Jam "X" mendekat , dan, tentu saja, Anda khawatir. Mari kita hadapi itu, Anda mengalaminya tidak seperti sebelumnya dalam hidup Anda. Sangat mudah dimengerti! Tidak peduli berapa banyak literatur yang Anda baca tentang kelahiran, tidak peduli seberapa mendorong kata-kata yang Anda dengar, menyingkirkan rasa takut (kadang-kadang sama sekali tidak berdasar) tidaklah mudah. Dan sementara hal utama yang Anda butuhkan saat ini adalah ketenangan, ketenangan saja. Sementara si kecil hanya mempersiapkan perjalanan besar, Anda punya waktu untuk mengulangi semua yang Anda pelajari dari buku-buku dan apa yang Anda dengar di kursus untuk orang tua.
Buang kepala kecemasan dan sekali lagi secara mental melalui semua langkah dari jalan yang penting. Ini juga penting bagi Anda untuk melahirkan anak yang kuat dan percaya diri. Setelah semua, banyak ahli, dipimpin oleh ilmuwan terkenal Stanislav Grof, percaya bahwa pada setiap tahap kelahiran anak - periode penting, matriks perinatal tertentu yang bertanggung jawab untuk satu atau lain dari ciri-ciri kepribadian orang tersebut diletakkan. Fase pertama didahului oleh sembilan bulan menunggu yang panjang. Sudah terbukti: kehamilan yang bahagia adalah jaminan bagi perkembangan anak yang sukses. Tetapi kami juga tahu bahwa selama persalinan Anda dapat melakukan banyak hal untuk bayi! Kami yakin Anda akan pergi ke ruang pengiriman untuk menyiapkan 100%. Dalam "sinopsis" kami - setiap tahap persalinan dan sesuatu yang lain!
Tampaknya itu dimulai ...
Fakta bahwa persalinan telah datang, katakanlah kontraksi uterus secara teratur, berlangsung 10-20 detik. Tahap awal adalah yang terlama. Seorang wanita yang melahirkan untuk pertama kalinya, dia dapat melakukan peregangan selama 6-12 jam. Pada pengiriman berulang - selama 4-8 jam. Selama periode ini, Anda merasakan perkelahian, berkat yang bayi secara bertahap akan pindah ke "jalan keluar". Awalnya mereka lemah dan ulangi setelah 10 menit. Kemudian mereka menjadi lebih dan lebih nyata dan sering: setiap 7-8 menit. Penguatan, mereka mencapai puncak, dan kemudian intensitas mereka menurun. Bersamaan dengan kontraksi, serviks uterus mulai terbuka. Pengungkapan sepenuhnya akan mengakhiri tahap pertama persalinan. Berkonsentrasi pada pernapasan yang benar. Anda dengan bayi membutuhkan oksigen dalam jumlah besar - ini akan meringankan rasa sakit.
Juga berguna untuk berjalan sedikit atau duduk di atas bola khusus sebelum kelahiran anak - periode yang penting. Berjalan dan posisi vertikal tubuh mempercepat pergerakan remah-remah di sepanjang jalan lahir, dan leher rahim dibuka lebih cepat. Dokter dan bidan akan memeriksa Anda dari waktu ke waktu untuk memeriksa pengungkapannya. Dengan bantuan cardiotocograph, frekuensi kontraksi dikendalikan: mereka menjadi tidak hanya praktis terus menerus, tetapi juga lebih menyakitkan. Atasi perasaan tidak menyenangkan bagi banyak wanita membantu mandi dengan air hangat, pijat santai, pose generik khusus.
Perhatian, percobaan!
Ketika serviks dibuka secara maksimal (10 cm), tahap kedua persalinan dimulai. Lebih pendek dari yang sebelumnya dan berlangsung sekitar 2 jam.
