Sinar matahari dan perawatan kulit
Hanya dokter yang dapat menentukan kapan tepatnya seorang anak siap pergi berlibur ke pedesaan dan ke laut, serta mengunjungi kolam renang. Rekomendasi umum berikut harus diingat:
- Jika anak belum berubah sebulan, jangan bawa ke laut. Jangan juga mengeluarkannya dari rumah jika suhu di jalan melebihi + 30 ° C: perbedaan suhu ini berbahaya bagi anak. Tetapi hanya menjaga anak di rumah tidak cukup: tempat tidur harus ditempatkan di tempat yang sejuk, berventilasi baik di mana tidak ada konsep. - Jika anak belum berusia 6 bulan, lebih baik menghindari perjalanan jauh (lebih dari 5 jam), untuk membawa anak ke laut tidak dianjurkan. Dia juga tidak boleh tinggal di matahari untuk waktu yang lama: kulitnya belum siap untuk tabir surya, untuk anak-anak usia ini mereka memiliki efek beracun. Ketika memilih tujuan, penting untuk diingat bahwa salju, pasir dan air laut memantulkan sinar matahari, meningkatkan risiko membakar kulit bayi. Jika Anda pergi ke gunung, ingat bahwa di ketinggian tinggi di atas permukaan laut Anda kurang terlindung dari paparan sinar matahari.
- Jangan lupa bahwa sinar matahari yang dipantulkan menyebabkan terbakar saat istirahat bahkan di antara mereka yang berada di bawah payung, dan dari suhu udara yang tinggi dapat terjadi heat stroke. Yang terbaik adalah menunggu panas di bawah naungan pepohonan di mana ada angin dingin. Kulit bayi pada usia 6 bulan hingga 4 tahun sangat lembut, perlu perlindungan, karena kulit terbakar pada usia ini dapat memiliki konsekuensi jangka panjang yang serius (dua atau lebih episode sunburn sebelum lecet pada masa kanak-kanak secara signifikan meningkatkan kemungkinan kanker kulit), jadi Diperlukan tindakan khusus:
- Batasi masa tinggal bayi di bawah sinar matahari selama istirahat dari jam 11 pagi hingga jam 4 sore dari awal musim semi hingga akhir musim panas. Hal yang sama berlaku untuk tinggal di taman umum, di pantai, di teras atau hanya di jalan.
- Jika bayi Anda terus-menerus berjemur, ia membutuhkan sunscreen sesuai usia, sebaiknya direkomendasikan oleh terapis atau dokter kulit. Lapisan tabir surya harus diterapkan setengah jam sebelum anak meninggalkan ruangan, bahkan jika langit mendung.
- Jika Anda meninggalkan tabir surya tahun lalu, lebih baik membuangnya dan membeli yang baru. Seperti berikut, tutup botol, lindungi dari panas dan sinar matahari langsung.
- Jika bayi memiliki bekas luka segar, mereka harus dilindungi dari matahari selama istirahat. Jangan gunakan parfum dan lotion yang mengandung alkohol. Jika Anda mengambil bayi untuk berjalan di kereta dorong, Anda harus menurunkan pelindung matahari dan menaruh panama pada anak. Kenakan seorang anak dengan pakaian ringan dengan nada ringan, menutupi kaki dan tangan. Jangan lupa panama yang melindungi telinga, leher dan wajah. Sinar matahari yang sangat terang merusak mata, disarankan untuk menggunakan kacamata hitam yang melindungi mata Anda dari radiasi ultraviolet (konsultasikan dengan dokter). Sekarang kita tahu pro dan kontra apa yang ada dengan bayi.