Bagaimana kita tertidur
Di malam hari tubuh manusia mengalami 5-6 siklus tidur, masing-masing terdiri dari beberapa fase. Ketika seseorang jatuh tertidur, dia berada di urutan pertama - transisi dari bangun menjadi tidur, mengantuk. Kesadaran secara bertahap memudar, Anda dapat melihat potongan tayangan siang hari. Pada fase kedua, relaksasi otot dimulai dan orang itu tertidur. Insomnia adalah keadaan di mana kita terjebak dalam fase tidur dan tidak bisa benar-benar tertidur. Fase kedua terhenti, dan masalahnya adalah tubuh tidak rileks. Sepertinya pikiran itu berkerumun di kepalaku. Tapi itu bukan di dalamnya, tetapi dalam ketegangan yang mereka ciptakan. Fase kedua sangat penting untuk tidur penuh, dibutuhkan lebih dari separuh waktunya.
Ingat semuanya tidak mungkin
Tahap ketiga dan keempat adalah tahap paling tenang - tidur nyenyak: selama periode ini tubuh benar-benar santai dan beristirahat. Jika Anda menonton tidur, Anda akan melihat hampir tidak ada gerakan. Dan, akhirnya, fase kelima memberi kita dunia mimpi yang kaya. Gerakan mata yang sering dicatat, itulah sebabnya disebut fase tidur cepat. Pada saat ini aktivitas otak adalah yang tertinggi: akumulasi informasi sedang diproses. Fase ini berlangsung dari 5 hingga 40 menit: semakin dekat ke pagi hari, semakin lama periode tidur cepat. Siklus malam diulang setiap setengah jam, dan pada malam hari kita melihat 5-6 mimpi, tetapi kita ingat, sebagai aturan, 1-2 terakhir.
Mimpi apa yang dibuat?
Tidur berkembang berdasarkan pengalaman beberapa hari berikutnya. Sesuatu menyakiti Anda untuk makhluk hidup, Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi jiwa telah mengambil topik yang menarik. Gambar-gambar ini telah menetap di perbatasan kesadaran dan alam bawah sadar. Berikut adalah akumulasi pengalaman aktual, pemikiran, kesan yang belum dilupakan. Repositori terbesar adalah pribadi bawah sadar kita, lapisan jiwa yang lebih dalam. Ini adalah semacam buku rumah, di mana ada catatan dari setiap peristiwa dalam kehidupan, semua suka dan duka, keinginan dan pikiran, trauma dan kompleks - dari lahir sampai hari ini. Sebagai aturan, ini adalah informasi yang kita lupa atau tidak sadari. Tayangan baru-baru ini melekat pada masa lalu dan terhubung dengan mereka dalam satu kisah mimpi.
Gambar kolektif
Mimpi diciptakan, seperti rebus: elemen-elemen saling tumpang tindih satu sama lain, citra kolektif sedang dibangun, detail-detail kecil menjadi yang utama. Konspirasi semacam itu terhubung dengan fakta bahwa jiwa berusaha melindungi orang dari episode-episode kehidupan yang traumatis dan menyediakan semua informasi dalam bentuk simbol dan teka-teki. Semalam Anda dapat melihat beberapa mimpi yang berbeda, dengan berbagai karakter dan cerita. Namun demikian, semua gambar ini mencerminkan tema yang sama, menyajikannya dari sudut yang berbeda, dan simpul dramatis yang sama terletak di hati.
Penasihat pertama dari para kaisar
Itu bukan hanya buku mimpi: seluruh gereja dibangun untuk dewa-dewa tidur. Para kaisar membuat keputusan berdasarkan buku mimpi.