Manfaat Biji Rami
Biji-biji ini mengandung banyak zat yang berguna. Biji rami mengandung serat, protein nabati, vitamin A, E, B, makro dan mikro, serta lemak polyunsaturated yang tak tergantikan. Berkat komposisi seperti itu, tanaman ini memiliki efek positif pada kerja seluruh organisme.Dengan penggunaan reguler biji rami, adalah mungkin untuk mencegah perkembangan penyakit seperti diabetes, penyakit kardiovaskular, penyakit gastrointestinal, penyakit neuralgik dan tekanan, penyakit onkologi, penyakit kelenjar tiroid dan banyak lainnya.
Terbukti bahwa rami mengurangi tingkat kolesterol dalam darah dan menormalkan tekanan. Ini juga meningkatkan kekebalan dan membantu menghilangkan gejala keracunan.
Biji-biji rami mengandung zat yang berguna seperti lignan. Zat-zat ini memiliki sifat anti-radang, sehingga mereka mengeluarkan racun dan karsinogen dari tubuh. Selain itu, mereka adalah antioksidan yang sangat baik dan sangat efektif menghalangi efek radikal berbahaya pada tubuh. Oleh karena itu, penggunaan rutin produk ini membantu memperpanjang masa remaja.
Dalam satu sendok teh biji rami atau minyak biji rami, hanya norma harian dari banyak vitamin dan elemen yang terkandung, tetapi juga asam alfa-linolenat, yang merangsang produksi asam lemak omega-3.
Properties dari Llanad Slimming Seeds
Banyak gadis menggunakan rami untuk menurunkan berat badan. Biji rami, digiling menjadi tepung, menyerap dengan sangat baik dan lembut lemak yang dibawa tubuh dan makanan kita. Lalu lemak-lemak ini dikeluarkan dari tubuh. Selain itu, rami membersihkan usus dengan sempurna. Untuk melakukan ini, perlu dalam satu hari untuk makan satu sendok makan biji rami dan meminumnya dengan banyak air atau kefir.
Dokter dan ahli gizi merekomendasikan satu setengah tahun untuk melakukan pembersihan penuh tubuh Anda dengan bantuan biji rami. Untuk ini, linen harus digunakan sesuai dengan skema berikut: minggu pertama setiap hari, makan satu sendok teh biji rami parut dicampur dengan yogurt. Minggu depan, Anda perlu makan dua sendok teh biji tanah, mencuci mereka dengan secangkir yogurt atau yogurt biasa tanpa aditif. Selama minggu ketiga, Anda perlu menggunakan sendok biji rami trichny dan minum mereka secangkir produk susu.
Jika Anda ingin menjaga bentuk Anda normal, dari waktu ke waktu tambahkan biji rami ke makanan Anda. Rami dapat ditambahkan ke makanan apa pun: tepung, direbus, digoreng, direbus. Rami sangat cocok dengan bubur, daging, salad, sup.
Penggunaan rami untuk pengobatan berbagai penyakit
Seperti yang sudah disebutkan di atas, biji rami digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Berikut beberapa resep:
Dengan ulkus peptikum, kolitis, atau gastritis
Jika seseorang menderita penyakit ini, dianjurkan untuk menggunakan tanaman biji rami. Ambil satu sendok makan biji, menggiling mereka dalam penggiling kopi, tuangkan dua gelas air. Infus ini harus berdiri selama dua jam, setelah itu siap digunakan. Ambillah sebelum makan, lendir yang terbentuk, membungkus lambung dan mencegah munculnya gejala yang tidak menyenangkan.
Dengan radang rektum dan wasir
Dengan penyakit ini dianjurkan untuk melakukan enema. Untuk membuat solusi untuk enema, ambil satu sendok makan biji rami, potong-potong, tuangkan segelas air mendidih dan bersikeras selama beberapa jam. Setelah ini, lendir yang dihasilkan dapat digunakan. Setelah enema, rezim tirah baring harus diamati.
