Dipercaya bahwa setelah seorang wanita menjadi ibu, ia dapat kehilangan banyak komponen penting dari kecantikannya. Dan pertama-tama, dan bukan untuk yang lebih baik, angkanya bisa berubah, bobot ekstra bisa ditambahkan, bentuk payudara bisa memburuk, stretch mark mungkin muncul. Karena semua ini, Anda, seperti ibu yang baru, bisa mulai merasa kurang cantik dari sebelumnya. Setelah semua, ketika Anda duduk dengan anak Anda, Anda lelah sepanjang waktu, dan Anda tidak punya waktu untuk menonton diri sendiri dan berpikir tentang bagaimana Anda harus terlihat lebih baik. Tapi ini adalah kesalahan besar, setelah semua, merawat anak, Anda harus selalu mencari waktu untuk diri sendiri. Manjakan diri Anda setidaknya selama beberapa menit sehari, dan Anda pasti akan terlihat yang terbaik. Ingatlah bahwa tampak hebat bukanlah pekerjaan yang sulit, bahkan jika Anda seorang ibu. Oleh karena itu, jika Anda mengatakan: "Saya sedang duduk dengan seorang anak, saya ingin terlihat hebat, tetapi saya tidak dapat melakukan apa pun" - jangan memberi titik pada penampilan Anda dan memasuki keadaan depresi karena Anda berhenti menyukai diri sendiri, karena Anda sendiri Keibuan menghiasi wanita mana pun, dan Anda, pada gilirannya, hanya perlu sedikit menyesuaikan gambar ini. Mengikuti tips berikut, Anda tentu akan terlihat luar biasa, dan juga memancarkan keindahan dan kepercayaan diri, seperti wanita sejati dan ibu yang cantik.
Saya menginginkan sosok yang baik .
Sangat sering setelah melahirkan seorang wanita mendapat tambahan berat badan. Dan mereka menghilang dengan sangat enggan. Selain itu, seorang wanita harus duduk di rumah sepanjang waktu dan menonton bayinya, karena dia tidak tunduk pada tenaga fisik yang kuat, yang dapat menghemat berat badan. Dan "perut" postpartum, yang, biasanya, terbentuk setelah meregangkan otot-otot yang terletak di dinding perut anterior, tidak menyenangkan mengingatkan diri. Jadi, keinginan obsesif bahwa saya duduk dengan bayi dan ingin terlihat hebat, tidak meninggalkan banyak ibu.
Masalah dengan perut dapat dipecahkan dengan cara yang sederhana dan efektif, dengan bantuan elektromiostimulasi atau satu set latihan fisik khusus yang dapat dengan mudah dilakukan di rumah, termasuk di pagi hari. Tapi Anda bisa mengetahui tanda-tanda peregangan yang tidak menyenangkan pada kulit dengan bantuan metode mesoterapi.
Ngomong-ngomong, Anda benar-benar perlu memastikan bahwa bayi Anda memiliki pola makan yang sehat. Ingat bahwa diet Anda harus sama. Berkat nutrisi yang rasional dan tepat, tubuh Anda akan bisa mendapatkan semua nutrisi dan vitamin, yang tentunya akan membantu Anda menyingkirkan kelebihan berat badan yang Anda peroleh selama kehamilan. Juga, jangan lupa tentang berbagai diet penurunan berat badan yang tidak akan merugikan Anda.
Saya ingin mengembalikan bentuk lama payudara saya .
Payudara wanita selalu dianggap standar kecantikan wanita. Tetapi setelah melahirkan dan menyusui bayinya, ia sering kehilangan bentuk aslinya. Karena itu, seks yang lebih adil sangat terganggu. Lagi pula, frasa seperti "Aku ingin terlihat hebat" termasuk idealitas dalam segala hal. Jadi dalam situasi ini Anda perlu mencoba semuanya untuk mengembalikan kecantikan gadis Anda ke payudara Anda. Jangan tinggalkan latihan khusus dan diet payudara, dan gunakan krim dan gel khusus yang dirancang untuk meningkatkan bentuk dan elastisitas payudara Anda.
Ingin terlihat hebat - tontonlah mode .
