Mandi uap membersihkan kulit dengan baik, di bawah pengaruhnya sirkulasi darah membaik, aktivitas kelenjar sebasea dan keringat meningkat, proses metabolisme di kulit menjadi lebih aktif.
Selain itu, titik hitam (komedo) dilunakkan, dan mereka dapat dengan mudah dihapus setelah prosedur. Ada resorpsi bintik-bintik dan segel, yang tersisa setelah jerawat. Di salon kecantikan dan lemari, mandi uap dibuat dengan bantuan peralatan khusus. Prosedur ini mudah dilakukan di rumah.
Ambil pot dengan kapasitas 2 - 3 liter, handuk terry, krim. Cuci muka dengan air hangat dan sabun. Lumasi dengan krim kental di bawah mata.
Anda dapat membuat mandi uap dengan ramuan obat - mint, linden, chamomile, yarrow, lavender. Segenggam rumput kering dijahit di kantong kasa dan jatuh ke dalam air mendidih beberapa menit sebelum prosedur.
Taruh panci di atas meja dan isi dengan tiga perempat air pada suhu 60 hingga 70 derajat. Kepala miring di atas panci pada jarak 30-40 sentimeter dan tutup dengan handuk agar uapnya tidak menguap. Tutup mata Anda, pertahankan wajah Anda di atas uap 6 - 10 menit.
Setelah mandi uap, bersihkan dengan air dingin atau bersihkan wajah dengan lotion. Anda bisa keluar di jalan tidak lebih awal dari 30 hingga 40 menit setelah prosedur. Lakukan mandi uap 1 - 2 kali sebulan.