Bagus sekali Anda memutuskan untuk menyusui. Dan jika Anda dapat memperpanjang pemberian makan bijih selama satu tahun atau bahkan satu setengah tahun, pastikan bahwa bayi Anda akan tumbuh kuat dan sehat. Namun, memberi makan seharusnya menyenangkan bukan hanya untuk bayi, tetapi untuk ibu. Bahkan selama setahun Anda harus meletakkan bayi ke payudara lebih banyak seribu kali. Buat proses ini menyenangkan bagi Anda dan bagi bayi akan membantu aksesori modern untuk memberi makan yang nyaman.
Bra untuk ibu menyusui.
Bra untuk ibu menyusui tentu harus dijahit dari kain alami dan dengan tali lebar untuk menopang dada yang berat dan tidak menabrak bahu. Cangkir dipilih sehingga mereka benar-benar mengulang bentuk dada Anda - ini akan memberikan kenyamanan tambahan. Bra untuk ibu menyusui ditawarkan dengan dua cara: beberapa hanya membuka puting dan areola, yang lain membuka seluruh payudara. Lebih baik memilih opsi kedua, karena lebih nyaman untuk bayi. Hal utama adalah bahwa pengikat di mana tutup cangkir diadakan nyaman dan, jika perlu, Anda dapat membuka kancingnya bahkan dengan satu tangan.
Krim pelindung untuk puting.
Sangat sering pada minggu-minggu pertama menyusui puting-puting luka, retakan yang menyakitkan muncul pada mereka. Untuk segera menyingkirkan masalah ini, perlu menggunakan krim khusus dengan efek penyembuhan luka, misalnya "Purelan", "Bepanten".
Pompa payudara yang andal.
Pompa payudara adalah aksesori yang diperlukan untuk ibu menyusui, ini dapat berguna pada minggu pertama menyusui, ketika ASI diproduksi jauh lebih banyak daripada kebutuhan bayi. Untuk menghindari stagnasi, Anda perlu melakukan pijat payudara dan mengekspresikan sebagian susu (ini adalah pencegahan obstruksi saluran yang sangat baik, serta radang-mastitis). Jauh lebih mudah untuk mengekspresikan ASI dengan pompa payudara, bukan dengan tangan Anda. Di toko-toko dan apotek menawarkan pompa payudara mekanik dan listrik. Yang terbaik adalah memilih yang mekanis, karena Anda dapat mengatur intensitas ekspresi itu sendiri.
Bantalan silikon pada puting.
Jika kulit pada puting menjadi kering, keretakan muncul, dianjurkan untuk memberi makan bayi untuk sementara waktu melalui bantalan silikon. Namun, periode ini harus singkat, karena bayi tidak dapat benar-benar memegang puting ketika dilindungi dengan tambalan, dan, oleh karena itu, tidak akan mengosongkan payudara ke ujung, yang dapat menyebabkan stagnasi susu. Ketika membeli pembalut, pilih yang paling tipis, yang sedekat mungkin dengan puting Anda.
Bantalan laktasi.
Mereka dengan cepat menyerap susu yang mengalir dari payudara dan dengan andal melindungi pakaian dari noda. Anda dapat membeli gasket, baik untuk penggunaan tunggal dan untuk penggunaan yang dapat digunakan kembali. Yang terakhir sedikit lebih mahal, tetapi mereka bertahan lebih lama.
Pads untuk mengumpulkan susu.
Mereka dikenakan di bra. Mereka terbuat dari plastik dan diperlukan jika Anda terus-menerus menguras susu dan gasket konvensional tidak cukup. Bantalan ini melindungi puting dari iritasi (karena mereka melindungi dari kelembaban) dan membiarkan pakaian Anda kering dan bersih.
Teh untuk meningkatkan laktasi.
Jika Anda memiliki masalah dengan laktasi, dan susu kurang dari kebutuhan bayi Anda, cobalah untuk mempengaruhi produksi susu dengan teh khusus. Dan lebih baik siapkan sendiri di rumah. Ini bisa menjadi teh hitam lemah dengan susu, minuman yang terbuat dari selai kismis, infus herbal seperti adas, adas manis, hawthorn, jelatang, lemon balm. Tapi jangan berlebihan - Anda bisa minum tidak lebih dari tiga cangkir teh laktasi per hari.
Bantal untuk menyusui.
Yang terbaik adalah memilih bantal berbentuk bulan sabit. Saat memberi makan, Anda dapat meletakkan bayi di atas bantal ini dan memberikan istirahat ke tangan dan pundak Anda yang lelah.
Wadah untuk menyimpan ASI.
Jika Anda harus keluar untuk waktu yang lama atau Anda pergi bekerja, maka Anda tidak boleh berhenti menyusui. Di toko-toko anak-anak Anda dapat membeli botol, wadah dan tas untuk menyimpan ASI. Apapun kapasitas yang Anda pilih, itu harus ditutup dengan aman dan memiliki label di mana Anda dapat menulis tanggal decantation. Jika Anda secara berkala memberi makan bayi dengan ASI, belilah botol dengan dot anatomis agar bayi tidak menyerah pada payudara. Alat sterilisasi khusus akan membantu Anda menjaga kebersihan botol.
Kemeja tidak terkancing dari depan.
Untuk sehari Anda harus memberi bayi Anda payudara setidaknya 5-6 kali. Untuk memudahkan proses ini, belilah kaos yang nyaman dengan pengencang di depan. Bisa berupa tombol, kancing, petir. Sangat diinginkan bahwa pakaian itu terbuat dari kain alami, karena bayi akan menyentuhnya membuka bagian-bagian kulit. Hal yang sama berlaku untuk gaun malam Anda. Baju tidur yang tidak dilekatkan akan membuat makan malam lebih nyaman dan nyaman.
Kompres dingin.
Dengan susu stagnan dan mastitis - proses peradangan akan membantu kompres dingin dari daun kubis segar - mereka dengan cepat dan efektif menghilangkan rasa sakit. Anda juga dapat menggunakan kompres toko - overlay (misalnya, perusahaan Canpol bayi).