Keuntungan menyusui.
- ASI disesuaikan dengan sistem pencernaan anak yang baru lahir yang tidak sempurna.
- Susu memberikan metabolisme pada anak, mengandung semua zat dalam proporsi yang tepat, dalam jumlah yang tepat dan diserap dengan baik.
- Selain komposisi yang berharga, ASI memiliki sifat pelindung yang unik yang mencegah perkembangan berbagai penyakit, seperti usus, pernapasan, dan infeksi lainnya.
- Susu ibu tidak mengandung kuman, itu benar-benar steril dan hangat, yang membuatnya mudah diasimilasi.
Bagaimana cara menjaga laktasi susu?
Ketika menyusui seorang anak, suasana psikologis dan gizi ibu sangat penting, yang mempengaruhi kedatangan susu yang cukup. Sang ibu harus selaras dengan kenyataan bahwa dia dapat dan ingin menjadi ibu menyusui, pastikan bahwa susu akan cukup, dan itu tidak akan hilang.
Juga penting agar ASI mencapai volume yang cukup untuk menempatkan bayi di dada dengan benar dan menyelesaikan kehancurannya. Ibu muda terkadang mengalami penurunan laktasi, tetapi jangan putus asa dan putus asa. Untuk mengembalikan laktasi, Anda perlu memberi bayi Anda lebih sering, dan jika ia kekurangan gizi atau menjadi gelisah, maka Anda perlu menempelkan bayi ke payudara lain, dan seterusnya pada kedua payudara.
Apa yang direkomendasikan menyusui dengan menyusui?
Seperti telah disebutkan, sangat penting dalam menyusui adalah nutrisi ibu, terutama minum .
- Sebelum memberi makan itu berguna untuk minum segelas minuman asam susu, jus buah atau teh dengan susu untuk lebih banyak susu.
- Minuman dan infus dari biji dill, biji jintan, adas manis, jus wortel, dan melissa atau teh marjoram secara efektif merangsang laktasi.
- Hal ini berguna untuk menggunakan decoctions herbal: yarrow, motherwort, jelatang daun, akar valerian, horsetail hopper. Untuk menyiapkan kaldu Anda membutuhkan 2-3 sendok makan koleksi herbal tuangkan 1 liter air mendidih dan bersikeras dalam termos. Ramuan minum secara merata sepanjang hari.
Anda harus mematuhi aturan minum . Ibu menyusui selama menyusui bayi perlu minum cairan 0,8-1l lebih banyak daripada di negara biasa. Sebaliknya, penggunaan cairan yang berlebihan lebih dari angka ini dapat mempengaruhi pengurangan laktasi.
Saat ini, produk protein dan mineral sedang diobral , yang secara khusus merangsang produksi susu : Femilak, Mamina Kasha, Olimpik, Mama Plus, Enf-Mama. Untuk produksi ASI normal, ibu menyusui sangat membantu untuk tidak khawatir, untuk berjalan di udara segar, Anda perlu makan beberapa kenari sehari.
Apakah perlu untuk memeras ASI setelah menyusui?
Betapapun lelahnya ibu saya, meskipun berbagai ketidaknyamanan, sangat penting untuk mengeluarkan semua susu dari payudara setiap hari dan malam, setelah setiap menyusui, jika lebih banyak susu diproduksi daripada yang diperlukan untuk menyusui bayinya. Juga diperlukan untuk mengekspresikan susu agar tubuh memproduksi bagian baru dari produk yang berharga. Susu yang disajikan disimpan di kulkas selama satu hari. Ini dapat digunakan sesuai kebutuhan untuk makanan tambahan, dipanaskan dalam air mandi.
Persiapan untuk meningkatkan laktasi.
Dianjurkan untuk mengambil asam nikotinat 45 mg setiap 10-15 menit sebelum memberi makan bayi tiga kali sehari selama dua minggu.
Ini juga berguna untuk mengambil persiapan dengan kandungan vitamin E 10-15 mg tiga kali sehari, juga dalam dua minggu.
Anda masih dapat menyusui ibu untuk menggunakan hidrolisat ragi bir kering . Hal ini diperlukan untuk menggiling tablet, tuangkan air dingin dan bersikeras 3-4 jam, lalu panaskan sampai munculnya asap. Dianjurkan untuk mengambil satu sendok teh dua kali sehari selama seluruh periode menyusui bayi. Dengan bantuan obat ini, kandungan protein dan lemak meningkat, kualitas ASI sangat meningkat. Susu datang setiap hari dengan harga yang ditentukan.
Apa yang harus saya hindari?
Jika Anda mendengar saran - minum bir untuk aliran susu yang lebih besar, maka jangan terburu-buru mengikutinya, karena Anda hanya dapat membahayakan kesehatan bayi. Alkohol yang terkandung memasuki susu ibu dan tubuh bayi diracuni.
Ibu menyusui tidak perlu menyalahgunakan bawang dan bawang putih . ASI memperoleh dari penggunaan produk-produk ini bau yang tidak menyenangkan dan spesifik, sehingga bayi dapat menyerah payudara.