Meskipun, jika kelahiran seorang wanita bukan yang pertama, ia dapat direduksi menjadi beberapa menit. Sedikit tenggelam dan menekan kepalanya di baskom. Sekarang di dalam tubuh Anda, hormon dialokasikan secara intensif: endorphins (mereka memiliki sifat analgesik) dan relaxin (di bawah pengaruh mereka, kesepian menjadi lebih elastis, yang membuat masalah lebih mudah bagi bayi). Kontraksi semakin kuat setiap saat. Secara bertahap masuk ke dalam upaya. Tetapi, jangan mulai mendorong, sampai dokter kandungan memberi Anda tanda. Jika tidak, itu dapat menyebabkan trauma pada jalan lahir. Dan, selain itu, Anda membuang-buang waktu Anda. Jadi cobalah bernafas dengan perlahan dan tenang. Kanal kelahiran memiliki bentuk kurva (dalam bentuk huruf C), dan tidak mudah bagi balita untuk melewatinya. Postur klasik dengan upaya - berbaring. Namun, Anda dapat terlebih dahulu menentukan dengan spesialis Anda posisi lain - jongkok atau berjongkok. Dalam pose-pose ini, berkat aksi gaya tarik, remah lebih mudah digerakkan. Darah mengalir lebih mudah melalui plasenta, dan bayi mendapat lebih banyak oksigen. Ketika kepala muncul, fokus dan dengarkan dengan sangat hati-hati kepada dokter dan bidan. Mereka akan mengatakan ini saatnya untuk mendorong atau tidak.
Usaha yang berlebihan pada saat keluar dari kepala dapat menyebabkan air mata pada kelahiran seorang anak - periode yang penting. Cobalah untuk tidak berteriak - itu melemahkan kekuatan usaha dan menunda kelahiran. Momen penampilan kepala adalah yang paling sulit, karena keliling bagian tubuh ini adalah yang terbesar - sekitar 32 cm. Sebagai perbandingan: dada adalah 30-32 cm, bokong - hanya 27 cm. Ketika kepala keluar, itu akan cukup untuk mencoba sangat sedikit - dan manusia akan lahir!
Upaya terbaru
Kelahiran mendekati akhir. Segera setelah tali pusat berhenti berdenyut, dokter (atau ayah) akan memotongnya. Masih menunggu pemisahan plasenta. Hanya sekali dengan organ ini bayi dihubungkan oleh tali pusat selama kehamilan dan berkat dia menerima makanan dan udara. Keluarnya suksesi memperingatkan perjuangan ringan, tetapi Anda bahkan tidak dapat memperhatikannya. Dokter akan meminta Anda untuk mengencangkan sedikit atau menstimulasi puting untuk mengurangi rahim. Kemudian dia akan melihat apakah plasenta masih utuh. Potongan-potongan yang tersisa di rahim mengancam dengan peradangan atau perdarahan. Dalam hal ini, lakukan anestesi dan keluarkan.
Caramu, sayang
Beberapa minggu sebelum kelahiran seorang anak memasuki kepala di panggul. Pada tahap pertama persalinan, dia tenang, terkadang bahkan tertidur. Tetapi ketika kontraksi meningkat, dan serviks mulai terbuka, tekanan di uterus meningkat. Kemudian si kecil menarik kakinya ke arahnya, dan dagunya menekan dadanya. Dia berbalik ke samping untuk melewati jalan lahir.
Di jalan bayi bisa berputar beberapa kali lagi.
Membuka leher hingga 5 cm
Di bawah aksi kontraksi, bayi mulai menekan melalui pembukaan panggul. Dagunya masih menempel di dadanya, sehingga kepalanya melewati ukuran minimal. Bagian tengkorak juga berkontribusi pada bagian itu. Tulang belum menyatu dan bergeser. Jadi kepalanya menjadi lebih kecil.
Pengungkapan penuh dan upaya
Ketika membuka pada 10 cm, kepala mulai memasuki jalan lahir, kemudian tetap hidup di atas persimpangan frontal dan bertumpu pada otot perineum. Pada saat pengerahan tenaga, anak bergerak maju, dan dalam ceruk kembali sedikit. Jadi kepala mendorong jaringan perineum, tanpa merusaknya. Di bawah tekanannya, otot-otot perineum rileks dan menyimpang.
Penampilan Kepala
Ini sudah terlihat dan tidak kembali dalam interval antar upaya. Dengan kelahiran yang benar, pertama muncul tengkuk, dahi, dan kemudian wajah. Dalam beberapa kasus, ketika mulut sudah terlihat, dokter kandungan akan menggunakan kateter khusus untuk mengisap lendir dari mulut anak. Ini akan meringankan napas pertama si kecil.
