Diketahui bahwa salah satu kondisi yang paling penting untuk menurunkan berat badan adalah rasionalisasi nutrisi dan normalisasi metabolisme. Kebanyakan metode menurunkan berat badan berarti mengikuti diet ketat yang mengecualikan penggunaan makanan berkalori tinggi, yang dapat menyebabkan bahkan orang yang paling positif pun menjadi depresi. Dengan situasi ini saya harus menghadapinya. Berat badan khusus diberikan kepada kondisi setelah melahirkan: kilogram yang dikumpulkan selama kehamilan tidak hilang begitu saja, tetapi ditambahkan setiap hari.
Menurunkan berat badan tanpa membahayakan kesehatan
Awalnya, saya mencoba untuk diet, tetapi setelah tiba-tiba meninggalkan makanan yang biasa (saya makan semua yang saya inginkan tanpa batasan), saya merasakan kemerosotan, baik fisik maupun moral. Organisme telah gagal dalam kerja sistem kardiovaskular, saraf dan pencernaan, setelah mengalami stres berat. Akibatnya - kehilangan berat badan yang penuh kebencian tidak berhasil, ada perasaan terlepas dari segalanya, daripada sebelumnya dengan senang hati terlibat. Dalam masa sulit ini bagi saya, saya memutuskan untuk mengunjungi pusat medis Moskow "Serso", yang diselenggarakan oleh Akademisi S. Smelov. Dasar dari metodologi pusat termasuk normalisasi metabolisme, perubahan lengkap dalam diet kebiasaan. Hal ini seharusnya tidak menyerah makanan, sehingga melelahkan tubuh Anda, dan untuk menyingkirkan berat badan dengan nyaman dan stabil, menjalani kehidupan yang penuh. Peserta dalam teknik tidak perlu memuat diri dengan latihan fisik, terus menghitung kalori. Setelah beberapa kunjungan untuk diri saya sendiri, saya mencatat bahwa saya tidak lagi merasakan penurunan kekuatan moral. Banyak program korektif tidak membawa efek yang diinginkan, karena pusat saraf di otak yang bertanggung jawab untuk manifestasi dari refleks makanan tidak dapat dikontrol oleh obat-obatan. Jalan keluarnya bukanlah beban yang melelahkan pada tubuh atau intervensi bedah, tetapi teknik psikoterapi, disebut psikokoreksi berat badan.
Metode koreksi psikologis berat oleh Smelov
Program psiko-pemasyarakatan didasarkan pada metode ilmiah, yang mewakili dampak pada pusat mental otak pasien dan, karenanya, tubuh itu sendiri. Saran verbal ini dan penerapan tindakan tertentu yang membantu mencapai efek terapeutik dan hasil yang diinginkan. Tubuh secara bertahap mulai membangun kembali, karena pelanggaran terhadap pertukaran lemak dihilangkan, dan kilogramnya hilang. Semakin berat seseorang, semakin cepat kelebihan berat badan akan pergi. Banyak dari mereka dengan siapa saya mengunjungi pusat medis, melemparkan selama 3 bulan hampir 30% dari massa asli. Setelah beberapa sesi, saya merasakan efektivitas program korektif, tetapi tujuan saya adalah menyingkirkan berat badan yang didapat selama kehamilan bahkan lebih cepat dan lagi merasa seperti wanita, memakai pakaian favorit Anda, menangkap penampilan orang lain yang mengagumi. Seorang kolega di tempat kerja menyarankan saya untuk berkenalan di situs http: // смеловпохудение.рф / dengan pelatihan yang dilakukan oleh S. Smelov yang sama, yang sudah saya kenal oleh pusat medis "Serso". Dia tidak berpikir sejenak, karena orang ini membantu banyak orang dengan masalah berat badan mereka, selain itu, bergerak maju, ia menciptakan cara baru yang lebih maju untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan efektif tanpa membahayakan kesehatan dan jiwa.
Teknik modern yang unik
Menurut program baru Smelov, Anda dapat dengan cepat menurunkan berat badan di rumah. Tidak perlu pembatasan ketat dalam nutrisi, penggunaan obat-obatan khusus dan obat-obatan. Pelatihan tidak berarti melaksanakan beban listrik secara teratur, peserta program akan dengan cepat dan efektif menurunkan berat badan tanpa mengalami ketidaknyamanan moral dan fisik. Dan itu benar-benar terlihat: seorang rekan tampak tidak hanya lebih kurus, tetapi juga berseri-seri, lebih muda. Dari hasil ini, saya bersorak, karena tujuan yang saya inginkan - untuk menurunkan berat badan dengan satu ukuran dalam sebulan - telah menjadi nyata. Pelatihan adalah cara ideal untuk menyingkirkan kilogram yang dibenci bagi mereka yang tidak memiliki kesempatan untuk memperhatikan menyusun diet rendah kalori atau mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi (kerja aktif, jam makan).
Berat badan cepat dan aman
Anda harus memperhatikan program penurunan berat badan modern, karena masalah berat badan yang berlebihan sekarang relevan, dan banyak petunjuk pseudoscientific hanya menjanjikan untuk menyembuhkan penyakit ini. Berbagai pelatih-psikolog dan penyembuh disebut menawarkan layanan mereka untuk jumlah yang cukup besar, dan sebagai hasilnya, orang tidak menerima jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana menurunkan berat badan. Selain itu, ketika mengunjungi "spesialis" semacam itu, Anda dapat benar-benar membahayakan kesehatan Anda. Dalam kasus saya, saya tidak mengalami hasilnya, karena Academician Smelov terkenal karena pengalamannya yang kaya dalam bekerja di pusat medis khusus.
Sekarang programnya menjadi lebih halus dan mendalam dan mencapai tujuan dengan bantuan pengobatan yang benar-benar efektif. Pelatihan ditujukan untuk menurunkan berat badan secara cepat: selama sebulan Anda dapat mencapai hasil yang luar biasa tanpa membahayakan tubuh. Terlepas dari kebaruan teknik ini, banyak yang merasakan seluruh keefektifannya, setelah tetap puas dengan hasilnya - selama 2 minggu sekitar 8 kg!
Ubah hidup Anda menjadi lebih baik - itu mudah!
Untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan ketat, Anda tidak hanya perlu mengubah sikap Anda terhadap makanan, makan makanan yang sehat dan lezat, tetapi juga untuk mempercepat metabolisme dalam tubuh. Membatasi nutrisi pada waktunya akan membantu menyingkirkan beberapa kilogram untuk sementara waktu, menambah masalah kesehatan yang signifikan dan menyebabkan depresi berat.
Akademisi Smelov, berdasarkan pengalaman bertahun-tahun dalam menerapkan metode efektif untuk menurunkan berat badan, menciptakan program pelatihan, tidak seperti semua yang sebelumnya. Berkat mereka, Anda dapat membuang timbunan lemak dalam waktu singkat, tanpa membahayakan perut dan jiwa. Setiap orang berhak membuang beban yang tidak perlu dan menyingkirkan kompleks dan ketakutan!