Fly-Lady: tentu saja ekspres

Menjadi nyonya rumah yang ideal itu sulit, hampir tidak mungkin. Kami belajar, kami bekerja, kami memiliki keluarga, anak-anak dan hewan peliharaan. Kami tidak punya cukup waktu untuk melihat-lihat majalah favorit, dan pembersihan ditunda hingga akhir pekan berikutnya selama lebih dari sebulan ...


Gangguan itu, biasanya, dipertahankan pada tingkat yang sama: tampaknya di balik tumpukan buku dan kertas Anda masih bisa melihat cangkir kopi yang hilang, tetapi kikir kuku ada di daftar yang dicari untuk minggu kedua. Sekali dari kekacauan permanen Anda bisa lelah. Psikolog berpendapat bahwa gangguan tersebut menimbulkan iritasi konstan.

Khusus untuk wanita yang bekerja, sibuk dan sedikit malas, seorang Marla Scilly Amerika telah mengembangkan sistem manajemen rumah tangga yang disebut FlyLady (Fly-Lady). Sistem segera menjadi populer di Amerika, sekarang klub penggemar muncul di Eropa dan Rusia. Marla mengusulkan untuk sepenuhnya mengubah apartemennya dan, lebih penting lagi, kebiasaannya dalam sebulan.

Salah satu syarat utamanya adalah penolakan perfeksionisme dalam pekerjaan rumah . Jangan berusaha melakukan segalanya dengan sempurna. Dalam hal tidak mengatur "pembersihan umum" global, setelah itu Anda merasa lelah dan kelelahan. Jangan mencoba bersinar untuk mencuci lantai dan mencapai kebersihan steril di seluruh apartemen.

Hal utama bukanlah usaha, keteraturan utama . Buat pesanan Anda setiap hari selama lima belas menit. Ya, itu sangat kecil, tetapi keteraturan bekerja dengan ajaib. Hari ini Anda menghancurkan puing-puing tua abad di desktop, besok Anda menaruh barang-barang di lemari, keesokan harinya Anda akan melakukan audit di meja rias, dll. Dalam beberapa hari Anda akan mencuci semua jendela, bahkan tanpa merasa lelah.

Tetapi untuk memulai, Marla menyarankan untuk membuat di rumahnya sebuah pulau kesucian. Mereka bisa menjadi wastafel dapur, yang harus dipoles agar bersinar dan bersinar setiap hari, tanpa kecuali. Di situlah perfeksionisme Anda dapat sepenuhnya memanifestasikan dirinya!

Mengapa ini perlu? Setiap pagi di dapur Anda akan disambut oleh cangkang yang ideal. Ini akan meningkatkan suasana hati dan akan menjadi insentif yang baik untuk melanjutkan pekerjaan. Kupas kulitnya agar bersinar setiap hari, dan akhirnya akan menjadi kebiasaan.

Aturan berikutnya: buat gambar nyonya rumah yang ideal. Jangan pernah pulang dengan sandal dan gaun ganti. Bahkan jika Anda seorang ibu rumah tangga, tenangkan diri Anda setiap pagi. Pekerjaan rumah tangga perlu dipraktekkan di sepatu renda: tidak peduli apakah itu sepatu dengan tumit atau sepatu kets yang stabil. Mengapa ini perlu? Di rumah dan menarik untuk berbaring dengan sebuah buku di sofa. Untuk melakukan ini, Anda perlu setidaknya melepaskan tali sepatu, sehingga akan ada insentif tambahan untuk pertama-tama melakukan semua kasus yang direncanakan.

Aturan pembersihan ekspres lainnya . Sebagai aturan, hal-hal sepele menyebabkan kebingungan. Cuci kompor segera setelah memasak makan malam selama 5 menit. Bersihkan ubin di sekitar piring dari cipratan minyak 2 menit. Kami menunda prosedur yang tidak menyenangkan, dan kemudian selama satu jam kami mencoba untuk menghapus lemak beku.

Fly-Lady mengembangkan sistem istilah sendiri.

" Hot spot " adalah tempat peningkatan kekacauan. Selalu ada tumpukan sampah, yang terbentuk "sendiri" dan mungkin tidak dipahami selama bertahun-tahun. Di apartemen saya ini adalah desktop dan laci, di "hot spot" Anda juga cukup. Secara teratur memperhatikan mereka dan menghilangkan kekacauan pada tahap awal.

" Rutinitas " adalah pekerjaan rumah tangga sehari-hari. Tuliskan semua yang perlu Anda lakukan setiap hari dan jangan lewatkan "rutin" berikutnya. Jangan terburu-buru, meskipun pada awalnya daftar Anda akan terdiri dari dua atau tiga item (misalnya, mencuci piring setelah makan malam, membersihkan bak cuci dan memasak pakaian untuk besok). Secara bertahap, itu akan melengkapi dan membantu memaksimalkan penggunaan waktu rasional.

" Memalukan " adalah perjuangan yang belum pernah terjadi sebelumnya dengan kekacauan yang Fly-Lady ambil ke layanan dari ajaran kuno Feng Shui. Dari waktu ke waktu Anda perlu membuang 27 hal yang tidak lagi Anda perlukan, atau sebagai imbalannya Anda akan membeli yang baru. Ini bisa berupa cat kuku tua, pena yang sudah jadi, log baca, dll. Jangan lupa untuk secara teratur menghapus pesan SMS dan membaca email.

Atur timer dan bekerja dengan kecepatan yang baik selama 15 menit . Itu cukup. Mulai buku harian khusus di rumah dan tuliskan semua pekerjaan rumah tangga selama beberapa hari ke depan. Di sana, masukkan semua ide Anda untuk memperbaiki rumah dan menciptakan kenyamanan. Tuliskan semua yang perlu Anda beli. Perencanaan dapat menghemat banyak waktu dan tidak melakukan tindakan yang tidak perlu.