Apa yang ditakuti anak-anak?
Ketakutan anak-anak sangat beragam. Untuk itu. sehingga anak mulai mengalami ketakutan irasional, Anda perlu dorongan kuat, sebuah alasan. Biasanya orang tua bertengkar, film atau kartun menakutkan, benda aneh, suara keras, dan terkadang frase sembrono orang dewasa. Cerita-cerita terkenal tentang Babayka menjadi penyebab banyak ketakutan yang berbeda di antara banyak anak-anak.
Selain itu, anak-anak dengan sempurna merasakan suasana hati orang tua mereka. Jika orang dewasa takut dengan sesuatu, maka kondisi ini ditularkan ke si anak. Oleh karena itu, penting untuk tetap tenang dengan anak-anak.
Anak-anak usia prasekolah yang lebih muda mungkin mengalami ketakutan akan rasa sakit dan ketakutan yang terkait dengan mengunjungi rumah sakit, ketakutan akan karakter dongeng. Karena itu, ketika membaca dongeng untuk anak, ada baiknya pelunakan citra negatif para pahlawan.
Anak-anak yang lebih besar mulai takut pada hal-hal yang lebih serius. Misalnya, anak-anak usia sekolah dasar, menyadari kematian dan kematian orang tua mereka sendiri. Mereka mulai khawatir bahwa mereka dapat tiba-tiba mati atau kehilangan orang yang dicintai. Terkadang ketakutan ini dapat menangkap mereka secara keseluruhan.
Anak-anak yang lebih tua takut untuk tidak menyukainya, mereka takut akan kesalahan dan hukuman, kutukan dan kehilangan. Ketakutan mereka sudah serupa dengan emosi yang dialami orang dewasa.
Menghukum anak karena ketakutan tidak ada artinya. Ini hanya akan memperparah situasi. Anak itu akan tertutup. Dan rasa takutnya yang semula juga akan menambah rasa takut akan dihukum. Ini dapat menyebabkan penyimpangan serius dalam jiwa, neurosis dan enuresis.
Bagaimana cara mengatasi ketakutan?
Pertama Anda perlu membedakan antara ketakutan dan fobia biasa. Fobia adalah obsesi yang tidak meninggalkan anak. Ketakutan biasa muncul dari waktu ke waktu dan berlalu cukup cepat.
Kita perlu menyingkirkan dari pandangan si anak hal-hal yang membuatnya takut, untuk menjelaskan kepadanya bahwa kehidupan dan kesehatannya tidak terancam, untuk membuktikannya dengan cara apa pun. Jangan mencoba menghilangkan ketakutan secara radikal, misalnya, jika anak takut gelap, Anda tidak bisa menguncinya di ruangan gelap. Ini tidak akan mengurangi rasa takut ke tidak, tetapi hanya memperkuat atau memprovokasi histeris. Ingat diri Anda sebagai anak-anak, pasti, Anda takut pada sesuatu. Karena itu, jangan memperlakukan anak-anak karena Anda tidak ingin diperlakukan. Aturan emas ini bekerja sangat baik sejauh ini.
Sediakan lingkungan yang tenang dalam keluarga. Hilangkan semua konflik dan pertengkaran, jagalah anak dari stres. Bacakan padanya buku-buku yang tidak membuat anak takut, jangan biarkan menonton film yang bisa memancing ketakutan. Dan cobalah berbicara sebanyak mungkin dengan bayi tentang apa yang mengganggunya. Tenangkan sang anak, tetapi jangan menyembunyikan kebenaran. Misalnya, jika anak itu takut Anda kadang-kadang mati, jangan berjanji kepadanya bahwa ini tidak akan pernah terjadi. Katakan padaku bahwa kau mencoba melakukan segalanya untuk membuat ini terjadi selambat mungkin, setelah bertahun-tahun. Anak sulit membayangkan segmen sementara seperti itu, katakanlah, 50 atau 100 tahun, jadi penjelasan ini cukup memuaskan.
Jika ketakutan anak-anak tidak berlalu, maka Anda harus berkonsultasi dengan psikolog anak untuk mendapatkan saran dan bantuan. Ini akan membantu Anda memecahkan masalah lebih cepat dan menyingkirkan kemungkinan konsekuensi. Hal utama adalah untuk memahami bahwa ketakutan yang berkaitan dengan usia kanak-kanak benar-benar normal. Penyimpangan dari norma, mereka hanya bisa jika mereka mengganggu kehidupan normal anak, tetapi masalah ini sekarang dapat diselesaikan dengan cepat dan efektif.