- Kacang polong segar - 300 Gram (Anda dapat menggunakan kacang polong beku)
- Minyak Zaitun - 50 Gram
- Mint - 30 Gram
- Bawang putih - 1 Gigi
- Sol - 1 Pinch
- Pepper - 1 Pinch
- Air - 1/2 cangkir
Jika Anda tidak tahu cara membuat puree kacang dalam multivark, instruksi ini khusus untuk Anda: 1. Jika tidak ada kacang polong segar, maka Anda dapat menggunakan beku atau kalengan. Kami menyebarkannya ke dalam wadah multivark. 2. Cincang halus bawang putih dan campurkan dengan kacang polong. 3. Garam dan lada secukupnya. Kami menambahkan minyak zaitun dan air. 4. Nyalakan mode "Quenching" selama setengah jam. Setelah multivarian dimatikan, biarkan selama 15-20 menit lagi. 5. Sebarkan bubur dalam mangkuk atau hidangan lainnya, tambahkan mint yang hancur. 6. Piring sudah siap! Anda bisa menyajikannya di atas meja, baik panas maupun dingin. Itu, sebenarnya, itu saja. Puree kacang, dimasak dalam multivark, adalah hiasan besar, berguna dan diet, tetapi pada saat yang sama sangat memuaskan. Cocok untuk penderita diabetes, karena kacang polong dalam jumlah terbatas berguna pada diabetes. Ini sempurna dikombinasikan dengan hidangan daging, tetapi juga untuk burung, dan Anda juga bisa mengirimkan ke ikan. Nah, apa - saya memberikan resep untuk puree kacang di multivarquet, tetap hanya untuk berharap Anda selera makan yang menyenangkan! ;)
Porsi: 3-4