Salad dengan bit, apel dan lobak Salad sayuran sangat berguna untuk tubuh. Mereka diinginkan sepanjang tahun, karena mereka berkontribusi pada pencernaan. Seperti salad membangkitkan nafsu makan, suplai tubuh dengan vitamin yang diperlukan, serat, garam mineral. Saus untuk salad tidak hanya meningkatkan rasanya, tetapi juga menyelimuti sayuran dengan lapisan tipis lemak. Ini melindungi vitamin dari efek oksigen.
Bahan-bahan:- Bit 300 g
- Apple 1 pc.
- Krim asam 50 g
- Bubuk kayu manis 3 g
- Akar lobak 10 g
- Garam 2 cubit
- Gula 3 g
- Langkah 1 Untuk menyiapkan salad kita membutuhkan bit rebus, apel manis dan asam, coot, kayu manis, lobak, garam, gula.
- Langkah 2 Potong apel dan potong kecil-kecil.
- Langkah 3 Lobak halus parut.
- Langkah 4 Campurkan krim asam, garam, gula, kayu manis untuk saus.
- Langkah 5, parut bit pada parutan besar.
- Langkah 6 Campurkan apel, saus, bit.
- Langkah 7 Sebelum menyajikan, hiasi salad dengan peterseli hijau.