Almond adalah berbagai kenari, kualitas rasa yang sangat baik yang dilengkapi dengan sejumlah besar sifat penyembuhan yang berguna. Makanan ini unik. Ini terdiri dari elemen yang diperlukan untuk tubuh kita untuk berfungsi normal. Daftar ini termasuk lemak tak jenuh, mineral, vitamin, asam lemak tak jenuh lemak, penting untuk kesehatan.
Penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa almond, sifat yang berguna dari kacang ini dapat memiliki efek yang kuat pada saluran pencernaan, secara positif mempengaruhi fungsinya. Selain itu, penggunaan almond secara teratur dalam makanan dapat membantu untuk menghindari penyakit serius pada sistem peredaran darah.
Biji almond obat mengandung sejumlah besar antioksidan alami, yang memainkan peran penting dalam proses menjaga kesehatan dan kesejahteraan. Sebagai contoh, seseorang dapat menyebutkan kemampuan antioksidan untuk mencegah pembentukan dan pertumbuhan sel kanker. Efektivitas mereka dalam formasi ganas dan banyak jenis tumor kanker dikonfirmasi. Selain itu, antioksidan alami memiliki efek peremajaan. Mereka mengurangi aktivitas radikal bebas dalam sel-sel jaringan, memperlambat oksidasi sel. Tata rias dan pengobatan alternatif sangat menghargai dan menggunakan kemampuan almond dan ekstrak untuk menghasilkan efek penyembuhan dan peremajaan.
Menggunakan sifat yang berguna dari kacang, untuk tujuan pengobatan, almond dapat digunakan untuk rasa sakit di tenggorokan, batuk, sesak napas dan penyakit lain pada saluran pernapasan bagian atas. Kacang ini memiliki sifat analgesik, antikonvulsan, ekspektoran dan emolien. Almond membantu menghilangkan kolik gastrointestinal, iritasi mukosa lambung, nyeri gastritis. Penggunaan almond dalam makanan secara teratur dan dalam jumlah yang wajar memastikan proses metabolisme yang normal dalam tubuh, berkontribusi terhadap penurunan kadar kolesterol dalam darah. Dapat digunakan untuk mencegah pembentukan kelebihan berat badan dan obesitas.
Berkat penelitian para ilmuwan, menjadi jelas bahwa nutrisi yang terkandung dalam kacang kenari mendukung penglihatan yang baik. Sama seperti banyak kacang lainnya, almond memiliki kemampuan untuk meningkatkan fungsi otak, mencegah penuaan dan mengurangi risiko terkena pikun, penyakit Alzheimer, dan jenis penyakit degeneratif lainnya.
Oleh karena itu kebutuhan untuk makan kacang terbukti, tetapi mengikuti norma. Spesialis, bersama dengan ahli diet, berpendapat bahwa suatu hari Anda perlu makan banyak, tidak sedikit - dua biji almond. Dalam almond pahit, ada glycoside amygdalin, yang terurai menjadi gula cukup mudah. Ini juga mengandung benzaldehida dan hidrogen sianida, yang beracun menurut definisi. Untuk alasan ini, almond pahit tidak dapat dikonsumsi tanpa perawatan khusus. Dalam hal tidak Anda harus memberikan almond pahit kepada anak-anak. Dosis mematikan adalah: untuk anak-anak - 10 butir, untuk orang dewasa - 50.