Mengemudi wanita: 9 cara untuk menghindari stres

1. Pastikan mesinnya OK.

Ini mungkin tampak jelas, tetapi sebelum Anda meninggalkan Anda perlu memastikan bahwa mesin itu baik-baik saja. Apakah Anda punya cukup bensin? Di mana Anda dapat mengisi bahan bakar? Kapan terakhir kali Anda memeriksa level minyak dan air? Apakah mobil berjalan seperti biasa atau apakah Anda mendengar suara apa pun? Apakah roda OK? Apakah ada plat nomor? Setelah menghabiskan dua menit sebelum keberangkatan, Anda dapat menghindari banyak penundaan jam dalam perjalanan.

2. Rencanakan rute.

Jika Anda mengemudi di rute asing untuk Anda, mempelajari peta dan mencoba mengingat jalan sebanyak mungkin. Jangan ragu terlebih dahulu untuk belajar tentang landmark driver yang lebih berpengalaman. Ketika membeli mobil di kabin, Anda dapat memesan navigator komputer, yang akan dipasang ke dasbor dan membantu Anda merencanakan rute. Navigator yang sama dijual terpisah - dalam hal ini Anda secara mandiri memperbaikinya di kabin. Cocok dan saku komputer pribadi (hingga $ 600) atau laptop (dari $ 800) dengan penerima GPS ($ 200-400).

3. Jagalah kenyamanan

Jika mengemudi nyaman bagi Anda, maka tidak ada yang akan mengalihkan perhatian Anda saat mengemudi. Sesuaikan kursi dan cermin sehingga zona mati minimal. Sesuaikan AC ke suhu optimal. Hubungkan ponsel Anda ke perangkat hands-free - persentase kecelakaan yang sangat tinggi terjadi ketika pengemudi memegang telepon dengan satu tangan. Tetapi bahkan dengan hands-free mengurangi percakapan ke minimum, agar tidak terganggu dari jalan.

4. Tinggalkan sebelumnya

Jika Anda punya waktu tersisa, Anda akan jauh lebih tenang dan menghindari banyak situasi yang tidak menyenangkan. Ketika Anda terlambat, Anda lebih cenderung gugup dan sering mengambil manuver berisiko yang dapat menyebabkan kecelakaan lalu lintas.

Jika jalan yang akan Anda tempuh akan memakan waktu lebih dari dua atau tiga jam, masuk akal untuk berhenti selama beberapa menit, minum air dan beristirahat.

5. Perhatikan aturan jalan.

Ya, ada tanda-tanda jalan yang benar-benar tidak berguna dan bodoh, serta karyawan polisi lalu lintas, yang lebih banyak memikirkan kekayaan mereka daripada tentang keselamatan lalu lintas. Tetapi lebih sering aturan dan batas kecepatan adalah karena alasan yang jelas dan dapat dimengerti, dan dengan mematuhi aturan, Anda menjaga keselamatan Anda sendiri. Hindari manuver kasar: jika Anda membangun kembali dari satu baris ke baris, Anda tidak memperhatikan mobil di dekatnya, kemudian jika Anda bergerak dengan lancar, dan pengemudi kedua akan memiliki waktu untuk menghindari tabrakan. Saat membangun kembali, nyalakan indikator arah dan hanya setelah memastikannya aman, ikuti saja.

6. Hati-hati

Di jalan, cobalah untuk menjauh dari mobil yang melingkar, bergerak tidak rata, terhuyung dari sisi ke sisi. Di belakang kemudi mobil tersebut mungkin pengemudi mabuk, tidak berpengalaman atau terlalu tua, atau mobil dalam kondisi teknis yang buruk dan tidak bisa lagi pergi sebaliknya.

Jika memungkinkan, jangan mendekati truk, bus troli atau bus. Tinjauan di kendaraan ini lebih buruk daripada di dalam mobil, dan ketika pengemudi dibangun kembali, Anda mungkin tidak memperhatikan.

Jika Anda mengendarai truk, jaga jarak setidaknya 20 - 30 meter. Roda belakang truk sering "mengambil" kerikil dari jalan, yang bisa masuk ke mobil Anda. Belum lagi fakta bahwa dari truk dan truk sampah kadang-kadang drop out benda besar (ember, sekop, tunggangan, dll) yang menimbulkan ancaman tidak hanya untuk kondisi mobil Anda, tetapi juga untuk kesehatan Anda.

7. Amati pergerakan di sepanjang jalur.

Berkendara ketat di jalurnya: jika terjadi kecelakaan Anda akan lebih mudah untuk membuktikan kasus Anda, dan kemungkinan tabrakan dalam kasus ini jauh lebih rendah. Dan di strip itu lebih baik untuk menjaga sedikit ke kiri pusat. Sisi kiri yang Anda lihat dan kontrol lebih baik daripada yang benar.

