Jadi, bagaimana cara mulai memberi makan anak Anda dengan benar? Bagaimana mengetahui bahwa bayi Anda sudah siap untuk makan makanan lain, kecuali susu ibu (atau campuran yang disesuaikan)?
Aturan yang paling penting dan tidak bisa dihancurkan untuk pengenalan semua umpan adalah "lebih baik untuk terlambat selama seminggu daripada terburu-buru selama seminggu". Tentu saja, ada godaan besar untuk mengolah remah dengan sesuatu yang lezat, tetapi lebih baik tidak terburu-buru. Bersiaplah untuk fakta bahwa orang tua Anda dan banyak kerabat dan kenalan lainnya akan benar-benar melemparkan Anda nasihat tentang iming-iming. Tugas Anda sangat sopan, tetapi tegas menyatakan bahwa sampai enam bulan untuk memasukkan ke dalam ransum dari karapuza apa pun selain ASI tidak diperlukan.
Memang, sebelum anak itu sudah memberikan jus apel dalam 2 bulan. Dan beberapa ibu merawat bayinya selama lebih dari sembilan bulan. Dan di tempat kerja, banyak ibu yang sudah keluar dalam 3 bulan, meninggalkan remah-remah mereka untuk nenek atau memberi mereka ke kamar bayi. Ini juga alami bahwa pada saat itu tidak ada campuran yang beradaptasi seperti sekarang, jadi kami harus mulai memperkenalkan umpan lebih cepat. Untuk mendapatkan ikan mas semua vitamin yang dibutuhkannya.
Namun, di zaman kita semua masalah ini tidak ada. Itu sebabnya, menurut rekomendasi WHO, iming-iming harus diperkenalkan tidak lebih awal dari 6 bulan. (Asalkan anak disusui, jika bayi adalah orang tiruan, maka iming-iming dapat dimulai dari 4-5 bulan).
Dengan tanda-tanda apa Anda tahu bahwa bayi Anda sudah cukup siap untuk pengenalan makanan pendamping pertama?
1. Anak menunjukkan minat yang meningkat pada makanan orang dewasa. Secara aktif naik ke piring Anda, mencoba untuk mengambil beberapa makanan dan memasukkannya ke mulut Anda.
2. Anak itu menggandakan berat badannya sejak lahir.
3. Remah sudah duduk dengan baik dan menahan sandaran, mampu mengontrol gerakan tubuh dan menjauhkan kepala dari sendok dengan makanan jika tidak mau makan.
4. Karapuz tidak lagi mendorong segala sesuatu yang masuk ke mulutnya, yaitu, refleks yang keluar sudah meninggalkannya.
Ada juga beberapa prinsip di mana makanan pendamping pertama diperkenalkan:
1. Anak benar-benar sehat dan dia tidak mentoleransi vaksinasi (Anda tidak dapat mulai menyusui, ketika bayi memiliki tanda-tanda penyakit atau kekebalannya dilemahkan oleh vaksin).
2. Pada saat pengenalan makanan baru, kebiasaan cara hidup bayi (yaitu tidak ada penyeberangan, dll.) Tidak boleh berubah.
3. Pada saat yang sama Anda dapat memasukkan tidak lebih dari satu hidangan.
4. Piring untuk makan remah harus konsisten semi-cair, tidak terlalu tebal dan homogen, tanpa gumpalan.
5. Pengenalan makanan pendamping dimulai dengan satu komponen, dan kemudian secara bertahap menambahkan komponen lain dari hidangan.
6. Anda tidak bisa langsung memberi karapuza seluruh porsi. Mulai makan harus dari satu sendok teh dan secara bertahap, dalam perkembangan geometrik, meningkatkan jumlah makanan.
7. Beri makan bayi hanya dengan sendok, dan bukan dengan botol.
8. Jika remah tidak bertambah berat - mulailah memikat dengan sereal.
Produk mana yang terbaik untuk memulai? Tidak ada jawaban tunggal untuk pertanyaan ini. Pertama-tama, jadilah dipandu oleh reaksi anak Anda. Lagi pula, ada juga yang namanya "intoleransi individu terhadap produk".
Ada beberapa pilihan untuk mulai memperkenalkan makanan pendamping.
1. Sayur nabati. Pertama berikan zucchini, dikukus atau dalam jumlah sedikit air, tambahkan kembang kol, brokoli, wortel, bawang, paprika, kentang, sayuran, seledri seledri, kubis putih secara bertahap. Anda dapat menambahkan labu. Untuk menyiram sup-mash seperti itu pertama-tama tidak perlu, biarkan anak itu terbiasa dengan rasa alami produk. Dan ini 1 sdt. minyak sayur tidak akan sakit. Secara alami, semua sayuran harus digiling atau dihancurkan dengan blender.
2. Buah puree. Paling sering dimulai dengan apel yang dipanggang. Kemudian Anda dapat menambahkan labu ke apel.
3. bubur - susu atau susu bebas. Itu semua tergantung pada pandangan Anda sendiri. Seseorang membeli bubur susu, seseorang - bebas susu dan encerkan mereka dengan ASI atau campuran. Beberapa orang lebih suka sereal yang tidak "dikemas", tetapi bubur sendiri, buatan sendiri.
4. Produk sour-milk. Semacam ini dimulai dengan kefir rendah lemak, yang secara bertahap menambahkan keju cottage anak-anak.