Fenomena yang aneh - keinginan besar orang Inggris untuk bercerai pada minggu pertama setelah liburan Natal dan Tahun Baru - selama beberapa tahun, para ahli mempelajari organisasi negara Inggris "Bantu keluarga." Pengamatan dan survei menunjukkan bahwa liburan keluarga adalah katalisator untuk memutuskan hubungan jika mereka sudah mengalami retakan (dalam 90% kasus) dan mereka semakin memburuk, bahkan jika semuanya baik sebelumnya (dalam 50%). Di Eropa, studi semacam itu belum pernah dilakukan, tetapi para psikolog, pekerja sosial, dan orang-orang yang paling biasa tinggal di rumah-rumah dengan isolasi suara yang lemah tahu bahwa semakin lama liburan, semakin banyak konflik dan pertengkaran. Dan salah satu "penjahat" utama dari situasi ini adalah, anehnya, orang-orang terdekat - saudara dan teman, tidak hanya pasangan, tetapi juga mereka sendiri. Setelah semua, untuk mempertahankan makan malam bersama, lancar berubah menjadi makan malam, perjalanan oleh seluruh keluarga ke alam, kunjungan wajib untuk nenek dan bibi yang sangat tersinggung oleh ketidakhadiran Anda, dan tinggal selama seminggu di rumah teman Anda, Anda harus memiliki saraf besi dan pasangan yang tidak pernah mengalami emosi negatif.
5 bonus tamu
Jika komunikasi terlalu banyak atau tidak menyenangkan, maka kunjungan ke tamu atau penerimaan tamu berubah menjadi tugas yang berat. Namun demikian, ada alasan untuk menghadiri kegiatan program wajib. Bahkan jika Anda tahu persis seluruh skenario pertemuan, Anda dapat menghabiskan banyak waktu bersama diri sendiri, Anda tidak menyukai sebagian dari mereka yang hadir.
1. Tradisi adalah hal yang baik. "Setiap minggu pertama tahun kami berkumpul dengan nenek saya dan makan kue sesuai resepnya" - itu hanya terlihat membosankan dan membosankan. Faktanya, itu adalah kejadian yang konstan dan tidak berubah yang berkontribusi pada kesehatan mental dan fisik kita. Mereka menginspirasi kepercayaan pada kita di tingkat bawah sadar, rasa harmoni di dunia dan jiwa.
2. Komunikasi dengan generasi yang lebih tua memperkuat pernikahan. Dan inilah tepatnya, meja perayaan, ketika kontradiksi yang jelas tidak dipahami dan hanya topik yang diterima umum yang dapat dijadikan bahan diskusi. Ini memperkuat ikatan spiritual antara generasi dan pemikiran tentang nilai keluarga secara umum.
3. Pertemuan dengan teman adalah "kontribusi" yang bersifat emosional. Semakin besar kontribusinya, semakin besar minatnya. "Anda mendukung seorang teman - sebagai imbalannya menerima keinginannya yang tulus untuk membantu. Datang dan ceriakan akhir pekannya yang sepi - dia akan dengan senang hati menyelamatkan Anda dari suasana hati yang buruk. Tidak, tentu saja, tidak ada yang memperhitungkan apa pun dan tidak mencatat apa pun. Cukup persahabatan itu sendiri berarti umpan balik yang konstan, pertukaran dan timbal balik.
4. Liburan - alasan untuk memperbaiki hubungan. Selama percakapan umum di meja meriah lebih mudah untuk membuat langkah maju dalam bentuk setidaknya satu kata yang baik. Lalu satu lagi ...
5. Hubungan dengan kerabat dan teman adalah contoh untuk anak-anak. Mereka akan sama seperti Anda, menjadi teman, sama seperti mereka, hanya berkenalan, bertengkar dan memaafkan, lebih awal mengadopsi sikap kita kepada orang-orang dan dunia pada umumnya dan mengadopsinya sebagai satu-satunya yang benar.
Itu tidak begitu sulit
Saya tidak ingin pergi, tetapi saya tidak bisa menolak. Bagaimana cara menahan kesenangan paksa seperti itu? Duduk, memenuhi tugas keluarga dan sosial, dengan muram melirik jam dan menunjukkan semua penampilan Anda, seberapa buruk di sini bagi Anda? Tentu tidak! Jika Anda setuju dan datang, maka habiskan waktu yang bermanfaat. Atau menarik. Atau sangat menyenangkan.
Kami mengunjungi bibi, nenek dan kakek.
Liburan bersama generasi yang lebih tua biasanya berjalan seperti ini . Pertama-tama perlu dilaporkan: seperti bekerja, sebagai anak-anak, sebagai kesehatan. Kemudian cobalah semua makanan, karena nenek saya berusaha sangat keras, lalu bertarung dengan perasaan lelah luar biasa dan memikirkan apa lagi yang harus dikatakan. Dan semakin senior, semakin keras Anda, tidak peduli betapa manis dan menyenangkannya mereka. Dengan bertambahnya usia, orang memiliki lebih sedikit dan lebih sedikit emosi, suasana hati lebih rendah, dan karena ada pertukaran energi yang konstan dalam komunikasi, Anda pasti akan menyerahkan sebagian dari Anda. Karena itu kelelahan.
Dengarkan yang buruk
Ingat semua peristiwa paling mengerikan dari liburan semacam ini di lingkaran ini. Bagaimana Anda mendengarkan cerita yang tak ada habisnya: "Di sini kita seusia Anda", ketika Anda memecahkan vas ibu mertua favorit Anda segera setelah kata-kata suaminya: "Lena mencintai hal-hal yang indah", ketika kucing bibi mencabik-cabik stoking Anda, berapa lama semua itu berlangsung. Untuk apa itu perlu? Bahwa kunjungan yang akan datang sepertinya bagi Anda setelah suasana hati seperti itu lebih menyenangkan. Lebih buruk dari itu, itu tidak mungkin terjadi.
