Perawatan diri setelah musim panas

Musim liburan sudah berlalu, dan betapa sulitnya untuk kembali ke ritme kehidupan yang biasa! Hari-hari cerah, malam tanpa tidur, pelayaran laut, dan petualangan resor bisa meninggalkan tidak hanya nostalgia yang menyenangkan, tetapi juga berdampak serius pada kondisi kulit dan rambut. Dan prospek menunggu lama untuk liburan berikutnya dapat merusak semangat bahkan para optimis yang paling yakin. Mari kita bicara tentang bagaimana bertahan dari sindrom pasca-stroke dan untuk memenuhi musim gugur yang sepenuhnya bersenjata.


Tidak peduli bagaimana melewati musim panas ini - di sebuah metropolis berasap yang berisik dengan beberapa perjalanan di luar kota atau dalam perjalanan yang direncanakan - hasilnya adalah satu: musim telah berakhir. Harapan terakhir untuk memperpanjang hari-hari hangat menghilang dengan hujan pertama dan perubahan balet ringan dalam moccasins dan ankle boots yang sesuai cuaca. Tetapi tidak ada waktu untuk menikmati depresi musim gugur - saatnya untuk memulai program ekspres untuk memulihkan kesehatan mental dan fisik. Hal utama adalah menguraikan strategi reset yang efektif, dan perubahan musiman akan terjadi dalam kerumitan dan persiapan yang menyenangkan untuk musim beludru.

Skala kerugian
Bahkan jika setelah liburan yang lama ditunggu-tunggu Anda merasa beristirahat dan penuh energi, kulit Anda kemungkinan besar membutuhkan rehabilitasi yang mendesak dan intensif. Sudah berkali-kali diulang ke dunia: terbakar sinar matahari, tentu saja, mengubah wanita mana pun, tetapi konsekuensi dari mengambil berjemur panjang sangat menyedihkan. Fakta bahwa warna cokelat setelah beberapa saat kusam, kulit akan mulai terkelupas, dan bahkan benar-benar ditutupi dengan noda yang tidak estetis, diketahui semua orang. Tetapi banyak yang melupakan perspektif yang lebih menakutkan - efek fotoaging. Sayangnya, bahkan Sanskrit terkuat dan pelindung SPF terbaik tidak dapat sepenuhnya mengatasi paparan sinar matahari yang agresif. Sinar UV memiliki efek berbahaya pada sel-sel epidermis, dan sebagai hasilnya, bersama dengan sengatan matahari, kita mendapatkan seluruh kompleks masalah yang perlu ditangani dengan segera.

Hal yang paling penting - pada waktunya untuk mengisi keseimbangan kelembaban di epidermis. Kulit yang mengalami dehidrasi cenderung membentuk kerutan yang halus, dan untuk mengatasinya kadang-kadang lebih sulit daripada dengan yang dalam. Untuk membantu datang secara intensif krim pelembab dan masker bergizi berdasarkan asam hyaluronic dan vitamin E. Hilangkan dari dana ritual kecantikan harian Anda pada alkohol dan basa. Alih-alih gel keras untuk membersihkan, gunakan busa ringan dan susu lembut, ganti lotion antibakteri agresif dengan tonik lembut pada bumbu dan air misel.

Jangan lupa bahwa aturan utama pemulihan keseimbangan yang efektif adalah jumlah cairan yang cukup. Nasihat klasik tentang dua liter air sehari tidak kehilangan relevansinya - ini akan menyelamatkan kulit yang terlalu kering. Juga, jangan tinggalkan aksesori kecantikan musim panas wajib - sebotol air panas. Ingat bahwa Anda hanya perlu menyemprotkannya ke wajah yang benar-benar bersih dan segera, setelah lima hingga tujuh detik, bersihkan sisa dengan serbet. Jika Anda tidak mematuhi aturan sederhana ini, Anda berisiko mendapatkan peradangan mikro, pori-pori tersumbat dan selain itu, bahkan lebih kering kulit (air panas menguap dari permukaan wajah, mengambil sisa-sisa kelembapan yang berharga).

