Kontras mandi setelah tidur berat -4-5 menit
Memberi energi dan mengisi ulang energi akan membantu prosedur air. Bergantian air panas dan dingin menyebabkan penyempitan dan vasodilasi, dan ini, pada gilirannya, meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan kelebihan cairan, sehingga kulit mendapatkan nada dan penampilan yang indah, dan kesejahteraan membaik. Jika Anda baru mengenal douche yang kontras, satu perubahan suhu sudah cukup. Tunggulah tiga menit di bawah air panas, secara bertahap kurangi suhunya ke suhu kamar dan diam di kamar mandi selama satu menit. Pilihan untuk dilatih - alternatif air panas dan dingin setiap tiga puluh detik. Penting: untuk efek yang menyegarkan, shower kontras harus diselesaikan dengan nada dingin.
Teh herbal setelah malam badai - 5 menit
Teh hangat, diminum saat perut kosong setelah bangun, akan menghilangkan racun dan racun tubuh yang telah terakumulasi dalam semalam. Lebih baik jika akan memiliki efek diuretik yang mudah. Dalam hal ini, ia juga akan menghilangkan bengkak di wajah dan di bawah mata, yang memberikan tampilan lelah. Banyak teh hijau dan sebagian besar hasil panen herbal dan berry memiliki sifat yang tepat. Cukup tuangkan satu kantong teh, chamomile, mint, linden, dog rose dengan air mendidih, biarkan selama beberapa menit dan minum perlahan. Penting: jika Anda terus-menerus minum teh atau obat herbal yang sama, tubuh terbiasa, dan efek minumannya menurun, jadi ubah daun teh.
Kompres panas untuk wajah setelah liburan - 5 menit
Ini adalah cara efektif untuk cepat memperbaiki warna kulit. Selama prosedur, aliran darah ke kulit meningkat, dan cahaya yang sehat muncul di wajah. Untuk kompres, Anda membutuhkan dua handuk terry kecil atau sepasang serbet katun. Celupkan ke dalam wadah berisi air panas, dengan lembut diperas dan dengan lembut menempel ke wajah. Tahan sampai dingin (sekitar 1 menit), kemudian celupkan lagi ke dalam air dan ulangi 3-4 kali. Penting: dengan pori-pori yang diperluas dan couperose dari kompres panas lebih baik untuk ditinggalkan.
Scrub-3 menit
Dia akan membuat kulit lebih bersinar, di samping itu, proses penerapannya adalah mini-massage. Seperti pengisian nada otot-otot wajah dan mempercepat getah bening, menghilangkan pembengkakan yang tersisa atau edema kecil. Dengan cepat, Anda bisa menyiapkan peeling garam atau kopi: campurkan satu sendok teh garam dangkal atau ampas kopi (dari kopi enak) dengan dua atau tiga sendok teh kefir, yogurt atau krim. Basahi wajah dengan air dan gunakan komposisi pada garis pijat (dari sudut mulut ke tulang pipi, dari tengah dahi ke pelipis dan dari dagu ke telinga), dan kemudian pijat selama sekitar satu menit jika Anda adalah pemilik kulit kering, atau dua atau tiga - jika Anda berlemak, normal dan bercampur. Bilas scrub dengan air dan tepuk wajah dengan tisu. Penting: dengan kulit sensitif lebih baik menggunakan emulsi pengelupas kulit yang siap pakai. Mereka tidak mengandung partikel padat, yang dapat melukai itu.
