Perilaku yang tidak memadai sebagai konsekuensi dari trauma psikologis

Betapa sering kita berseru: "Tidak mungkin untuk memahami orang ini - dia berperilaku tidak memadai!" Atau ingat seorang teman: "Setelah berkomunikasi dengannya aku merasa hancur ..." Jiwa kita diatur begitu: hal pertama yang dilakukannya adalah mencoba mencari alasan dari seperangkat yang diketahui. hal-hal dan fenomena dirinya. Ternyata seluruh daftar: pendidikan buruk atau karakter, "dia hanya membosankan, apa yang bisa Anda lakukan?", "Dia adalah seorang yang sangat baik" ... Ketika manifestasi tersebut menjadi semakin asli, kami mengajukan pertanyaan - mungkin itu masih tidak alami dan ini adalah penjelasan ilmiah? Memang, penyebab perilaku yang tidak memadai bisa menjadi trauma psikologis, yang diterima seseorang di usia dini. Sebagai aturan, dia tidak menyadarinya, tetapi itu mempengaruhi perilaku di masa dewasa. Pertimbangkan tiga tipe yang paling umum: orang yang beracun, neurotis, dan tergantung. NEGATIF ​​DAN PROVOKASI
Seringkali kita dihadapkan pada situasi ketika seorang teman (atau secara umum orang luar) melemparkan kepada kita aliran yang sama sekali tidak perlu bagi kita, dan kadang-kadang bahkan hanya informasi negatif. Bayangkan, Anda datang ke salon kecantikan untuk membuat potongan rambut baru, dan majikan di tempat kerja mulai memberi tahu Anda tentang bagaimana segala sesuatu dalam hidupnya buruk: dan anak-anak tidak mau belajar, dan sang suami menghasilkan sedikit, dan perabotan merusak anjing ... Anda duduk, poddakivaete, dan Anda sendiri berpikir, kapan banjir verbal ini akan berakhir. Dan setelah Anda meninggalkan salon, Anda merasa seperti diperas seperti lemon, meskipun sebelum pergi ke penata rambut, Anda memiliki suasana yang ceria dan ceria.

Siapa yang ada di depanmu?
Untuk jenis ini, ada nama umum: orang beracun atau "vampir" psikologis. Tanda karakteristik - Anda merasakan kelemahan energi yang kuat. Berkomunikasi, Anda memahami bahwa Anda tidak tertarik padanya - di tempat Anda bisa menjadi apa pun. Orang-orang beracun hanya berbicara tentang diri mereka sendiri, mereka tidak pernah mendengarkan pendapat orang lain. Mereka tidak pernah, apa pun dan tidak ada yang memuaskan. Mereka mengkritik, mengutuk, bergosip, atau butuh bantuan Anda, dan lebih sering - segera. Seringkali mereka tampak seperti "lompatan" rol di sisi lain, di sepanjang jalan memalukan dan menghina. Dengan demikian, mereka melakukannya seolah-olah tidak ada yang terjadi - dari sudut pandang mereka, dalam konteks percakapan sekuler.

Jadi, seorang teman di rapat selalu berkata: "Kamu terlihat lelah ... Kulitmu jelek, abu-abu. Apakah kamu tidak beristirahat dengan benar? Dan tidak mungkin untuk menghilangkan ketombe, kan? "Sudah jelas bahwa suasana hati setelah" pujian "seperti itu menghilang, seperti balon yang secara tidak sengaja dilepaskan oleh seorang anak ... Banyak orang, yang melihat wanita ini, pindah ke sisi lain jalan. Tetapi Anda dapat menyesalinya: penampilan yang tidak menyenangkan, ketidakmampuan untuk berpakaian indah, ketidakpuasan dengan pekerjaan (bukan karier penyanyi, tentang yang ia impikan, posisi perawat) dan kehidupan pribadi. Tampaknya dia selalu takut bahwa dia akan ditanya mengapa dia tidak lagi bernyanyi dan mengapa suaminya meninggalkannya? Karena itu, dia menyerang lebih dulu. Metode orang beracun adalah provokasi terhadap emosi negatif.

Mengapa mereka menjadi seperti itu?
Mereka memiliki perilaku perilaku yang salah dalam masyarakat, dan akar masalah harus dicari di masa kecil. "Toksisitas" dapat menjadi hasil dari ketidakbahagiaan internal seseorang - dia melihat di mana-mana tangkapan, hampir tidak merilekskan dan tidak pernah membuka ke yang lain. Dia mengambil posisi defensif dalam kaitannya dengan orang lain, tetapi lebih sering menyerang lebih dulu.

Bagaimana sikapmu?
Jika ini adalah rekan kerja, perhatikan jaraknya. Dia mengeluh tentang karyawan lain? Katakan: "Anda sebaiknya menyampaikan ini kepada bos" atau "Mungkin Anda harus beralih ke psikolog?" Tidak mungkin dia akan melakukan ini (ingat bahwa mereka hanya mendengar sendiri - pendapat Anda tidak menarik bagi mereka), tetapi Anda akan menyelamatkan diri dari dampak negatif. Berbicara dengan sopan dan tersenyum - orang yang beracun ini mengharapkan yang paling sedikit. Idealnya, Anda tidak boleh membiarkan orang seperti itu dalam hidup Anda. Jika dia sering menelepon, jangan angkat telepon. Setelah memulai penjelasan mengapa Anda tidak ingin berkomunikasi, ia akan tetap mendapatkan apa yang dibutuhkannya - reaksi Anda. Jangan menjadi korban dengan berdebat dengannya. Jika jepit rambutnya tidak berfungsi, dia akan segera berhenti memprovokasi Anda.