Tinggalkan bahunya
Begitu kepala muncul, si kecil menangkisnya dan berbalik ke arah paha Ibu. Itu juga terjadi dengan bahu. Ketika mereka tampak, sisanya akan dengan mudah lolos.
Jam Tangan Ibu
Saat lahir, seorang neonatologist harus hadir. Lebih penting dari dokter ini di menit pertama, jam dan hari-hari kehidupan bayi di sana. Dan sementara dia akan memeriksanya, Anda akan dapat merasakan suasana hati Anda. Banyak ibu mengatakan bahwa segera setelah melahirkan, mereka tidak mengalami kelelahan, bukan rasa sakit, tetapi euforia. Ya, itu euforia! Butuh beberapa jam - dan semua pertanyaan, ketakutan yang menghantui kelahiran remah, pergi seperti beberapa khayalan yang berlebihan dan tidak perlu. Semuanya berubah dengan sendirinya - tanpa stres dan kegembiraan. Kami berharap ini akan terjadi pada Anda dengan remah! Bahkan jika pada awalnya Anda bingung, dan pada titik tertentu Anda menyadari bahwa Anda tidak tahu apa-apa tentang merawat bayi, percaya pada intuisi dan anak Anda. Dia akan memberi tahu Anda apa yang paling menanti Anda.
Anda dapat bernegosiasi dengan dokter sehingga bayi tidak segera dibawa ke prosedur yang higienis, memberinya kesempatan untuk tinggal di tangan Anda selama beberapa waktu. Aplikasi ke payudara juga harus dilakukan pada jam pertama kehidupan remah-remah. Imunitasnya membutuhkan tetesan kolostrum, yang mengandung komponen yang tak tergantikan.
Secara langsung di bangsal anak akan divaksinasi terhadap hepatitis B. Jika Anda menentang vaksinasi dini, maka penolakan perlu dikeluarkan terlebih dahulu.
Tahap ini dimulai dengan munculnya serangan rutin Anda, dan berakhir dengan pembukaan penuh serviks, yang diameternya meningkat sebesar 1 cm per jam. Fase yang paling lama ini memakan waktu sekitar sepuluh jam.
Yang kecil kekurangan oksigen, getaran tubuh Anda ditransmisikan kepadanya. Keadaan tanpa bobot tanpa beban hilang, dan bayi mulai secara bertahap bergerak keluar. Ini disertai dengan ketegangan yang luar biasa dari keduanya.
Resistance Matrix
Jika fase pertama berjalan dengan aman, ibu tidak menyerah pada panik dan dengan benar, dalam, bernapas, bayi dipindahkan ke pengaturannya untuk hasil yang bahagia dari persalinan, ia tampaknya disediakan untuk kesabaran. Kemungkinan besar, seiring waktu, remah akan menjadi kepribadian independen yang kuat dan akan siap untuk mengatasi kesulitan apa pun. Dalam kasus komplikasi, ketika pembukaan serviks terhambat, anak mengalami keadaan putus asa, "terkunci-dalam", yang menyebabkan penderitaan. Di masa depan, ini dapat menyebabkan kebencian, kecurigaan, sensitivitas berlebihan, kerentanan. Bagaimana berperilaku: ciptakan lingkungan yang tenang untuk anak Anda. Jangan bertengkar dengan dia, jangan memarahi pelanggaran ringan, sering katakan remah betapa Anda mencintainya. Puji untuk manifestasi kemandirian. Perkuat imannya dalam dirinya. Pada operasi caesar, anak tidak lulus uji pertama - uji coba kontraksi, dan mungkin setelah itu ia akan "lari" dari masalah dan masalah hidup, mencoba mengalihkan tanggung jawab kepada orang lain. Bayi seperti itu perlu distimulasi untuk mencapai tujuan sejak bayi dan mendorong manifestasi inisiatif. Berikan kebebasan remah-remah: biarkan dia bergerak lebih, dia menjangkau mainan, dan dengan semakin tua dia belajar untuk mengatasi kancing dan tali yang tidak taat tanpa bantuan dari luar.
Ketika kuk serviks eksternal terbuka penuh, kontraksi menjadi lebih intens dan lebih sering. Anda merasa perlu menekan otot perut dan membantu janin bergerak. Pada tahap ini, partisipasi aktif Anda dalam proses sangat penting. Fase berlangsung dari satu jam hingga satu setengah dan berakhir dengan munculnya bayi dalam cahaya.
