Adopsi mandi untuk menurunkan berat badan, memberikan kontribusi tidak hanya untuk menghilangkan lemak, tetapi juga dari selulit. Mereka tidak membutuhkan pengerahan fisik, sebaliknya, proses menurunkan berat badan berubah menjadi istirahat. Juga, pemandian memiliki efek menguntungkan pada kulit, yang setelah prosedur tersebut menjadi halus dan lentur.
Sebagai aturan, mandi ini diambil tidak hanya dengan infus berbagai herbal, tetapi juga mereka menambahkan madu, susu, terpentin.
Jika Anda mandi slimming dalam kombinasi dengan diet, maka hasil positif pertama dapat dicapai dalam satu bulan. Untuk meningkatkan efektivitas metode menurunkan berat badan, Anda harus mengecualikan dari produk diet Anda seperti: baking, permen, lemak. Terkadang wanita berhasil menurunkan hingga 10 kg berat badan berlebih, dalam waktu yang sangat singkat.
Aturan untuk mandi untuk menurunkan berat badan.
Saat mandi, ada baiknya untuk mengikuti beberapa rekomendasi. Kamar mandi untuk menurunkan berat badan Saya menerima dalam posisi duduk, sehingga tidak boleh ada sensasi yang tidak nyaman. Mandi harus diambil hanya setelah makan, dan kemudian setelah 2 jam setelah makan terakhir. Juga, jangan langsung makan setelah prosedur.
Pemandian Ratu Cleopatra untuk menurunkan berat badan.
Resep mandi ini untuk menurunkan berat badan diketahui banyak wanita, karena efektivitasnya. Mandi ini tidak hanya menghemat berat badan berlebih, tetapi juga meningkatkan penampilan kulit. Siapkan mandi ini tidak sulit. Untuk ini, 100 gram madu dilarutkan dalam 1 liter susu. Campuran ini dituangkan ke dalam bak mandi dengan suhu air tidak lebih dari 38 derajat Celcius. Cukup untuk duduk di bak mandi selama 25 menit. Setelah mandi, jangan bilas, tepuk-tepuk kulit lembab dengan handuk dan hanya itu. Efeknya akan langsung terasa, kulit Anda akan menjadi elastis dan halus. Penerimaan rutin terhadap pemandian tersebut, akan mengembalikan kulit Anda ke masa muda.
Pemandian obat berdasarkan herbal.
Mandi jeruk nipis adalah resep rakyat yang sangat baik. Berkat mandi jeruk nipis, Anda dapat menyingkirkan tidak hanya lemak, tetapi juga berbagai garam dan cairan berlebih di tubuh kita. Dalam satu prosedur, Anda dapat secara signifikan menurunkan berat badan rata-rata hingga 1 kilogram. Untuk menyiapkan mandi Anda perlu: 1. Kumpulkan daun, kuncup, bunga, biji dalam jumlah 300 gram. 2. Seduh semua ini dalam 5 liter air, didihkan dan tekan selama 20 menit. 3. Saring infus yang dihasilkan melalui kain kasa dan tuangkan cairan yang dihasilkan ke dalam bak mandi. Mandi air jeruk nipis selama tidak lebih dari 15 menit.
Menurunkan berat badan, meningkatkan sirkulasi darah, menyeimbangkan metabolisme air-garam akan membantu mandi dengan getah birch, daun dan ranting. Panen mentah di musim semi atau sebagai pilihan itu dapat dibeli di apotek. Tambahkan 600 gram bahan baku birch ke 3 liter air. Bawa campuran ini sampai mendidih. Saring melalui kain tipis dan tuangkan ke dalam bak mandi.
Mandi dengan oregano meningkatkan metabolisme, sirkulasi darah dan menormalkan berkeringat. Ramuan ini memiliki bau yang menyenangkan. Untuk mencapai hasil, mandi harus diminum secara teratur selama 2 minggu. Resepnya: dalam 5 liter air mendidih tambahkan 400 gram oregano, didihkan dan saring.
Nettle baths disiapkan sesuai dengan resep yang sama seperti mandi dengan oregano. Mereka memasok kulit dengan berbagai mineral dan vitamin. Meningkatkan penyembuhan luka kecil dan pustula.
Daun raspberry baik diuretik. Properti ini dikenal untuk waktu yang lama, sehingga mereka digunakan untuk menurunkan berat badan, di samping itu, rebusan daun raspberry menghilangkan racun dari tubuh kita. Untuk meningkatkan efeknya, Anda bisa menggunakan mandi raspberry.
Akan membantu menurunkan berat badan dengan herbal yang meningkatkan metabolisme.
Untuk persiapan mandi, ambil 3 bagian tricolor violet, dalam 2 bagian: akar licorice, akar rumput gandum dan lada pendaki gunung. Tuang 1 liter air 3 sendok makan koleksi, dan masak selama 15 menit. Saring dan tambahkan ke bak mandi. Suhu air tidak boleh lebih dari 40 derajat. Mandi harus dilakukan setiap hari, selama 2 minggu.
Mandi jarum menusuk tubuh. Untuk membuat mandi seperti itu Anda perlu menyeduh jarum pinus. Anda juga bisa menggunakan ekstraknya, yang dijual di apotek. Kaldu dan ekstrak larut dalam air. Mandi dengan jarum pinus selama 20-25 menit.
Mandi pelangsing dengan dedak: menyeduh 1 kilogram dedak 2 liter susu panas, lalu tambahkan 1 sendok makan madu. Tambahkan campuran ke air. Mandi selama 30 menit. Efek dari mandi adalah peremajaan kulit.
Mandi jus untuk menurunkan berat badan.
Bak mandi, yang ditambahkan jus buah, disebut jus. Untuk persiapan mandi seperti itu, yang terbaik adalah menggunakan jus jeruk segar: jeruk, lemon, jeruk. Tambahkan sekitar satu liter jus ke air. Untuk melakukan prosedur di pemandian tersebut bisa cukup lama.
Mandi soda untuk menurunkan berat badan.
Mandi dengan alkohol lavender dan soda dianggap sangat efektif. Ambillah dua hari sekali selama 14 hari, lalu istirahatlah untuk waktu yang sama, dan sekali lagi, ulangi saja. Mandi harus dilakukan sekitar 20 menit. Persiapan: tambahkan 125 gram baking soda, 150 gram garam laut dan beberapa tetes semangat lavender. Setelah prosedur selesai, tutup dengan selimut hangat.
Mandi terpentin untuk menurunkan berat badan.
Mandi terpentin meningkatkan elastisitas kulit, untuk menyiapkan mandi menggunakan berbagai emulsi, yang dapat dibeli di apotek. Emulsi memiliki tipe yang berbeda, ketika menggunakannya, ikuti instruksi yang melekat padanya.
Mandi mustard untuk menurunkan berat badan.
Sangat mudah untuk mandi sesawi. Segelas mustar harus dicampur dalam air, sampai massa homogen diperoleh, lalu tuangkan ke dalam air. Mandi selama tidak lebih dari 10 menit, jika tidak Anda dapat merusak kulit Anda. Setelah prosedur, bilas di bawah pancuran. Mandi mustard menghilangkan kepenatan, mengendurkan otot. Anda dapat melakukan prosedur setiap dua hari sekali.
Mandi garam untuk menurunkan berat badan.
Larutkan 1 liter susu berlemak dan 1 kilogram garam laut. Mandi harus diambil 20 menit sebelum tidur.