Bagaimana cara mengajar anak tidur?

Baru-baru ini, ada kecenderungan yang menurutnya seorang anak tidur di satu tempat tidur bersama orang tuanya. Ini wajar bagi yang termuda, ketika ibu bagi mereka adalah sumber makanan, kehangatan dan kasih sayang. Namun, ketika anak tumbuh sedikit, lebih baik dia sudah tidur terpisah. Namun, seringkali bayi yang terbiasa tidur di sebelah ibunya menolak untuk tidur sendiri. Bagaimana Anda bisa mengajarinya untuk tidur di tempat tidur?


Tentu saja, tidak mungkin masalah seperti itu dapat muncul di depan orang tua yang, sejak lahir, telah mengajarkan anak untuk tidur secara terpisah. Tetapi orang tua, di mana bayi itu terbiasa tidur dengan mereka, dia mungkin memerlukan banyak waktu dan usaha. Cara terbaik adalah mengajarkan bayi untuk tidur secara terpisah secara bertahap.

Kapan waktu terbaik untuk mulai melakukan ini? Kira-kira pada usia setengah tahun, ketika Anda tidak perlu begitu banyak menyusui malam dan bayi mulai berubah dalam mimpi, mencoba untuk mengambil posisi yang paling nyaman, Anda dapat melanjutkan. Pada saat yang sama diperbolehkan untuk mengajar anak untuk tidur secara terpisah dan dalam satu tahun dan dua tahun kemudian.

Jika orang tua memutuskan bahwa mereka akan mengajarkan anak untuk tidur secara terpisah, mereka harus konsisten dalam keputusan ini. Selama pelatihan, kategoris tidak menyerah pada anak dan memberinya tidur bersama orang tuanya, jika tidak pelatihan akan berhasil.

Pertama-tama, anak harus diletakkan setiap malam untuk tidur. Tidur harus diindikasikan oleh jenis pemikiran tertentu, yang juga harus dilakukan setiap hari. Ritual serupa bisa berupa pengantar tidur, pijatan, dongeng untuk malam, menggendong mainan favorit Anda, melihat gambar dengan gambar, dll. Untuk ritual, semuanya akan dilakukan, yang utama adalah harus tenang dan tidak boleh terlalu lama (waktu optimal adalah 10-15 menit).

Segera setelah ritual, Anda harus duduk dengan anak sampai ia tertidur, setelah itu orang tua harus meninggalkan tempat tidur. Jika bayinya bangun, maka perlu untuk mendekat dan menenangkannya, tetapi jangan mengambil tempat tidurnya. Setelah anak tertidur - Anda harus pergi lagi. Jika seorang anak sering bangun, maka interval antara bagaimana dia memanggil ibunya dan pendekatannya ke tempat tidur bayi harus ditingkatkan secara bertahap, setiap kali menjelaskan kepada anak bahwa orang tua dekat dan takut pada apa pun. Pada awal periode instruksi, si anak biasanya sering bangun, tetapi karena terbiasa ia akan telanjang, sampai bayi itu belajar tidur dengan nyenyak sepanjang malam.

Pada dasarnya membantu dalam membiasakan anak untuk tidur secara terpisah, metode "penggantian" dari ibu, ketika, jika ibu perlu pindah, dia meninggalkannya, meninggalkan mainan favoritnya dan mengatakan sesuatu seperti "kelinci, lihatlah lemah lembut saat aku tidak ada." Sekembalinya mainan perlu berterima kasih untuk "pengawasan". Secara bertahap, bayi terbiasa tidur di sebelah mainan, yang baginya simbol perawatan ibu dan kehangatan.

Jika seorang anak tidur di ruang terpisah, maka takut kehilangan ibunya dapat disiksa oleh ketakutan kegelapan. Untuk membantu anak menghilangkan rasa takut ini, orang tua dapat tidur selama beberapa waktu di ruangan yang sama, sehingga anak itu sembuh, bahwa tidak ada bahaya. Anda juga dapat menggunakan lampu untuk tujuan ini.

Beberapa orang tua bertindak sebagai berikut - tunggu sampai bayi di tempat tidur mereka, setelah itu mereka membawanya ke sebuah dipan. Jika anak sensitif terhadap kurangnya orang tua, anak itu cukup tenang, juga mungkin menggunakan metode ini.

Apa metode lain yang ada untuk mengajari seorang anak tidur di tempat tidur? Odnozhenschina menemukan metode ini secara tidak sengaja. Ketika dia memutuskan bahwa anak itu harus dipisahkan secara terpisah, dia memesan tempat tidur untuk putrinya. Tempat tidur itu dibawa masuk dengan cepat, tetapi kasur di bawahnya tertunda. Ibu sering memberi tahu gadis itu bagaimana dia akan tidur nyenyak di tempat tidurnya sendiri, sama seperti orang dewasa, ketika kasur itu akhirnya dikirim, gadis itu sendiri meminta untuk tidur di tempat tidurnya. Dengan demikian, harapan akan sesuatu yang menarik bisa menjadi bantuan yang signifikan dalam hal mengajar seorang anak untuk tidur di boksnya.

Ujung terakhir untuk para ibu: percayalah pada perasaan Anda, karena setiap ibu merasakan yang terbaik bagi anaknya. Lakukan sesuai dengan perasaan ini, dan adaptasi anak ke boks bayi akan berlalu dengan mudah dan tanpa rasa sakit.