Sebagai pencahar
Untuk persiapan pencahar, ambil taplak meja dari biji rami yang sudah dipotong, tuangkan dengan dua gelas air panas dan tutup selama lima belas menit. Setelah ini, saring infus dan minum setengah cangkir dengan perut kosong di pagi hari. Ada resep persiapan lain: ambil dua sendok teh biji rami, tambahkan setengah gelas air dan didihkan semuanya dengan api kecil selama lima menit. Kemudian, saring infus dan makan tiga hingga empat kali sehari selama satu sendok makan.
Dengan edema
Jika Anda menderita kembung, maka obat seperti itu akan membantu Anda menyingkirkan masalah ini. Ambil empat sendok teh biji rami dan isi dengan satu liter air. Kenakan api pelan dan rebus selama lima belas menit. Setelah itu, letakkan panci di tempat yang hangat dan lapisi selama satu setengah jam. Obat ini harus diminum 6-7 kali sehari selama setengah gelas. Hasilnya akan terlihat dalam beberapa minggu. Untuk menambah rasa, Anda bisa menambahkan sedikit jus lemon.
Dengan rematik dan asam urat
Untuk menyingkirkan penyakit ini, siapkan alat taco. Ambil dua sendok teh biji rami, tambahkan satu setengah cangkir air dan didihkan selama sepuluh menit. Kemudian dinginkan infus, goyangkan dan saring. Minum obat ini lima kali sehari, satu sendok makan.
Dengan diare
Satu sendok makan biji harus diisi dengan setengah gelas air panas. Kemudian taruh produk di atas api yang lambat dan masak selama lima belas menit. Hakim campuran yang dihasilkan, saring dan gunakan untuk enema.
Dengan pielonefritis
Anda akan membutuhkan: 40 gram benih biji rami, 30 gram biji penaburan akar, 30 gram birch. Aduk semua bahan dan tuangkan segelas air mendidih, kemudian simpan infus di air mandi selama lima belas menit. Saat infus sudah siap, dinginkan dan peras. Dapatkan produk mendidih lagi. Setelah ini, produk akan siap digunakan. Ambillah beberapa kali sehari untuk sepertiga gelas.
Ketika kamu batuk
Jika Anda tidak bisa menghilangkan batuk, cobalah obat ini. Tiga sendok makan biji rami menuangkan segelas air mendidih, kocok semuanya selama sepuluh menit, lalu saring cairannya. Dalam cairan tegang tambahkan satu setengah sendok teh adas manis, lima sendok teh akar licorice dan 400 gram madu. Campur semua bahan secara menyeluruh dan masak dengan api kecil selama lima menit. Setelah ini, saring campuran dan ambil empat kali sehari sebelum makan dalam setengah cangkir.
Ketika tergelincir
Ambil tiga sendok teh biji dan isi dengan satu liter air. Letakkan api yang lambat dan biarkan mendidih selama dua puluh menit. Setelah ini, tuangkan infus infus dan biarkan selama dua jam. Ambil obat ini setiap dua jam untuk setengah gelas dalam bentuk panas. Hasilnya akan terlihat setelah tiga minggu.
Dengan gastritis
Tuangkan satu liter air panas 20 gram biji rami. Nastavitainen selama lima jam. Setelah ini, saring dan ambil setengah cangkir sebelum makan atau dengan eksaserbasi gastritis.
Sebagai diuretik
Tuangkan satu sendok makan biji rami dengan segelas air mendidih dan gunakan selama setengah jam. Setelah ini, minum infus 3 kali sehari dengan satu sendok makan.
Seperti yang Anda lihat, biji rami sangat berguna untuk seluruh organisme, digunakan untuk pencegahan banyak penyakit, untuk pengobatan, serta untuk membersihkan tubuh. Di rak-rak toko Anda tidak hanya menemukan biji rami, tetapi juga minyak biji rami, serta tepung rami. Produk-produk ini juga bermanfaat. Mereka dapat digunakan bahkan untuk tujuan kosmetik.