Banyak bayi yang tidur, tetapi bangun di malam hari
Beberapa bayi yang baru lahir bingung siang dan malam. Di siang hari, mereka tidur untuk waktu yang lama, meninggalkan kekuatan mereka untuk bangun di malam hari. Orangtua bayi, yang bangun setiap malam di malam hari untuk makan, polong dan kaki, dan juga menuntut perhatian orang tua, sangat lelah. Dan ini bisa menjadi percobaan yang cukup serius, karena fisiologi kita tidak dirancang bagi kita untuk menghabiskan malam dengan berjalan kaki. Ini benar-benar kerja keras untuk mengajarkan bayi ke modus bangun yang normal.
Cobalah tidur sebentar di siang hari, ketika bayi sedang tidur, dan jangan lupa bahwa situasi ini hanya sementara. Setelah beberapa saat, seiring perkembangan, pembentukan remah otak, serta sistem sarafnya, saat-saat malam akan menjadi lebih lama. Sebagian besar anak-anak pergi ke jadwal tidur normal dengan sekitar satu bulan.
Namun, orang tua dapat berkontribusi pada transisi ini - matikan lampu pada satu waktu, menciptakan lingkungan yang tenang dan tenang, tetapi tirai dnomotkryvayte ke matahari menerangi rumah Anda. Dalam proses memberi makan siang hari, bicaralah pada bayi, dan di malam hari Anda memberinya makan dengan keheningan total, dengan semacam iluminasi.
Tidur bayi tidak dapat diprediksi
Anak di minggu pertama setelah melahirkan bisa tidur nyenyak. Dan kebanyakan anak-anak memiliki durasi tidur sekitar tiga jam pada usia ini.
Pada dasarnya, bayi yang baru lahir tidur sekitar 18 jam sehari pada minggu pertama, 12-16 jam sehari - per bulan. Karena semua anak berbeda, anak Anda dapat tidur lebih sedikit atau sedikit.
Namun, sayangnya, bahkan ketika anak Anda suka tidur, itu tidak berarti bahwa Anda sendiri juga akan cukup tidur. Sekitar 70% ibu yang diwawancarai oleh BabyCenter mengklaim bahwa kurang tidur adalah kesulitan paling dasar dalam merawat bayi.
Anda tidak memiliki kekuatan yang cukup untuk apa pun, dan alasan untuk ini adalah kenyataan bahwa bayi Anda tidur dalam waktu singkat. Dia bisa tidur satu kali sekitar empat jam, dan sisa tidurnya akan rusak untuk "sesi" per jam.
Banyak orang tua, sebaliknya, prihatin bahwa anak-anak mereka banyak memata-matai. Namun, tidak perlu khawatir, para atlet mengatakan bahwa beberapa bayi dapat tidur hingga 20 jam sehari, yang cukup normal. Dan jika ini adalah kasus Anda, maka manfaatkan peluang dan diri Anda sendiri tidur, karena periode ini akan segera berakhir.
Bayi yang baru lahir tidur, tidak perlu diam
Jika bayi yang baru lahir tertidur, Anda tidak boleh berbicara dengan berbisik atau "berjinjit". Mayoritas anak-anak kecil tidur nyenyak di kamar yang bising dan terang. Dan itu tidak begitu mengejutkan, dengan mempertimbangkan fakta bahwa bayi itu sembilan bulan di dalam rahim Ibu, yang dianggap bukan tempat yang paling damai. Bagaimanapun, detak jantung ibu, suara yang dihasilkan oleh sistem pencernaannya dan organ lain sebenarnya cukup keras.
Juga, beberapa bayi yang baru lahir luar biasa tidur sub-level, suara berulang, misalnya, suara kipas atau "berdetik" dari jam.
Bayi masih terlalu kecil untuk terganggu oleh liontin berkilauan di leher Anda atau pada perhatian yang disengaja dari orang lain yang mencoba untuk menghibur remah-remah dengan senyuman - jika bayi ingin tidur, maka dia tertidur setiap saat. Kadang-kadang kemampuan untuk tertidur dalam situasi yang bising itu membuat khawatir, apakah anak tersebut memiliki pendengaran yang normal. Dan jika Anda khawatir tentang masalah ini, tentu saja, Anda dapat berkonsultasi dengan seorang spesialis. Namun, karena semua bayi yang baru lahir diperiksa untuk mendengar tepat setelah lahir, kemungkinan penjelasan berikutnya adalah bayi Anda hanya tertidur, "seperti bayi".
Ketika anak menjadi sedikit lebih tua, maka dia mengembangkan rezimnya sendiri. Dia sudah mulai lebih tertarik pada segala sesuatu di sekitarnya, ion kehilangan kemampuannya untuk tidur dalam situasi apa pun. Pada saat itu, berisik baginya akan membuat perbedaan, maka Anda akan mulai berjalan dengan tenang di sekitar rumah, sementara bayinya sedang tidur.
Tidur setiap bayi baru lahir itu unik
Bayi dilahirkan dengan hormat untuk tidur dengan suhu tertentu. Sama seperti orang dewasa, seseorang tidur cukup nyenyak, seseorang sensitif. Orang tua yang sudah memiliki anak-anak segera menyadari perbedaan itu. Penatua anak Anda dengan cepat dan mudah bisa tertidur dan tidak ada apapun sampai pagi membangunkannya, bayi dapat melemparkan dan berbalik dan bangun di malam hari beberapa kali. Seseorang bosan mengantuk, seseorang berjuang dengan tidur sampai yang terakhir.
Dan tidak peduli apa pun jenis anak Anda, Anda dapat mulai mengembangkan kebiasaan tidur yang benar dari dia, mengatur slogan ritual Anda untuk tidur.
Bayi membutuhkan kondisi "spartan" untuk tidur
Sebelumnya, diyakini bahwa di boks bayi harus bumper lunak, serta beberapa selimut yang nyaman, sepasang bantal. Sekarang semuanya telah berubah. Ternyata tempat untuk tidur bayi yang baru lahir harus halus dan tidak boleh ada mnogodnemetov (bantal dan selimut). Cara terbaik adalah ketika bayi tidur di belakang kasur yang padat ditutupi dengan satu lembar. Orang dewasa dapat memutuskan bahwa ini sangat tidak nyaman.Namun, ini adalah pilihan ideal untuk bayi yang baru lahir, asalkan dia berpakaian dengan benar untuk tidur.
Hapus dari cot barang berlebih yang dapat mengganggu pernapasannya, atau karena itu dia bisa menjadi panas. Ini adalah selimut, bantal, karpet, bumper, mainan lembut. Ini secara signifikan akan mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak (atau SIDS). SIDS adalah salah satu penyebab utama kematian anak-anak dari bulan ke tahun di Amerika Serikat. Perlu diketahui bahwa jika Anda tidur bersama dengan smalys (seperti 22% ibu yang diwawancarai BabyCenter), maka Anda dapat mengurangi risiko CVD.