Seks hanyalah salah satu metode pendukung untuk perkembangannya. Jadi otot-otot berkembang secara alami, dan komponen spons, lendir dan otot mendapatkan ukuran dan kekuatan tertentu. Tetapi tidak hanya melakukan hubungan seks adalah pelatihan, kondisi yang diperlukan adalah mendapatkan orgasme. Kontraksi otot inilah yang membantu menjaga mereka dalam kondisi sempurna dan bahkan meningkatkannya. Semua yang dituntut dari Anda adalah emansipasi maksimum. Teruslah mengenal diri Anda, dan Anda akan merasakan bagaimana hasil yang paling menyenangkan dan tak terduga dalam kehidupan seks Anda muncul.
Bagaimana cara memulai
Perempuan, yang kehilangan kesempatan untuk mendapatkan pengembangan yang tepat waktu dengan cara alami, harus memulai semuanya dari awal. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, mereka harus bekerja pada diri mereka sendiri selama bertahun-tahun, melakukan pelatihan orgasme alami. Untuk tujuan inilah banyak sekali simulator khusus yang dibuat, yang sangat mudah dan cepat untuk memecahkan masalah ini dalam beberapa bulan. Di sini Anda perlu memberi perhatian khusus pada perkembangan lapisan otot, langsung otot-otot vagina itu sendiri. Lapisan spons dan berlendir juga bisa berkembang, tetapi dengan penundaan tertentu. Fase alami mereka telah lama berlalu. Tapi jangan putus asa: semua otot dapat berkembang ke berbagai tingkat bahkan di usia tua, sehingga senam dari departemen vagina selalu berguna. Pada prinsipnya, Anda bisa menjadi pelatih pribadi bagi diri sendiri: mulailah dengan latihan sederhana - berbaring di tempat tidur, remas dan lepaskan otot-otot vagina. Ini akan mengarahkan mereka ke nada yang tepat. Latihan itu diinginkan untuk mengulanginya setiap hari beberapa kali.
Pelajaran untuk dua
Banyak wanita merasa malu, mereka tidak menganggap perlu untuk menghubungkan pasangan mereka dengan pelatihan semacam ini. Ternyata pelatihan ini sendiri terjadi tanpa sedikitpun kegembiraan. Wanita biasanya tidak memperhatikan hal ini, berpikir bahwa yang paling penting adalah memompa kekuatan otot. Namun, mereka sangat keliru. Hasil yang diinginkan dengan pendekatan ini akan jauh lebih sulit dicapai. Jika Anda ingin mengembangkan otot tanpa rangsangan, maka bersiaplah untuk efek yang sangat "terpisah". Otot akan berkembang tanpa keterlibatan lapisan mukosa dan spons, yaitu, proses stimulasi dan otot Anda akan ada secara terpisah. Secara bertahap, ini akan mengarah pada fakta bahwa otot-otot akan berhenti menyebabkan kegembiraan yang tepat, dan jika Anda bersemangat, ini tidak berarti terburu-buru kerja otot aktif.
Dengan demikian, yang terbaik adalah melakukan "pelatihan" tepat saat berhubungan seks. Hal terbaik yang harus dilakukan adalah memeras dan melepaskan vagina selama hubungan seksual. Ini memberikan lebih banyak kesempatan untuk imajinasi, dan lebih banyak waktu daripada saat berolahraga saja. Akan lebih mudah bagi Anda untuk bereksperimen. Anda dapat, misalnya, dengan cepat menekan dan melepaskan otot-otot vagina, dan Anda dapat melakukannya perlahan-lahan, melalui jeda tertentu. Atau cobalah untuk memeras otot-otot vagina, dan kemudian untuk beberapa saat tidak membuka lagi. Juga selama hubungan seksual Anda dapat mengubah berbagai pose, dalam hal ini Anda juga dapat bereksperimen dengan latihan-latihan ini. Secara umum, semuanya ada di kekuatan Anda.
Ada cara lain untuk mengembangkan otot vagina, seperti vumbaling (penguatan dan senam otot-otot vagina). Lebih baik melakukan latihan semacam itu bersama dengan instruktur yang berkualitas dan terlatih. Tetapi yang paling ideal adalah penerimaan orgasme oleh kompresi alami dari otot yang diperlukan untuk ini.