Dalam merawat seseorang, jangan lupa tentang tubuh. Pada musim beludru, Anda harus memasukkan kulit yang halus, jadi selalu seminggu sekali menggunakan pengelupasan dan lulur. Mereka tidak akan menyeka kulit Anda, tetapi ingatlah, hilangkan ketidakteraturan dan kekurangan kecil. Sebuah alternatif dapat berupa pengelupasan untuk mandi - gel tradisional, yang ditambahkan pada mikropartikel yang mengelupas wangi. Sebagai lotion bergizi, cobalah menggunakan bahan tumbuhan alami, pilihan ideal untuk kulit kecokelatan adalah: minyak kelapa, alpukat, dan shea. By the way, dengan yang terakhir itu lebih baik untuk tidak bereksperimen dengan mereka yang tidak oleh kabar burung berkenalan dengan iritasi dan letusan.

Memoles perunggu
Kulit yang paling pulih sudah siap untuk reboot kecantikan, dan tugas utama sekarang adalah membawa efek yang dihasilkan ke kesempurnaan. Jika Anda melakukan semuanya dengan benar dan warna perunggu yang diinginkan adalah hasil dari paparan sinar matahari yang moderat dan penggunaan krim yang kompeten dengan faktor SPF, penting untuk berhati-hati dalam mengamankan sengatan matahari. Dan ini berarti bahwa kita harus menunda untuk sementara waktu dengan asam buah, meskipun sifat peremajaan yang sangat baik. Setelah semua, krim dan kulit berdasarkan ANA secara bertahap menghapus lapisan atas epidermis dan aktif memperbaruinya - sayangnya, kelahiran kembali yang sangat berguna akan benar-benar menghapus tan yang menarik dari wajah Anda.

Namun, mereka yang tidak takut menjadi Snow White lagi, asam akan menjadi asisten yang andal dan setia. Musim gugur adalah waktu tradisional untuk mengembalikan produk asid, karena matahari tidak begitu aktif dan tidak mengancam dengan hiperpigmentasi. By the way, tentang bintik-bintik pigmen: jika kebetulan bahwa liburan musim panas meninggalkan tidak hanya kenangan yang menarik, tetapi juga beberapa penggelapan yang tidak diinginkan pada wajah, perlu untuk menyingkirkan mereka dengan bantuan serum dan konsentrat pada dasar asam glikolat atau askorbat sesegera mungkin.

Baterai surya
Menekan depresi musim gugur diperlukan dalam waktu singkat, karena perpisahan menyakitkan dengan musim panas tidak hanya mempengaruhi penampilan kita, tetapi juga kondisi psikologis. Dan itu, pada gilirannya, mempengaruhi kesehatan kulit, rambut dan kuku. Hari-hari menjadi lebih pendek, ada lebih sedikit cahaya, dan tampaknya ada serangkaian hari-hari suram tanpa henti dan kekhawatiran sehari-hari ke depan. Tetapi untuk mengatur kelanjutan musim panas jauh lebih mudah daripada kelihatannya, dan untuk ini tidak perlu memiliki mesin waktu.

Ciptakan suasana cerah akan membantu rasa yang tepat. Minyak esensial jeruk ditambahkan ke dalam bak mandi, lampu aroma atau bagian belakang bantal, akan memberikan kekuatan dan mengisi energi positif, minyak lavender akan memberikan ketenangan pikiran, dan minyak ylang-ylang akan menyeimbangkan perasaan dan emosi. Ingat aroma "musim panas", pilih gel dan lotion untuk tubuh. Catatan tajam dan ringan dari buah jeruk sepanjang hari akan menciptakan perasaan bahwa ada sore Juli yang gerah bukan lansekap September.

Musim gugur melankolis dengan mudah akan menghilangkan tren kecantikan musiman, secara bertahap menggantikan kecenderungan musim panas. Secara tradisional, gaya ini mendapatkan warna: bereksperimen dengan lipstik cerah dari Bordeaux dan nada ceri, dengan warna bata dan corak karang yang kaya, memutuskan untuk menciptakan mata smoky berdasarkan palet hijau-hijau saat ini. Selesaikan transformasi parfum musim gugur yang baru.

Jika semua tiga bulan yang hangat Anda habiskan di metropolis, aturlah liburan mini di luar kota atau di salon-SPA. Hanya beberapa hari di alam atau beberapa jam di tangan pengrajin yang terampil dapat memuat ulang Anda, menghilangkan kepenatan dan menghidupkan kembali. Musim panas akan bertahan selama yang Anda inginkan!