- Apel - 2 buah
- Seledri (bundel) - 1 buah
- Mint segar - - secukupnya
- Kacang - 1 cangkir (kacang, kenari, almond)
- Jus lemon - 1/2 cangkir
- Minyak zaitun - 1/4 cangkir
- Garam, lada - - secukupnya
Salad dari seledri adalah hidangan yang sangat baik, dari apa yang terlihat di atasnya atau dia terlihat atau lihat. Pertama, sangat berguna. Khusus untuk pria, karena seledri dan kacang-kacangan adalah sumber kekuatan laki-laki yang tak ada habisnya (jadi, wanita, mencatat dan berpikir apa yang lebih baik untuk memasak untuk suami Anda - di sini adalah salad seledri, atau beberapa hidangan lemak dan berbahaya dengan tinggi kandungan kolesterol, karena frasa "jenis seks apa - ini dan borsch" jauh lebih berarti daripada yang mungkin tampak pada pandangan pertama). Kedua, sebenarnya, sangat enak - kombinasi bahan-bahannya bagus. Ketiga, memasak sangat sederhana - potong, campur dan siap. Hidangan enak, bukan? Dalam hal ini, saya memberi tahu Anda cara menyiapkan salad seledri: 1. Pertama kita menyiapkan saus untuk salad. Ini dilakukan hanya - jus lemon, minyak zaitun, garam dan lada harus dicampur sampai merata dengan garpu. By the way, ini adalah saus universal untuk salad sayuran, jadi Anda bisa langsung memasaknya lebih banyak dan mengisinya dengan salad lain. 2. Celery bilas, potong tipis, potongan melintang. Masukkan seledri cincang ke dalam mangkuk, tuangkan dengan air es dan biarkan selama 1 jam. Setelah satu jam, tiriskan air, dan keringkan seledri dengan handuk kertas. 3. Potong apel menjadi irisan, kupas inti dan kulitnya. Potong menjadi irisan kecil. 4. Kacang-kacangan harus dibakar dalam wajan panas kering selama 1-2 menit. 5. Masukkan seledri, apel dan kacang dalam mangkuk salad besar. Kami mengisi yang disiapkan oleh kami berdandan, secukupnya kami menambahkan daun mint segar cincang - dan salad dari seledri sudah siap. Bon appetit dan sehat! ;)
Porsi: 4