Meskipun ini adalah alat yang terbukti dan efektif terhadap skoliosis, sesi pijat harus dilengkapi dengan senam khusus. Menggunakan teknik khusus untuk skoliosis, Anda dapat menghitung hanya pada efek kesehatan secara keseluruhan. Ini, tentu saja, juga merupakan manfaat besar, namun, untuk serius memerangi penyakit ini, sebagai suatu peraturan, sesuatu yang lebih diperlukan. Dalam hal ini, pendekatan yang berbeda akan membantu, untuk rincian, lihat artikel "Fitur pijat terapi dalam skoliosis".
Pada sisi cembung, pijatan aktif dilakukan, yang bertujuan untuk memperkuat otot atonic atau stretched dengan meningkatkan nada mereka. Untuk sisi cekung, teknik halus dan santai lebih cocok, yang digunakan untuk meredakan kejang otot. Jangan lupa bahwa gaya dan kedalaman benturan harus tetap sama di seluruh area yang dipijat. Skoliosis layak mendapat perhatian khusus, yang sering kali miring. Untuk mengembalikannya ke posisi normal, pijat permukaan anterior dada. Dalam hal ini, bahu digenggam dan ditarik sedemikian rupa sehingga menjadi simetris terhadap yang lain. Berdasarkan aturan ini, Anda perlu membuat sesi pijat sebagai berikut.
1. Menggunakan membelai dan meremas, kita memanaskan seluruh area tubuh yang dipijat.
2. Kami beralih ke pelaksanaan pijat terapi tonik, aktif menggunakan teknik seperti menggosok kelapa sawit, geser, peregangan, adonan, getaran, dan bergantian dengan membelai. Dengan menggunakan teknik perkusi harus sangat berhati-hati: semakin skoliosis, semakin hati-hati mereka seharusnya. Jika Anda tidak yakin dengan pengetahuan dan pengalaman Anda, lebih baik melepaskan getaran sama sekali.
3. Teknik relaksasi mempengaruhi otot-otot yang terletak di sisi cekung. Selain meremas dan membelai, adonan halus serta menekan, yang berlangsung sekitar 30-60 detik, bisa digunakan.
Terkadang lengkungan punggung pada skoliosis berbentuk S. Oleh karena itu, jumlah situs dengan otot-otot yang rileks dan tegang berlipat ganda. Pastikan untuk mempertimbangkan hal ini saat melakukan pijat terapeutik. Jangan lupa tentang otot perut, karena pada skoliosis mereka sangat sering melemah. Untuk memperkuat pers perut, teknik klasik digunakan dalam fitur pijat. Perhatian khusus juga harus diberikan kepada zona paravertebral yang terletak di kedua sisi tulang belakang: pengusiran yang agak mendalam diperbolehkan di sini. Yang utama adalah itu tidak disertai dengan rasa sakit. Fitur pertama dalam sesi pijat terapi biasanya didedikasikan untuk merilekskan otot-otot leher dan punggung. Jika Anda memperhatikan bahwa ruang interkostal dipersempit, mereka juga harus ditangani.
Kontraindikasi untuk pijat
Pijat mengacu pada metode universal dan fitur perawatan yang dapat bermanfaat bagi pasien dan orang sehat. Untuk ini, orang hanya harus memperhatikan berbagai kontraindikasi, yang terkait tidak hanya dengan sistem muskuloskeletal, tetapi juga untuk sistem lain dari tubuh manusia. Perlu dicatat, tentu saja, peran positif dari pijat, yang ia mainkan dalam penghapusan sakit punggung. Ketika melakukan pemijatan, orang hanya harus memperhitungkan penyakit yang menyertainya, serta kondisi fisik umum dan usia pasien. Jadi, sesi pijatan anak tidak boleh ditunda dan dilakukan terlalu keras, karena ini dapat menyebabkan eksitasi berlebihan dari sistem saraf. Pijat untuk orang tua juga dilakukan dengan cara yang lembut. Bagaimanapun juga, dianjurkan untuk memantau reaksi pasien terhadap tindakan pemijat, dan, jika perlu, mengubah frekuensi, kekuatan dan kedalaman teknik. Sekarang kita tahu apa saja fitur pijat terapi dalam skoliosis.