Pada periode-periode ketika frekuensi penyakit pada anak-anak meningkat, yaitu di musim semi dan musim dingin, ketika anak-anak menjadi lebih lelah dan lebih berubah-ubah, banyak orang tua mulai bertanya-tanya apakah mungkin bagi seorang anak yang tidak memiliki setahun untuk memberikan vitamin, dan jika demikian, yang mana ?
Keyakinan luas bahwa vitamin aditif lezat dan aman sangat salah, terutama ketika datang ke anak-anak hingga satu tahun. Obat apa pun, termasuk vitamin, hanya dapat diresepkan oleh dokter yang berkualifikasi, dan tidak berdasarkan pendapat Anda atau pendapat teman-teman Anda.
Di musim dingin, serta bayi, dokter sering meresepkan vitamin D. Namun, dosis obat untuk "buatan" dan bayi berbeda, dan overdosis atau kekurangan vitamin dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat menyedihkan. Selain itu, asupan vitamin D akan berguna jika anak berada di udara segar setiap hari setidaknya selama setengah jam.
Vitamin C biasanya dipasok dalam jumlah yang cukup sebagai salah satu komponen ASI. Campuran ini juga ditambahkan asam askorbat, jumlah yang kira-kira sama dengan asupan harian vitamin. Namun, mulai usia empat bulan anak harus ditambahkan ke dalam diet jus segar dan buah-buahan yang mengandung vitamin ini, karena pada usia ini campuran dan ASI tidak memberikan cukup vitamin.
Vitamin dari kelompok lain diresepkan untuk anak-anak oleh dokter yang memenuhi syarat, berdasarkan:
- Anamnesis dari kehidupan dan penyakit anak;
- Kondisi rumah tangga;
- Anamnesis saat melahirkan dan kehamilan;
- Lokasi pemukiman (yaitu kualitas air yang tersedia, jumlah sinar matahari, defisit atau kelebihan mineral, dll.);
- Kebiasaan makan anak;
- Nutrisi dalam keluarga.
Vitamin untuk anak-anak: mana yang harus dipilih?
Sangat sering dalam iklan, produsen meyakinkan orang bahwa itu adalah kompleks vitamin mereka yang ideal untuk anak. Namun, ketika membeli, perlu diingat bahwa Anda harus fokus tidak pada apa yang dikatakan dalam iklan, tetapi pada rekomendasi dari dokter yang hadir. Untuk ini, ada baiknya membaca dengan seksama apa yang tertulis pada paket persiapan dan dalam anotasinya. Pertama-tama, ada baiknya memperhatikan hal-hal berikut:
- Apakah terjadinya atau memburuknya penyakit alergi yang mungkin dengan mengambil obat ini?
- Jika pada saat yang sama anak mengambil obat lain - konsultasikan dengan dokter atau apoteker, apakah mungkin untuk mengambil vitamin ini secara bersamaan dengan obat-obatan ini;
- Berapa banyak jumlah vitamin, yang terkandung dalam dosis harian obat, sesuai dengan kebutuhan si anak;
- Dan terakhir - dalam bentuk apa vitamin dilepaskan dan bagaimana mereka sesuai dengan anak. Saat ini, persiapan dapat diproduksi dalam bentuk sirup, pastiles, tetes, gel, permen marmalade, dll.
Itu harus diatur agar si anak rutin minum vitamin. Namun, pada saat yang sama, hal ini bermanfaat untuk dihitung, tetapi dapatkah Anda dan anggaran keluarga Anda mempertahankan pengeluaran yang cukup besar pada dana mahal yang diiklankan secara luas atau berhenti pada obat-obatan Rusia yang lebih terjangkau? Sebagian besar perusahaan yang memproduksi vitamin menerima bahan baku dari beberapa produsen vitamin, sehingga tidak banyak perbedaan dalam bioavailabilitas.
Pada musim semi dan musim dingin, suplemen vitamin untuk nutrisi anak diperlukan. Tetapi untuk pilihan mereka, yang terbaik adalah mencari nasihat medis dari dokter.
Komposisi persiapan multivitamin
Persiapan multivitamin harus dipelajari lebih dekat dari biasanya. Di sini harus diingat bahwa:
- Anak-anak hingga satu tahun tidak perlu menggunakan multivitamin yang mengandung mineral;
- Disarankan bahwa komposisi obat termasuk, tokoferol, kalsium, selenium (hanya untuk anak-anak yang lebih tua dari satu tahun), retinol, beta-karoten, asam askorbat, yodium;
- Lebih baik meninggalkan persiapan yang mengandung timah, bromin, vanadium, nikel;
- Berarti, yang tidak menunjukkan dosis komponen penyusun, lebih baik tidak membeli;
- Harus dipastikan bahwa sediaan tidak mengandung pengawet dan pewarna;
- Anak-anak yang memiliki kecenderungan yang ditandai untuk memanifestasikan reaksi alergi harus menghindari penggunaan sirup atau tablet berwarna cerah.