8. Masukkan aturan ketat untuk anak-anak yang bersama Anda di mobil: Anda hanya dapat mengalihkan perhatian ibu Anda pada masalah-masalah penting. Dengan semua pertanyaan lainnya, Anda perlu menunggu hingga Anda dapat terganggu dari jalan - misalnya, di lampu lalu lintas. Biarkan anak-anak memiliki mainan, buku, pemain dengan headphone, permainan elektronik - apa pun yang dapat dilakukan anak-anak itu sendiri.


9. Dan aturan paling penting - jangan gugup. Jalan-jalan di kota besar adalah stres yang besar dan tak henti-hentinya, dan tugas Anda bukanlah untuk mengalah. Jika situasi apa pun di jalan telah membuat Anda keluar dari diri Anda, berhenti, tenang dan hanya kemudian melanjutkan jalan.

TAMPILAN MANUSIA

Nikolay Korzinov, editor majalah Popular Mechanics

Studi menunjukkan bahwa, dibandingkan dengan pria, wanita membutuhkan 40% lebih banyak waktu untuk instruksi mengemudi yang praktis. Oleh karena itu, jika komunikasi dengan instruktur tidak memberi Anda sukacita, jangan terburu-buru untuk pergi pada pelayaran gratis: lebih baik mencari mentor yang lebih profesional. Berkendara dengan itu sampai Anda merasa percaya diri di belakang kemudi.

Parkir terbalik - kuda manusia dan tumit Achilles hampir setiap wanita: lebih baik untuk menguasai keterampilan ini dengan segera daripada mengalami rasa malu dan stres hari demi hari. Temukan tempat pelatihan dengan mentor Anda, letakkan rak di atasnya, simulasikan dua mobil yang diparkir dekat, dan cobalah untuk menekan mobil Anda di antara mereka tanpa memukul rak. Setelah keterampilan parkir kesepuluh akan ditemukan. Tetapi untuk melakukan manuver backtracking bahkan lebih nyaman akan membantu sensor parkir. Ketika mendekati hambatan driver tak terlihat pada mesin dengan sensor seperti itu, Anda akan mendengar bunyi mencicit.

Beberapa wanita berkendara terlalu hati-hati, keluar dari arus pengemudi yang kurang aman. Ini bisa menyebabkan kecelakaan. Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, "burung gagak putih" di jalan lebih sering daripada wanita biasa, jatuh ke dalam kecelakaan. Oleh karena itu, setelah melihat sendiri sinyal hijau lampu lalu lintas yang berkedip-kedip, berwarna kuning, jangan cepat-cepat berhenti! Pengemudi mobil di belakang, pastikan bahwa Anda tidak melewatkan lampu lalu lintas tanpa berhenti, mungkin tidak bisa mengerem. Untuk alasan yang sama, tidak perlu tanpa perlu berkendara dengan kecepatan 60 km / jam di jalur "kecepatan tinggi" kiri. Ini dapat membuat orang lain marah dan memancing mereka yang paling jahat untuk memotong Anda. Lebih baik tetap di kanan atau (shh!) Pergilah dengan kecepatan lalu lintas.

Adalah suatu kesalahan untuk mengasumsikan bahwa hanya ada pria di jalan. Sebuah sinyal giliran bagi banyak pengemudi - hanya kesempatan itu akan dipercepat, agar tidak ketinggalan seseorang di depan. Oleh karena itu, sebelum membangun kembali, pastikan pada cermin tengah dan samping dari tampilan belakang, pastikan bahwa manuver seperti itu aman, dan hanya setelah itu, manuver lancar. Cobalah untuk segera belajar cara manuver dalam kemacetan lalu lintas atau lampu lalu lintas: untuk ini Anda perlu menemukan kompromi antara cara membangun kembali yang terlalu agresif dan terlalu berhati-hati.

Kerusakan di jalan bagi seorang wanita selalu lebih menekan daripada bagi seorang pria. Karena itu, pastikan mobil Anda dalam kondisi yang sehat secara teknis. Jika Anda merasa ada yang salah, segera hubungi orang yang akrab atau spesialis layanan mobil. Dalam hal tidak terduga, tetap dengan Anda telepon layanan darurat dan evakuasi kendaraan.

Beberapa wanita dapat mengganti roda yang tertusuk itu sendiri. Oleh karena itu, jika model mobil Anda memungkinkan, lebih baik memasang ban teknologi Run Flat di atasnya. Jika Anda kehilangan tekanan di dalamnya, Anda dapat mengendarai jalur sepanjang 80 km lagi di dinding samping yang diperkuat di jalan dengan kecepatan hingga 80 km / jam. Biasanya ini cukup untuk sampai ke pemasangan ban terdekat.