Jika kaki Anda bekerja sepanjang hari dan tidak beristirahat sama sekali, dan paling sering itu terjadi pada atlet, kaki Anda tidak bisa tetap segar. Stres fisik hanya memperparah proses sekresi keringat.
Untuk mengatasi keringat kaki dan menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, kami menyarankan Anda untuk melakukan prosedur berikut.
1. Untuk mencegah perkembangan penyakit kulit, setiap hari, basuh kaki Anda dengan air hangat.
2. Kaus kaki Anda hanya terdiri dari kain alami. Mereka lebih baik menyerap kelembaban.
3. Setelah setiap kali mencuci kaki, oleskan krim kaki khusus, krim ini harus mengandung pewangi dan nutrisi, serta gliserin.
4. Salah satu cara efektif yang membantu menyingkirkan bau adalah teh. Ambil kaus kakimu dan taruh daun teh di sana. Dan setelah kaus kaki dengan daun teh, letakkan di sepatu dan biarkan selama 1-2 hari. Dengan demikian, Anda dapat menghilangkan bau korektif yang tidak menyenangkan dari sepatu Anda.
5. Anda juga bisa menggunakan deodoran untuk kaki. Tapi jangan meletakkannya di antara jari-jari Anda. Dan sebaiknya Anda tidak pergi tanpa alas kaki, karena ini dapat menyebabkan infeksi dan memperburuk bau yang tidak menyenangkan.
6. Setiap hari Anda harus menyeka kaki Anda dengan lap, tetapi seharusnya hanya terbuat dari bahan alami.
7. Jika Anda memakai sepatu kets, Anda tidak boleh memakainya lebih dari tiga tahun.
8. Untuk, ratakan dan pertahankan kesehatan kaki Anda, sering berjalan tanpa alas kaki di atas rumput.
9. Minum teh teh tua dan di rumah membuat tingtur yang kuat. Dan tingtur ini membilas kaki Anda. Teh mengandung efek astringen yang dapat menyelamatkan Anda dari berkeringatnya kaki Anda.
10. Jika Anda memiliki bau yang sangat kuat dan tidak menyenangkan dan tidak ada yang membantu Anda, maka Anda memiliki penyakit kaki. Untuk perawatan kaki, konsultasikan dengan spesialis.
Biarkan kaki Anda selalu segar dan sehat.