Mencegah keriput - 6 cara mudah

Gunakan tabir surya dengan faktor perlindungan 15 dan hindari sinar matahari sebanyak mungkin ketika sinarnya paling intens, dari pukul 10:00 hingga 17:00. Dermatolog telah menemukan bahwa orang yang menggunakan tabir surya setiap hari dan menghindari sinar matahari yang kuat selalu kulit yang tampak muda.

Pakailah kacamata yang menghilangkan sebagian besar sinar ultraviolet. Ini akan membantu Anda menghindari efek "crow foot" dan melindungi kulit sensitif di sekitar mata Anda di mana tabir surya tidak dapat digunakan.

Oleskan pelembab setiap pagi untuk membantu kulit Anda terasa lebih lembut. Cara terbaik untuk menggunakan ini adalah menerapkannya ke kulit lembab.

Oleskan pelembab ke leher dan tangan Anda, dan bukan hanya ke wajah Anda. Banyak pelembab juga mengandung tabir surya. Sayangnya, penggunaan krim pelembab hanya dapat menghilangkan munculnya keriput dan ini tidak akan memiliki efek abadi.

Jangan merokok . Ini sederhana - Anda tidak bisa terlihat bagus jika Anda merokok. Perokok memiliki kolagen dan elastin lebih sedikit di kulit mereka daripada non-perokok. Kolagen dan elastin adalah protein yang mengandung kulit lembut dan bebas dari keriput. Selain itu, iritasi dari asap menyebabkan "kaki gagak" atau keriput di sekitar mata.

Tidurlah di punggungmu . Tidur di sisi Anda atau perut menyebabkan garis-garis tidur yang bisa berubah menjadi kerutan, karena ketika Anda menekan wajah ke bantal, kulit berkontraksi menjadi keriput. Jika Anda membiasakan diri untuk tidur telentang, maka Anda akan memiliki lebih sedikit kerutan. Juga, Anda dapat menggunakan sarung bantal sutra atau satin untuk mengurangi tekanan pada wajah Anda.