Keringat berkeringat biasanya terjadi dengan stres fisik, terutama pada orang-orang yang sangat bersemangat dalam sistem saraf. Berkeringat kadang-kadang khas muncul bahkan dengan penampilan kegembiraan emosional tidak signifikan.
Apa itu keringat? Rahasia ini, disekresikan oleh kelenjar keringat, mengandung 97-99 persen air dengan sejumlah kecil garam (klorida, fosfat, sulfat), serta urea, garam asam urat, kreatinin dan zat lainnya. Selain kelenjar keringat, beberapa area tubuh (ketiak, area di sekitar anus, daerah inguinal) memiliki kelenjar apokrin spesifik yang mensekresi rahasia yang mengandung lebih banyak zat protein. Terdekomposisi di permukaan kulit, mereka menyebabkan bau yang spesifik, yang bisa sangat keras pada beberapa orang.
Dalam kondisi normal, jumlah keringat harian adalah 400-600 ml, tetapi dalam kondisi tertentu, berkeringat dapat meningkat hingga 10 liter atau lebih per hari!
Di bawah pengaruh bagian-bagian yang relevan dari sistem saraf, komposisi keringat berubah. Dikenal adalah jenis keringat "lengket" yang muncul dengan pengalaman mental yang kuat. Waktu kerja otot yang berat dalam keringat mengandung persentase asam laktat yang signifikan. Bau yang tidak menyenangkan dari keringat adalah penjelasan utama - itu menguraikan urea dan amonia yang terkandung dilepaskan. Lebih dekat ke permukaan kulit, sekresi kelenjar sebasea (biasanya - dari 100 hingga 300 g selama seminggu), yang mengandung olein dan palmitin, garam asam lemak, kolesterol, protein, ekstraktif, selalu dapat dicampur dengan keringat.
Cuci muka dengan benar
Untuk mencegah tidak hanya penyakit kulit, tetapi juga sejumlah penyakit lainnya, perlu untuk memastikan perawatan higienis yang tepat dan tepat. Air dan sabun sangat mungkin untuk menghilangkan dari permukaan kulit semua sisa-sisa lapisan asing dan membersihkannya. Sabun mudah melarutkan lemak kulit, bercampur dengan debu, mempromosikan melonggarkan dan menghilangkan lapisan atas epidermis. Dapat bercampur dengan lemak lemak, sisa-sisa keringat dan akumulasi kotoran, banyak mikroba, sabun melepaskan saluran kelenjar.
Perhatian yang cukup harus diberikan pada suhu air. Mencuci setiap hari, sebaiknya menggunakan air pada suhu kamar. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pengaruh luar, dianjurkan untuk mencuci setiap hari dengan air dingin. Ini dapat dengan mudah dan cepat membangkitkan sistem vaskular dan saraf dan mengeraskan tubuh. Orang dengan peningkatan rangsangan saraf, sebelum melanjutkan ke prosedur air dingin, ada baiknya berkonsultasi dengan ahli saraf. Pembasuhan higienis seluruh tubuh cukup untuk menghabiskan dua atau tiga kali seminggu. Wajah, tangan, leher, serta area tubuh tempat keringat dapat terakumulasi dan terurai, harus dicuci setiap hari. Jadi Anda benar-benar dapat menghilangkan bau keringat setiap hari tanpa deodoran.
Deodoran itu berbahaya
Banyak dari kita tidak tahu cara menghilangkan bau keringat tanpa deodoran. Tetapi ini bisa dilakukan, dan bahkan ini lebih disukai. Deodoran berbahaya bagi kesehatan. Dana ini hari ini sangat bagus, mereka berbeda satu sama lain baik dalam komposisi dan beraksi di kulit. Deodoran termasuk antiperspiran, yang bila terkena kulit, mengurangi produksi dan melepaskan keringat. Tetapi ditemukan bahwa zat-zat ini tidak hanya mengurangi sekresi kelenjar keringat, tetapi juga secara tajam mempersempit lumen duktus ekskretoris, sehingga dapat menyebabkan penyakit seperti hydradenitis.
Hidradenitis adalah peradangan purulen kelenjar keringat yang disebabkan oleh staphylococcus mikroba piogenik. Paling sering terlihat di ketiak ("benjolan"), di mana sebagian besar kelenjar keringat besar; lebih jarang di selangkangan, anus. Hidradenitis dimulai dengan peradangan kelenjar keringat, kemudian peradangan pada jaringan adiposa subkutan di sekitarnya dan kulit melekat. Di kedalaman kulit tampak satu atau beberapa rasa sakit, ukuran kacang polong, yang dengan cepat meningkat menjadi seukuran kenari; kulit di atas kelenjar yang meradang memerah. Rasa sakit kadang-kadang sangat parah sehingga menyulitkan lengan atau kaki untuk bergerak. Setelah beberapa saat, nodul melunak dan diseksi mereka dilakukan. Dalam hal ini, fistulous passages terbentuk, melalui nanah yang dilepaskan. Kandungan nanah masuk ke kelenjar sehat tetangga dan menginfeksi mereka, menghasilkan pembentukan nodul baru. Setelah penyembuhan hidradenitis yang terungkap, bekas luka tetap ada.
Hidradenitis lebih sering terjadi pada wanita. Predisposisi penyakit melemahnya tubuh, berkeringat, ruam popok, tidak bersih, penggunaan deodoran berlimpah. Dermatologists menyarankan memilih deodoran dengan kandungan pengawet yang paling rendah dan yang paling sesuai dengan kulit Anda. Jangan lupa:
• Pastikan deodoran memiliki sertifikat higienis;
• temukan tanggal kedaluwarsa - semakin lama, semakin banyak pengawet.
BTW: pengawet kurang jika deodoran dalam paket tertutup. Banyak pengawet pada tongkat kering dan deo-krim dalam tabung. Ada lebih sedikit pengawet dalam deodoran bola.
Jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, lebih baik tidak menggunakan deodoran dalam kemasan tertutup. Anda lebih cocok deo-krim netral atau bubuk parfum. Dengan kulit kering, Anda harus memilih deodoran yang mengandung zat pelembab dan penyembuhan (chitosan, ekstrak chamomile, lidah buaya, allantoin, dll.). Mereka yang memiliki keringat memiliki bau yang tajam, menyarankan untuk menggunakan deodoran dengan aditif antibakteri. Siapa pun yang terus-menerus menggunakan deodoran dan tidak mengijinkan pemikiran bahwa adalah mungkin untuk menghilangkan bau keringat yang tidak menyenangkan tanpa deodoran, Anda perlu tahu bahwa dana ini harus diterapkan hanya untuk kulit yang kering dan bersih. Untuk menggunakannya siang hari tidak dianjurkan, karena deodoran diterapkan saat pelepasan keringat, dapat meningkatkan bau yang tidak menyenangkan.