Banyak wanita mengeluh bahwa mereka mengatakan "Saya sedang duduk dengan seorang anak dan saya bahkan punya waktu untuk mencari gunung ...". Ini begitu dan begitu, itu hanya tentang diri Anda, juga, jangan lupa. Oleh karena itu, segera setelah Anda memiliki kesempatan, baca majalah mode, atau kunjungi situs di Internet, di mana Anda dapat berkenalan dengan inovasi terbaru di dunia mode. Kemudian Anda dapat memesan item tren terbaru melalui Internet yang sama. Ingat bahwa fashion sangat penting untuk penampilan seorang wanita. Oleh karena itu, dengan mengamati semua aturan mode, Anda selalu dapat merasa percaya diri dan menjadi "ibu yang modis" nyata. Jadi, berjalan-jalan dengan bayi, jangan lupa bahwa Anda seorang wanita. Kenakan pakaian yang modis, buat make-up modern, styling dan buktikan kepada semua orang bahwa menjadi seorang ibu - ini tidak berarti mengenai penampilan Anda.
Mengisi adalah cara Anda menuju kesempurnaan dan keindahan.
Cobalah melakukan latihan pagi setidaknya dua, tiga kali seminggu. Ini pasti akan membantu Anda untuk mendapatkan kembali bentuk fisik Anda dan memberi Anda rasa keceriaan sepanjang hari. Tetapi Anda harus merasa ceria dan energik, tidak seperti orang lain.
By the way, jangan khawatir, jika pendudukan dengan pengisian tidak langsung memberikan hasil positif. Ingat bahwa agar hasilnya menjadi nyata, diperlukan waktu dan kesabaran. Juga Anda dapat memasukkan dalam program latihan fisik Anda satu set latihan yang dirancang khusus untuk para ibu. Latihan-latihan ini dapat Anda lakukan dengan mudah dan mudah bahkan saat berjalan-jalan dengan anak.
Jangan lupa tentang perawatan kulit wajib .
Jangan lupa untuk selalu melembabkan kulit Anda dengan krim, ini akan membantu mengurangi stretch mark di atasnya. Juga minum air sebanyak mungkin. Saat bayi tidur, lihatlah penampilan Anda, buat masker wajah, rambut, dan kemudian buat diri Anda sendiri dengan riasan modis yang harus Anda lakukan setiap hari.
Singkatnya, jangan mengatakan bahwa ketika seorang anak sedang tidur, saya duduk dan melihat dia sehingga dia tidak bangun. Saat-saat ini sangat cocok untuk itu. supaya kamu bisa menjaga dirimu sendiri. Ingat, ini tidak berarti bahwa Anda adalah ibu yang buruk, hanya luangkan waktu sebentar dan untuk diri sendiri, tercinta.
Gaya rambut baru meningkatkan mood .
Cobalah untuk menghabiskan banyak waktu Anda untuk rambut Anda. Setelah semua, rambut yang indah dan terawat baik - itu selalu modis. Khusus untuk rambut, Anda harus mengikuti setelah melahirkan. Selama periode ini, kerontokan rambut yang signifikan dapat terjadi. Oleh karena itu, selalu mencoba untuk makan makanan sehat dan menggunakan serangkaian produk rambut khusus, yang bertujuan untuk memulihkan strukturnya.
Pergi dengan seorang anak untuk berjalan-jalan, jangan lupa tentang styling rambut yang sederhana, yang tidak memakan banyak waktu. Hal utama adalah Anda harus menghadapinya. Ngomong-ngomong, cobalah mengubah tampilan tumpukannya sesering mungkin - ini akan membantu Anda menghindari monoton. Ingatlah bahwa gaya rambut tidak hanya mampu mengubah penampilan, tetapi juga meningkatkan suasana hati dengan sempurna. Karena itu, Anda akan selalu puas dengan diri Anda sendiri, dan yang lainnya pasti akan memperhatikan perubahan Anda.
Beberapa kata dalam kesimpulan .
Ingat bahwa dengan kelahiran seorang anak ada masalah baru dan kekhawatiran keluarga, tetapi, meskipun demikian, Anda harus selalu berusaha menjaga kecantikan dan kesehatan Anda agar nantinya, berdiri di depan cermin dan melihat bayangan Anda, Anda bisa dengan bangga mengatakan: Saya duduk dengan bayi itu, tetapi pada saat yang sama saya terlihat lezat! ".