.
Aplikasi eksternal minyak jarak
Untuk mencapai hasil yang lebih besar, minyak dapat digunakan tidak hanya di dalam, tetapi juga di luar. Efek anti-selulit dapat dicapai dengan bantuan pijat menggunakan dipanaskan dalam minyak jarak air mandi. Ini diterapkan ke area masalah, tetapi sebelum itu, disarankan untuk uap di kamar mandi atau mandi.
Meskipun semua aspek positif dari minyak jarak untuk menurunkan berat badan, itu harus digunakan dengan sangat hati-hati. Dan lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan.