Sifat terapeutik dari garam diet

Garam dikenal sejak zaman kuno. Itu diekstraksi dengan berbagai cara, misalnya, daun beberapa tanaman dibakar di atas api, dan abu digunakan sebagai bumbu, dan untuk meningkatkan efek dan kuantitas, daun itu ditaburi garam laut. Hari ini kami akan memberi tahu Anda tentang sifat obat dari garam makanan.

Lebih dari dua ribu tahun yang lalu, garam diekstraksi dengan metode penguapan garam laut. Metode ini awalnya berasal dari negara-negara panas, di mana penguapan air dibuat dengan cara alami, dan air kemudian dipanaskan secara artifisial. Di daerah utara, teknologi ini telah diperbaiki: bukan rahasia bahwa air tawar membeku lebih cepat daripada air asin, dan konsentrasi garam dalam larutan meningkat secara signifikan. Jadi dari air laut menerima garam air asin segar dan kuat, lalu menguap.

Garam batu sangat diperlukan untuk fungsi normal tubuh manusia. Mineral ini mengatur keseimbangan air-garam dalam tubuh, mempertahankan konsentrasi natrium dalam darah, di samping itu, dalam garam batu, ada unsur-unsur yang merupakan bahan utama untuk produksi jus lambung. Itulah pentingnya sifat penyembuhan dari garam makanan.

Jika garam dalam tubuh tidak cukup, maka penghancuran otot dan jaringan tulang, dan karena proses-proses ini, tubuh menutupi kekurangannya. Jumlah garam yang tidak cukup dalam tubuh manusia dapat memiliki konsekuensi seperti depresi, gangguan fungsi normal sistem pencernaan dan aktivitas jantung, mungkin terjadinya osteoporosis - penyakit tulang di mana struktur jaringan tulang rusak.

Tanda-tanda kadar garam yang tidak memadai di dalam tubuh adalah sakit kepala, kelemahan umum tubuh, mual. Jadi ternyata garam adalah produk yang sangat berharga tidak hanya untuk meningkatkan kualitas makanan, tetapi juga untuk seluruh organisme secara keseluruhan. Tetapi banyak spesialis dan ahli gizi mengatakan bahwa untuk fungsi normal tubuh, cukup garam yang dikonsumsi dengan produk, dan garam yang ditambahkan secara artifisial, membawa masalah-masalah tertentu, seperti radang sendi, penyakit ginjal dan hipertensi, penyakit mata.

Garam meja, yang dimiliki setiap ibu rumah tangga di dapur, bisa menjadi sangat berguna tidak hanya di pertanian. Itu digunakan oleh nenek moyang kita untuk waktu yang lama, sebagai pencahar, untuk perawatan kulit dan bahkan untuk mempercepat persalinan. Hari ini, mandi dengan penambahan garam batu digunakan dalam pengobatan eksim, psoriasis, dermatitis. Menghirup asap digunakan untuk menghilangkan proses peradangan pada sistem pernapasan. Penggunaan garam batu juga cukup umum dalam tata rias.

Catat beberapa metode yang bisa dilakukan di rumah, efeknya tidak akan lama datang, tetapi tunduk pada penggunaan reguler. Mengerjakan diri sendiri akan membawa hasil yang sangat baik. Misalnya, mandi garam adalah alat yang ideal untuk rapuh dan rentan pengelupasan kuku. Dengan penggunaan baki garam dan minyak nabati secara teratur, Anda dapat memperoleh penguatan yang sangat baik dan kehalusan kuku yang sempurna.

Apa pun gigi putih dan gusi sehat, Anda harus mengambil garam dan madu dalam proporsi yang sama, menggosok secara menyeluruh dan menggosok gigi dan permen karet ini dengan bubur ini, tetapi ini harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Prosedur ini dilakukan tidak lebih dari sekali sebulan.

Jika Anda khawatir tentang rambut rontok, maka Anda harus menerapkan garam pada rambut yang dicuci pada bagian yang dicuci, setelah itu kepala harus ditutup dengan film, dan biarkan selama 10-15 menit. Lalu bilas. Jika Anda rutin melakukan prosedur ini, maka setelah 6-10 kali kejatuhan akan berhenti.

Kompres garam beryodium adalah alat yang sangat baik untuk menangani masalah area wajah dan dagu, Anda perlu membubarkan 3 sendok makan garam dalam 2 gelas air hangat, dibungkus dan diperas handuk berlaku untuk area masalah.

Tapi scrub lembut dari bubuk coklat (tanpa aditif aromatik) dan garam sangat cocok untuk membersihkan wajah secara teratur akan memberikan kelembutan kulit dan membersihkannya dengan sempurna, untuk ini Anda perlu mengambil 20 gr. bubuk coklat dan ½ sendok teh garam dangkal (seperti "ekstra"), encerkan sedikit dengan air hangat, dan bersihkan kulit melalui garis pijat.

Bahwa tumit sudah teratur, mandi saline dingin sangat cocok, solusi membantu menghilangkan kulit horny, untuk ini 1 sendok makan garam untuk larut dalam 1 liter air, mandi dianjurkan untuk mengambil 20-30 menit, setelah membersihkan sol dengan batu apung atau kuas, dan lumasi dengan krim, prosedur ini menghilangkan rasa sakit dan rasa terbakar dan membuat kulit menjadi lembut. Di sini mereka, sifat penyembuhan dari garam yang dapat dimakan.

Meringkas, kita dapat mengatakan dengan pasti bahwa bertentangan dengan pepatah lama: "Garam adalah racun putih!" - Ini adalah kehidupan untuk tubuh manusia secara keseluruhan, dan untuk pelestarian pemuda dan kecantikan. Tentu saja, Anda sendiri yang memutuskan bagaimana dan dalam jumlah berapa untuk menggunakan mineral yang luar biasa ini. Bukan karena tidak ada yang mengatakan pepatah lama "Segalanya baik, itu tidak berlebihan."