Mengejar cita-cita mistis.
Dalam mengejar cita-cita mistis, kita menyekop sarana yang paling mahal untuk menurunkan berat badan dari rak, kemudian menjadi kecewa, tidak mencapai hasil yang diinginkan. Dan tidak banyak dari kita yang tahu bahwa Anda dapat menurunkan berat badan dengan menggunakan garam mandi laut, karena fakta bahwa garam laut mengandung sejumlah besar elemen dan mineral yang memiliki efek menguntungkan pada kondisi umum tubuh, membantu menormalkan metabolisme, berkontribusi terhadap penurunan berat badan.
Aksi garam laut di tubuh.
Kalium dan natrium - buang bijih dari tubuh; bromin - menenangkan sistem saraf, memiliki efek bakterisida pada kulit; kalsium seperti bromin - menenangkan, tetapi memiliki manfaat membantu memperkuat, jaringan ikat dan tulang; magnesium - menormalkan metabolisme dalam tubuh, berkontribusi terhadap hilangnya alergi; yodium - mengurangi kolesterol, memiliki efek bakterisida.
Untuk menurunkan berat badan, garam laut harus digunakan tidak hanya untuk mandi, tetapi juga untuk pijat.
Bahkan di Roma kuno, para wanita bangsawan - menggunakan garam laut, selama mandi, dan melakukannya dengan pijatan. Itu sebabnya praktis tidak ada masalah dengan selulit.
Gunakan garam laut untuk pijat.
Pijatan yang paling umum dengan garam laut diterima di zaman kita, itu banyak digunakan di salon, untuk menghilangkan selulit, untuk menurunkan berat badan. Pijat dapat dilakukan di rumah - dengan aplikasi reguler dapat mencapai hasil yang baik. Untuk melakukan pijatan Anda membutuhkan spons keras atau sikat khusus untuk pijat, garam harus berbutir halus - seperti jika Anda mengambil butiran kasar, maka Anda dapat melukai kulit.
Metode menyiapkan garam untuk pijat:
1 cara:
Dalam 1 gelas garam berbutir halus tambahkan 2 sendok makan minyak zaitun, 2 sendok teh minyak esensial (merah muda, lavender, rosemary, nilam). Aduk rata, biarkan menyeduh selama 15 menit, lalu aduk lagi.
2 arah:
Campurkan 5 sendok makan garam, jus satu grapefruit dengan ampas (dilumatkan dengan blender, atau dipilin dengan penggiling daging), 5 sendok makan minyak zaitun.
Garam laut dan penggunaannya dalam pijatan untuk tubuh.
Campuran yang dihasilkan diterapkan pada spons dan dalam gerakan melingkar (searah jarum jam) digosok ke dalam tubuh, mulai dari kaki ke arah atas, dibiarkan selama 10 menit, setelah itu dicuci dengan air panas. Untuk efek terbaik, dianjurkan untuk menerapkan krim anti-selulit ke area masalah.
Dengan perilaku teratur, efek dari aplikasi akan terlihat setelah 10 hari, kemudian selulit akan hilang sepenuhnya.
Penggunaan garam laut untuk mengurangi berat badan berlebih.
Untuk menurunkan berat badan, Anda harus secara teratur mandi dengan garam, tambahkan setidaknya satu kilogram garam ke dalam bak mandi (untuk efek relaksasi, itu cukup untuk mengambil 500 gram garam).
Sebelum mandi dengan garam, Anda perlu mandi, agar pori-pori mengembang, maka mineral yang terkandung dalam garam akan lebih baik masuk ke kulit. Setelah mandi, Anda perlu membalikkan seprai dan selama 30 menit, berbaring di bawah selimut. Prosedurnya dilakukan 1 hingga 3 kali seminggu.
Untuk mencapai efek terbesar dalam mandi ditambahkan tanah liat atau minyak kosmetik (geranium, eucalyptus, kapulaga, juniper, jahe, mint, grapefruit dan lain-lain).
Untuk membuang racun dari tubuh, tambahkan juniper atau minyak cypress; Untuk menormalkan metabolisme lemak dan hidrokarbon, tambahkan minyak jeruk, jahe meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
Minyak esensial dicampur dengan garam dalam mangkuk terpisah dengan sedikit air hangat, kemudian ditambahkan ke dalam bak mandi dan diaduk sampai benar-benar larut.