Pada suasana hati yang baik juga. Dan temukan setidaknya satu plus di acara yang akan datang. Anggap saja seperti paman seorang bibi yang sangat Anda cintai, tetapi secara pribadi, mereka tidak pernah melakukannya, mereka harus menghabiskan begitu banyak waktu untuk memasaknya.
Beri perawatan keluarga. Tidak ada yang akan meningkatkan suplai energi, sebagai solusi untuk masalah positif. Deklarasikan bahwa Anda telah memutuskan untuk membuat silsilah keluarga, dan Anda perlu informasi yang akurat tentang kejadian tahun ini. Kenangan bersama, cerita dan argumen akan memberi mereka lonjakan energi, akan meningkatkan suasana hati, akan membuat mereka lebih ceria. Ingatan keluarga bertindak atas perwakilan generasi muda secara berbeda, tetapi juga positif: mereka menghilangkan kecemasan dan berkontribusi pada rasa stabilitas.
Liburan adalah perusahaan besar (ya bahkan dengan anak-anak) . Akan sangat bising. Anak-anak pertama bertengkar karena hadiah, maka karena siapa, di mana harus duduk, maka begitu merusak liburan sepenuhnya. Dan jika perusahaan juga memilih yang tidak dikenal?
Ayo sudah "mabuk". Dalam arti, dalam suasana hati yang baik, bahkan jika itu tidak secara langsung berhubungan dengan peristiwa itu. Buatlah hari sebelum sesuatu yang akan membebani Anda dengan kegembiraan yang positif dan menyenangkan (belilah pakaian dalam yang elegan, cari tahu di jejaring sosial seorang pacar lama, habiskan dengan seorang partner malam yang gila). Hal utama yang Anda rasakan baik. Maka pesta akan lebih menyenangkan. Lagi pula, tidak hanya acara yang mengubah suasana hati kita. Ada juga umpan balik.
Rencanakan kesenangan setiap saat. Ya, ini adalah pilihan yang memakan waktu dan mewah. Tetapi di pesta itu sendiri, Anda tidak perlu meyakinkan anak-anak dan menciptakan di mana saja, apa yang harus dilakukan dengan mereka.
Susun masquerade. Pakaian (bahkan jika sangat sederhana, dari bahan improvisasi dan hal-hal lama) akan mengubah liburan menjadi lebih baik: menghadirkan suasana ringan dan secara signifikan memperluas pilihan untuk hiburan. Dan anak-anak, jika Anda berkostum, akan jauh lebih mudah untuk menjelaskan mengapa beberapa paman dan tante berperilaku sangat aneh.
Pegangan tangan. Jika Anda dan pasangan berada dalam lingkaran yang tidak dekat dengan Anda, jangan saling menjauh. Di sekitarnya tidak akan peduli, tetapi hubungan Anda akan menjadi lebih hangat: Anda akan merasakan keintiman dan menyadari diri Anda sebagai "kita".
Bagian untuk waktu. Pilihan lain - jangan mendekati satu sama lain sama sekali. Berkomunikasi dengan orang lain, berpartisipasi dalam hiburan umum dan pada saat yang sama terus berbicara dengan pasangan Anda hanya dengan mata Anda. Ini akan menyenangkan dan menarik (setelah semua, permainan), kognitif (kemungkinan tampilan sangat besar) dan seksi. Malam hari akan berlalu tidak sia-sia, dan setelah itu Anda pasti akan memiliki sesuatu untuk didiskusikan dan apa yang harus dilakukan.
Sisi sebaliknya dari liburan
Banyak dari kita tidak tahan dengan ritme kehidupan meriah. Itulah yang perlu Anda perhitungkan untuk menghindari konsekuensi negatif. Jangan biarkan apa pun merusak kesenangan!
Kerapuhan dan konflik
Setiap orang memiliki zona pribadinya sendiri - ruang di sekitar dirinya, di mana kita hanya mengizinkan orang terdekat, dan kadang-kadang kita menginginkannya tetap bebas. Penetrasi ke zona luar ini menyebabkan emosi negatif hanya pada tingkat fisiologi. Jika "perambahan" sedikit, maka iritasi tidak akan sangat kuat. Dan jika orang-orang di zona pribadi Anda "diinjak-injak" selama beberapa hari sekarang?!
Saling tidak puas "Ketika teman atau orang tua Anda datang, Anda adalah orang yang berbeda!" - masing-masing dari kita dapat mengucapkan kalimat seperti itu. Pada dasarnya kita berperilaku berbeda ketika kita berkomunikasi tatap muka dengan pasangan dan ketika kita masuk ke lingkaran yang lebih luas. Seringkali, perubahan perilaku tidak menjadi lebih baik bagi orang yang paling dekat dengan kita, meskipun hanya karena kita lebih memperhatikan orang lain.
Stres dan perasaan kelelahan ekstrim
Liburan mengubah rezim kita. Dan dorongan untuk menghadiri berbagai acara hanya memperkuat stres. Akibatnya, tubuh menghabiskan sejumlah besar sumber dayanya, dan setelah akhir pekan kita merasa tidak berdaya. Tidaklah mengherankan bahwa sebagai tanggapan atas undangan lain, ada keinginan untuk hanya mengirim kartu ucapan terima kasih dan penjelasan kepada semua kerabat dan teman yang tidak dapat Anda terima atau kunjungi. Anda berhak menolak! Keengganan untuk berkomunikasi sering memanifestasikan sindrom kelelahan emosional. "Obat" darinya - rekreasi, dihabiskan sendirian atau dalam lingkaran yang sangat sempit.