Morning Express

Musim panas adalah waktu diskotek malam, jalan-jalan romantis di bawah sinar bulan atau pertemuan penuh semangat dalam semangat Romeo dan Juliet. Malam musim panas sangat singkat! Sekarang hari baru telah tiba. Dan bagaimana sekarang untuk segera menyesuaikan diri, lihat "seratus persen! Dan yang paling penting - untuk bertahan sepanjang hari di tempat kerja?

Langkah 1. Mandi.

Mereka hanya tidur selama beberapa jam, terbangun rusak atau tidak tidur sama sekali? Pandangan sekilas di cermin - dan pagi hari sepertinya tidak lagi baik. Wajah bengkak, rambut kusam, di bawah mata ada kantong dan memar, dan kerutan ditambahkan!

Tubuh kita bereaksi sangat banyak karena kurang tidur, "overdosis" nikotin, kelebihan alkohol. Jalankan ke kamar mandi! Mandi yang menyegarkan dan menyegarkan akan membantu menghilangkan kepenatan, mengisi daya positif dan memberikan kulit cahaya yang sehat. Mulai dengan air hangat, lalu dinginkan, dan beberapa kali. Sebenarnya, properti memulihkan jiwa kontras dikenal dari zaman kuno. Ingat bahwa Anda harus mulai menuangkan kaki Anda, secara bertahap naik ke leher Anda. Jika Anda tidak tahan dingin, batasi diri Anda untuk mandi "kaki". Arahkan jet ke kaki kanan Anda: naik dari pendakian ke tumit, pergelangan kaki dan rongga poplitea. Lakukan hal yang sama dengan kaki kiri.

Jangan lupa bahwa shower gel "pagi" terbaik adalah yang berbau jeruk atau kesegaran laut. Bau ini mempengaruhi alam bawah sadar dan merupakan "jam alarm" yang sangat baik. Sedikit trik - bukan spons biasa, gunakan kain lap yang kaku. Pijatan ini mengaktifkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan.

Ya, dan pastikan untuk memperhatikan rambut. Setelah malam yang penuh badai, mereka perlu setidaknya mencuci. Gunakan sampo ringan, dan jika ada waktu - gunakan AC ringan. Ini akan melembutkan rambut, merendamnya dengan banyak vitamin yang dibutuhkan, dan juga menghilangkan bau tembakau yang obsesif, yang, seperti yang Anda tahu, tertanam kuat di rambut. Jika Anda tidak punya waktu untuk mencuci kepala, gunakan semprotan khusus yang menguraikan ikal, melembapkannya, mengembalikan kilau, dan yang paling penting - mengurangi bau asing.

Langkah 2. Pijat.

Dan bukan pijat biasa, dan "es" - yaitu, menggunakan potongan es. Efek dingin yang ekstrem menyempitkan pori-pori, menyamarkan kulit dan membuatnya halus, merah muda dan bercahaya. Dan jika Anda memiliki teh atau jus beku sebelumnya (alami, bukan dari tas belanja), mencuci Anda juga akan menjadi "vitamin". Dan jangan lupa tentang daerah leher dan décolleté. Mereka juga membutuhkan kebangkitan. Jika ada es di tangan, buat masker uap sederhana: ambil handuk terry lembut dan rendam tengah dengan air mendidih. Jika ada es di tangan, buat masker uap sederhana: ambil handuk terry lembut dan rendam tengah dengan air mendidih. Saat handuk sudah dingin, tepuk-tepuk wajah dengan serbet tipis, tunggu hingga kulit menjadi dingin, dan gunakan pelembab.