Masker untuk wajah dan di bawah mata setelah pesta - dari 3 menit
Cara termudah adalah dengan menempelkan masker di wajah dan di bawah mata dengan bahan dasar dari toko kosmetik, jika mereka berada di tangan. Keuntungan utama mereka adalah efeknya terlihat setelah 2-3 menit, dan bahkan selama 5-8 jam bahkan kulit yang lelah akan terlihat sehat, beristirahat dan bersinar. Berikan ekstrak tindakan seperti lintah dan rumput laut medis. Jika Anda tidak menyimpan di patch atau lebih suka obat tradisional, buat masker pisang sederhana yang cocok untuk semua jenis kulit: potong daging pisang dengan garpu dan campurkan dengan dua sendok makan krim asam atau kefir. Untuk kulit kelopak mata Anda memerlukan komposisi yang berbeda: parut kentang pada parutan kecil, bagi campuran menjadi dua bagian, masing-masing bungkus dengan sepotong perban dan bentuk kue. Sekarang taruh masker pisang di wajah dan leher Anda, dan di area sekitar mata Anda - di atas kue kentang yang agak diperas. Berbaringlah selama lima belas menit, bersihkan, bersihkan wajah Anda dengan tonik, oleskan krim siang dan lanjutkan ke pembentukan kecantikan.
Make-up -10 menit
Zona di bawah mata dan di daerah lipatan nasolabal mencerahkan haylayterom, dan wajah - cairan tonal cahaya dengan partikel yang memantulkan cahaya. Di bawah alis, beri bayangan putih, pada kelopak mata - cocok untuk Anda dengan nuansa cahaya. Dalam tinta, pilih bulu mata bagian atas, dan di bagian bawahnya masuk melalui sikat tidak lebih dari sekali. Selesaikan makeup Anda dengan perona pipi dan lipstik merah muda atau warna peach. Penting: protein mata yang memerah memberi keletihan. Kembalikan keputihan mereka, gunakan tetes vasokonstriktif, atau bilas mata dengan daun teh tanpa aditif. Sedikit lebih dari tiga puluh menit telah berlalu, dan sekarang Anda tidak akan menebak bahwa Anda belum cukup tidur! Cara sederhana untuk menghilangkan bengkak di bawah mata - beri mereka dua sendok perak dingin. Perawatan profesional (35-40 menit). Prosedur kecantikan profesional memberikan efek yang nyata dan tahan lama, yang berlangsung sekitar satu minggu. Program kecantikan Anda untuk ahli kecantikan dapat terlihat seperti ini:
Pembersihan ultrasonik - 3-5 menit
Saat Anda bersantai di sofa, ahli kecantikan mengambil spatula kecil, memancarkan gelombang ultrasonik, melintasi wajah. Mereka bertindak pada lapisan atas kulit, melembutkan sel-sel mati, kontaminasi permukaan, bintik-bintik hitam, sumbat sebasea, dll. Kemudian ahli kecantikan mengangkatnya dengan spatula yang sama dan menyeka mereka dengan serbet. Prosedur ini merangsang peredaran darah lokal, sehingga kulit akan mendapatkan warna sehat yang indah.
Serum kecantikan - 1 menit
Serum untuk wajah memperkuat aksi krim atau prosedur, jadi biasanya diterapkan terlebih dahulu. Koktail vitamin, microelements dan komponen unik lainnya dalam komposisi mereka akan menyehatkan dan melembabkan, nada atau meremajakan kulit.
Limfodrainage cryomassage wajah - 20 menit
Sesi pemijatan dingin dilakukan sepanjang garis peregangan kulit yang paling sedikit dengan nosel khusus. Temperaturnya - dari -15 ° С -30 ° С - ahli kosmetik memilih secara individual. Setelah satu sesi, pembengkakan (termasuk di bawah mata) menghilang, warna kulit menjadi abu-abu, kerutan kecil dihaluskan atau kedalamannya berkurang, dan oval wajah dikencangkan. Selain itu, dingin merangsang proses metabolisme dalam sel, menyebabkan pembaruan mereka.
Masker kolagen - 15 menit
Merangsang produksi kolagen kulit dan elastin dan mengurangi kedalaman keriput. Memperkuat efek bantuan mengekstrak kaviar hitam, elemen jejak asal laut dan vitamin pemuda C dan A, yang biasanya hadir dalam komposisinya.
Krim - 1 menit
Lengkapi program kecantikan profesional dengan menerapkan krim untuk memperpanjang efeknya.