KEBUTUHAN CINTA
"Mom," kata seorang gadis 5 tahun, "bisakah aku bermain di kotak pasir?" "Tidak, kamu bisa menodai gaun itu." - "Bisakah saya bermain dengan anak-anak di halaman?" "Tidak, aku tidak ingin kamu menjadi seburuk mereka." - "Bisakah saya membuat es krim?" "Tidak, kamu bisa menangkap tenggorokanmu." - "Apakah saya akan bermain dengan anak anjing ini?" "Tidak, dia bisa cacing." Di akhir dialog ini, anak mulai menangis, dan ibu saya, berpaling kepada seorang teman, yang selama ini dengan antusias berbicara dan sekaligus menjawab pertanyaan putrinya: "Saya memiliki seorang gadis yang gugup! Aku tidak tahan dengan tingkahnya yang konstan! "

Siapa yang ada di depanmu?
Kepribadian neurotik. Sebelumnya, orang-orang seperti ibu ini disebut "terlalu menuntut," "terlalu curiga," dan "mengganggu." Di jantung neurosis terdapat konflik internal.

Sigmund Freud percaya bahwa di sinilah letak perjuangan ditekan (naluri) dan kekuatan represif (budaya, moralitas). Dan neo-Freudian Karen Horney percaya bahwa "neurosis hanya muncul jika konflik ini menimbulkan kecemasan." Kepribadian neurotik selalu berusaha menarik perhatian - histerik (neurosis histeris), ketakutan dan fobia (kecemasan-fobia), kelemahan (neurasthenia).

Mengapa mereka menjadi seperti itu?
Orang-orang neurotik mencari masalah, bukan solusi, mendiskusikan kesulitan, menemukan hambatan baru. Kecemasan membuat Anda khawatir tentang orang yang Anda cintai, sementara membatasi tindakan mereka. Pada intinya adalah perasaan bahwa orang lain tidak memperhatikan mereka dan tidak mengerti sama sekali. Dipercaya bahwa kepribadian neurotik menerima trauma psikologis pada anak usia dini, yang tidak dapat diatasi, dan direaksikan oleh peningkatan kecemasan karena ketidakberdayaan. Keinginan untuk diterima oleh orang lain mendorongnya dan di masa dewasa.

Bagaimana sikapmu?
Kebutuhan cinta yang bisa kita rasakan tidak ada hubungannya dengan Anda. Seseorang yang neurotis memproyeksikan pada Anda citra salah satu orangtua, yang perhatiannya tidak ia miliki. Karena itu, cintamu akan selalu kecil. Kadang-kadang Anda akan mendapat kesan bahwa setelah berkomunikasi dengannya Anda sangat lelah, atau menjadi agresif tanpa alasan yang jelas. Ini adalah tanda bahwa Anda harus merawat diri Anda sekarang. "Beri tahu" perhatian tertutup - sumber daya Anda tidak akan bertahan lama.

DI LUAR KETERGANTUNGAN
Seorang wanita sepanjang hidupnya sangat sulit untuk berkomunikasi dengan kakak perempuannya - di antara mereka 10 tahun perbedaan. Yang pertama - keluarga: suami dan anak-anak. Kakak perempuan sudah bercerai, dia tinggal terpisah. Dan setiap malam dia memanggil yang lebih muda untuk berkonsultasi tentang isu-isu tertentu. Dan dia tidak meminta rekomendasi secara langsung, tetapi mengajukan pertanyaan dan menunggu dia untuk diminta apa yang harus dilakukan, dari apa yang harus dibeli di toko sebelum apakah Anda perlu bertemu pelanggan baru tentang siapa yang lebih muda tidak tahu apa-apa ...

Siapa yang ada di depanmu?
Orang yang tergantung. Kebutuhan dasar mereka adalah menggeser sebagian besar keputusan dan tanggung jawab atas hidup mereka kepada orang lain. Mereka selalu berfluktuasi ketika diperlukan untuk menyatakan pendapat, mereka tidak dapat membuat keputusan akhir, bahkan ketika sudah jelas. Mereka berpikir bahwa mereka akan tetap membuat kesalahan atau memilih yang salah. Mereka hidup dengan perasaan hampa, jadi jika orang seperti itu berpisah dengan pasangannya, dia pasti harus mengisinya dengan seseorang atau sesuatu yang lain.

Mengapa mereka menjadi seperti itu?
Inti dari ini adalah trauma psikologis yang kemungkinan besar mereka terima pada anak usia dini. Orang tua dari orang yang tergantung, mungkin, tersebar dan tidak menjelaskan kepada anak itu apa yang terjadi, memberikannya kepada diri mereka sendiri. Bahkan, dia ditinggalkan sendirian, dan kesepian untuk bayi sama saja dengan kematian. Oleh karena itu, dalam kehidupan dewasa, itu didorong oleh rasa takut kesepian global dan kebutuhan untuk membuat keputusan sendiri ... Sama seperti di masa kanak-kanak, ketika tidak ada orang dewasa di sekitar.

Bagaimana sikapmu?
Jika kerabat atau teman Anda mendekati deskripsi ini, maka Anda sudah tahu apa yang terjadi pada mereka dan apa yang bisa mendahuluinya. Berhati-hati terhadap orang seperti itu, tetapi pertahankan batas-batas pribadi - orang yang bergantung dengan mudah melanggarnya. Jangan teruskan - kurangi saran seminimal mungkin, jangan biarkan saya menggeser semua tanggung jawab kepada Anda. Orang tua Anda tidak bisa menggantikannya, dan bukannya hidupnya, hidup orang lain.