Hadiah terbaik - alpukat alpukat ini sangat cocok dikombinasikan dengan udang dan ayam. Memberikan rasa yang menyenangkan untuk salad dan sandwich. Selain itu, pir buaya, karena mereka juga menyebut buah ini, baik dalam kombinasi dengan sepotong roti kering untuk sarapan, misalnya. Pada keyakinan para ilmuwan, jika Anda secara teratur menggunakan alpukat, iritabilitas akan berkurang, kapasitas kerja akan meningkat, dan kesejahteraan akan meningkat. Sebenarnya, buah ajaib! Dan semua berkat mannoheptulose - zat yang menurunkan kadar glukosa dalam darah dan mendorong asimilasi yang baik oleh sel-sel otaknya. Alpukat bersifat netral dalam kualitas rasanya dan berharga sebagai pemasok energi dan mineral. Ngomong-ngomong, di tanah air buah, di Amerika Selatan, ada tradisi tua yang bagus - memberi buah alpukat yang dikemas indah untuk ulang tahun.
Bahan-bahan:- Udang beku 250 g
- Alpukat 1 pc.
- Tomat ceri 200g
- Peterseli segar 0,5 ikat
- Bawang putih 2 siung
- Lemon 0,25 pcs.
- Minyak zaitun 50 ml
- Pepper black ground 3 pinch
- Garam 3 cubit
- Langkah 1 Untuk menyiapkan salad ini, ambillah: udang (semakin besar, semakin baik), alpukat, tomat ceri, seperempat lemon, bawang putih, peterseli, minyak zaitun, rempah-rempah.
- Langkah 2 Cincang halus parsley.
- Langkah 3 Dalam wajan panas tambahkan 3 sendok makan minyak zaitun dan goreng udang dengan segenggam peterseli dan bawang putih yang diperas selama 5 menit.
- Langkah 4 Dalam mangkuk, gabungkan minyak zaitun, sisa sayuran, lada hitam, dan garam. Peras air jeruk nipis dan aduk rata dengan kocokan.
- Langkah 5 Alpukat bersih dan potong dadu.
- Langkah 6 Potong tomat ceri menjadi dua atau empat bagian. Tergantung pada ukurannya.
- Langkah 7 Dalam mangkuk yang dalam, campurkan udang goreng, alpukat, tomat. Bumbui dengan saus dan sajikan ke meja.