Ketegangan remah-remah mencapai maksimum. Tahap ini untuk Anda berdua adalah ujian yang sulit. Kondisi bayi dapat dibandingkan dengan perasaan seseorang yang berada di pesawat terbang yang jatuh ke zona turbulensi. Namun sebelum "soft landing" sangat sedikit. Bantu dia: bernapaslah dengan baik dan kendalikan rasa takut. Istirahat antara kontraksi untuk periode persalinan yang khas adalah sekitar tiga menit. Ini memberi anak Anda kesempatan untuk bersantai sebelum setiap langkah berikutnya menuju kebebasan yang telah lama ditunggu-tunggu.
Pada tahap ini, upaya sadar ibu ditambahkan ke kontraksi involunter uterus. Bayi itu, melewati jalan lahir, mati-matian berjuang untuk bertahan hidup. Jika Anda tidak menyerah pada rasa takut, maka, rupanya, remah akan tumbuh tekun, pekerja keras, gigih dan mandiri. Jika dalam fase kedua ada masalah, di masa depan, seseorang mungkin menunjukkan ketidakpastian, kecemasan, dan ketidakmampuan untuk membela diri. Bagaimana berperilaku: kepada anak-anak, tahap kedua kelahiran yang tidak cukup mulus, harus diperlakukan dengan sabar dan jangan terburu-buru ketika mereka menyelesaikan beberapa masalah.
Dengan operasi caesar, pengaruh matriks ini dalam remah-remah melemah. Ketekunan dan efisiensi mungkin tidak akan menjadi kekuatan anak Anda. Tandai kasus-kasus ketika bayi secara konsisten pergi ke tujuannya, mengatasi rintangan. Biarlah itu menjadi kesukaan Anda bersama dia.
Munculnya seorang anak di dunia bukanlah akhir dari kerja untuk ibu. Di depan adalah satu tahap lagi - satu yang berurutan, ketika tubuhnya menolak plasenta dan amplop janin. Ini berlangsung tidak lebih dari setengah jam dan tidak memerlukan upaya khusus.
Setelah kelahiran, si kecil sangat membutuhkan kehangatan Anda, baunya, ia perlu mendengar bagaimana jantung Anda mengetuk, merasakan bahwa ibunya sudah dekat. Untuk melakukan ini, mereka meletakkannya di perut Anda dan meletakkannya di dada Anda. Dia harus menerima konfirmasi bahwa dia dicintai dan diinginkan, kedatangannya di dunia sangat ditunggu dan dia bahagia.
Matrix of Happiness
Sangat penting adalah kontak langsung ibu dan anak. Berkat kedekatan Anda, anak itu menyadari bahwa penderitaannya tidak sia-sia, dan semuanya berakhir dengan baik. Setelah menerima muatan optimisme dan kebahagiaan sekarang, dengan usia dia pasti akan menjadi percaya diri dalam hidup. Tetapi untuk mencapai kesuksesan, Anda tidak perlu takut akan rintangan dan merasakan dunia dengan sukacita. Jika bayi di jam-jam pertama kehidupan untuk satu alasan atau lainnya mengalami perpisahan dari ibunya, ia menerima kurang dari dukungan dan kehangatan yang diperlukan untuknya, sehingga ia dapat tumbuh menjadi pesimis yang tertutup dan tidak percaya, yang waspada terhadap segala sesuatu yang baru dan tidak biasa.
Cara berperilaku: lebih sering mengambil remah di tangan Anda, jika mungkin, menyusui, dan berjalan-jalan di "kanguru". Di masa depan, jangan membebani anak Anda dengan tugas yang berlebihan. Hati-hati memastikan bahwa mereka konsisten dengan usianya, dan pastikan untuk memuji setiap, bahkan kecil, kesuksesan. Naikkan sikap positif terhadap diri Anda, orang-orang, dan dunia di sekitar Anda. Dengan operasi caesar, bayi menghabiskan beberapa jam pertama atau bahkan berhari-hari dalam hidupnya tanpa seorang ibu. Untuk menghabiskan waktu optimis di masa depan, habiskan sebanyak mungkin waktu dengannya. kegembiraan dan kesedihan anak-anaknya.