Cara membuat keledai lebih elastis

Sangat menarik terlihat bokong yang elastis dan membulat. Selain itu, ini adalah kesempatan yang sangat baik untuk memperluas pilihan untuk lemari pakaian Anda, karena Anda tidak hanya dapat mengenakan barang gratis, tetapi juga hal-hal yang ketat. Sosok Anda dengan bokong ketat akan terlihat bagus dalam gaun itu, dan dalam celana pendek, dan celana ketat. Hanya kecantikan tidak muncul dari ketiadaan, oleh karena itu adalah mungkin untuk membuat pantat lebih elastis hanya dengan rajin bekerja pada diri sendiri.

Latihan untuk imam elastis

Diet untuk elastisitas bokong dan mengurangi timbunan lemak

Jika Anda merasa bahwa volume pinggul Anda jauh dari kanon kecantikan, maka mungkin perlu mempertimbangkan kembali bagaimana Anda makan. Hilangkan makanan tinggi karbohidrat dan makanan olahan dari diet Anda. Berhenti menggunakan roti, daging babi, gula, pasta, sosis. Sebagai imbalannya, makan makanan seperti daging tanpa lemak, ikan, buah-buahan. Jangan makan tepung malam dan manis - ini membantu mengembangkan selulit.

Pijat untuk elastisitas para imam

Salah satu cara yang paling efektif untuk menghadirkan penampilan bokong secara berurutan dan memberi mereka bentuk yang elastis dan diperketat adalah jenis pijat yang berbeda - vakum, madu, anti selulit.

Yang terbaik adalah melakukan prosedur pijat di salon khusus, meskipun di rumah mungkin ada sesuatu.

Misalnya, Anda dapat membeli di bank apotek untuk pijat vakum dan menerapkannya ke zona bokong, mengolesi kulit dengan minyak pijat.

Wraps yang akan membantu membuat berry elastis

Hasil yang sangat baik diberikan oleh pembungkus yang berbeda. Mereka membantu menghilangkan selulit, membuat kulit lentur dan elastis, mengurangi volume bokong. Mereka dapat dilakukan baik di kabin maupun di rumah.

Sebagai contoh, Anda dapat mencoba resep ini: beberapa tetes minyak esensial jeruk ditambahkan ke madu cair, kemudian dibungkus dengan film makanan, dibungkus dan dibiarkan selama satu atau dua jam. Maka perlu dicuci bersih secara menyeluruh.

Cara termudah, tetapi tidak sepenuhnya alami, untuk membuat gigitan elastis

Jika Anda tidak memiliki keinginan untuk melakukan upaya fisik, atau jika Anda benar-benar ingin mendapatkan hasilnya segera, maka Anda selalu dapat mengembalikan formulir ke bokong dengan bantuan operasi plastik, yang saat ini berurusan dengan lingkup kecantikan wanita ini.