Pengaruh cuaca terhadap kesehatan manusia

Bayi tidak tidur dan menderita kolik. Anak sekolah itu mengeluh karena sakit kepala dan kelemahan. Mengapa mereka, sebagai konspirasi, merasa buruk pada hari yang sama? Cuaca harus disalahkan. Bagaimana dia harus menolak?


Untuk beberapa alasan, sebagian besar dari kita yakin bahwa meteosensitivitas adalah takdir dari orang tua. Dan anak-anak mengatakan mereka masih memiliki sedikit keluhan tentang cuaca. Sepanjang jalan di sekitar: seringkali anak-anak lebih rentan terhadap meteor daripada orang dewasa. Dan dalam kekuatan kami untuk membantu mereka.

Siapa mereka?

Ketika anak-anak sehat dan emosional tidak tertekan, tubuh mereka tanpa rasa sakit menyesuaikan dengan perubahan cuaca yang tajam. Tetapi ada periode khusus dalam kehidupan anak-anak kita, di mana lompatan cuaca dirasakan sangat tajam.


SIAPA MEMILIH BIRO?


Anak-anak yang menderita penyakit kronis bereaksi tajam terhadap perubahan cuaca yang tajam. Anak-anak dengan dystonia vegetovaskular akan merasa buruk; merasakan ketidaknyamanan pasien dengan asma bronkial, gastritis kronis dan menderita eksim pada anak, pasien dengan pneumonia dan pielonefritis.

Pertama-tama, bayi. Hampir 80% bayi menangis, tidur nyenyak dan menderita gas selama hari-hari yang mengubah front cuaca. Terutama peka terhadap cuaca yang prematur dan lahir dengan bantuan anak-anak seksio sesarea.

Kedua, usia masuk ke sekolah. Ketika gaya hidup usia 6-8 tahun berubah secara dramatis, mereka mengalami tekanan psiko-emosional yang hebat.

Ketiga, masa remaja, ketika organisme berusia 13-15 tahun terguncang oleh restrukturisasi hormonal.


PERBEDAAN APA YANG DILAKUKAN "CINTA"?


DALAM PENGETAHUAN - SIGHTS


Pada hari yang cerah dan cerah, ketika para turis tiba-tiba beristirahat, menurut siaran radio sanatorium di Jurmala, diumumkan bahwa proton berkedip diamati pada Matahari dan hari ini sangat tidak menguntungkan bagi kesehatan. Dan apa? Para turis mengambil handuk pantai, meletakkan raket tenis, memanjat sepeda mereka dan mencapai kantor-kantor dokter yang mengeluhkan kesehatan yang buruk, sakit kepala dan kelemahan yang disebabkan oleh cuaca.

Apa yang ditanggap tubuh ketika cuaca berubah?

Tentu saja, fluktuasi suhu yang tajam baik dalam satu arah dan arah lain untuk organisme tidak acuh tak acuh. Dan anak yang bergantung pada meteor akan merasakan gangguan magnetik. Tetapi tanda universal bahwa cuaca berubah adalah perubahan tajam dalam tekanan atmosfir.

Jika tekanan menurun tajam (dalam 3 jam) oleh 1 mm Hg. Seni. atau tiba-tiba meningkat menjadi 1,5 mm - menunggu kesehatan yang buruk pada anak-anak yang sensitif.

Tetapi mendiskusikan ketakutan mereka dengan anak-anak, terutama dengan remaja, tidak. Jangan tanya mereka: "Bagaimana perasaan Anda?". Anak-anak sangat dapat dibujuk: seorang anak dapat benar-benar merasa buruk jika hal itu diharapkan darinya.

Benar-benar serius untuk hari-hari sehat tidak begitu banyak - 18-20 per tahun. Sangat tidak nyaman - setiap hari kelima atau keenam.


APA PERASAAN?


Reaksi anak-anak meteosensitif sangat berbeda. Penyakit kronis memburuk. Dengan penyakit jantung pada hari-hari seperti itu, sesak nafas, aritmia. Pada pasien dengan pneumonia - kegagalan pernafasan. Mereka yang menderita gastritis memiliki sakit perut. Pasien dengan pielonefritis khawatir akan sering buang air kecil.

Dan anak-anak, mengalami krisis usia, pada hari-hari seperti itu tidak bisa tidur nyenyak, merasa berkeringat, lemas, mengalami tekanan darah melompat, cepat lelah, terserak atau mudah tersinggung ... Sekarang ini mereka sering bertengkar dengan orang tua mereka, bertengkar dengan teman-teman mereka, belajar lebih buruk.

Di musim panas, anak-anak hampir tidak bereaksi terhadap hari-hari yang tidak menyenangkan, karena tekanan pedang di sekolah tidak tergantung pada mereka.


BAGAIMANA SAYA BISA MEMBANTU?


Jika Anda memperhatikan bahwa anak Anda tidak mentolerir perubahan cuaca:

• Bagi mereka yang menderita penyakit kronis, selalu berikan obat-obatan pencegahan;
• pada hari-hari buruk, jangan terlalu menuntutnya dan batasi stres fisik dan emosionalnya;
• Dengan cara tradisional, jagalah: setiap hari - mandi kontras: 1-2 menit air dingin, 1-2 menit - panas. Di apartemen itu berguna untuk berjalan tanpa alas kaki dalam pakaian ringan. Mulai usia 3 tahun, Anda bisa mengajak anak Anda untuk mandi.