Olahraga anak-anak: kapan harus memulai dan apa yang harus dipilih

Anda mengagumi anak Anda yang dewasa: sangat hebat, cerdas, pintar. Mungkin, anak itu memiliki bakat olahraga, menurut Anda. Kita hanya perlu memutuskan jenis olahraga apa yang harus dia lakukan. Ibu melakukan senam dengan baik, ayah saya bermimpi menjadi pemain sepakbola, tetapi kemarin para pelari diperlihatkan di TV ... Juga tidak buruk. Apa yang harus dipilih?


Olahraga atau olahraga yang hebat untuk diri Anda sendiri

Pertanyaan pertama, yang harus dijawab oleh orang tua, adalah pertanyaan tentang olahraga dan olahraga profesional "untuk diri sendiri." Jika Anda ingin anak Anda masuk olahraga untuk kesehatan dan kesenangan - ini adalah satu hal, dan satu hal lagi, jika Anda memimpikannya di podium.

Ini cerita yang lumayan biasa. Orangtua memutuskan bahwa bayi mereka akan menjadi, misalnya, seorang pemain skating, Mereka dengan hati-hati memilih sekolah olahraga dan pelatih. Anak itu berkembang dengan baik secara fisik, data untuk olahraga ini, seperti yang dikatakan pelatih. Kid terlibat dengan kesenangan, membuat kemajuan, sudah berbicara di kompetisi. Tapi ... Awalnya, kelas tiga kali seminggu, lalu empat, dan sekarang enam. Pada pelajaran dari anak harus diangkut, tunggu sampai selesai. Ada kompetisi bergengsi. Es diberikan hari ini pukul enam pagi, dan besok pukul sebelas malam. Kemudian perjalanan ke kota lain, anak itu harus ditemani. Ibu harus berhenti dari pekerjaannya, karena nenek sudah tidak mempertahankan ritme seperti itu. Jas, sepatu ... Semua waktu Anda membutuhkan sesuatu. Ketika anak saya yang berusia tujuh tahun direkomendasikan ke sekolah cadangan Olimpiade, mereka tidak tahan dan memutuskan bahwa olahraga besar bukan untuk mereka. Seorang anak laki-laki tampan yang cerdas dengan karakter yang sudah terbentuk dikembangkan selama pelatihan, ia akan menemukan tempatnya dalam kehidupan.

Jadi, ketika memutuskan pertanyaan olahraga profesional, orang tua harus menjawab dua pertanyaan:

Jika Anda memutuskan bahwa olahraga besar bukan untuk Anda, dan hanya ingin bayi Anda tumbuh sehat dan berkembang dengan baik ke segala arah, maka Anda dapat memberikannya ke bagian olahraga apa pun yang cocok untuk satu atau lain alasan. Jangan berubah - ubah. Hal utama adalah bahwa pelajaran membawa kesenangan bagi anak, dan Anda. Dan di sini yang utama bukanlah hasil, tetapi prosesnya.

Jika Anda tidak ingin anak menjadi atlet, dekati dengan sangat serius.

Untuk mempraktekkan beberapa jenis olahraga, penting bahwa anak memiliki kemampuan fisik dan intelektual yang tepat, yang berarti anak harus memahami perintah pelatih dan aturannya, jika ini, misalnya, permainan tim. Cobalah anak satu setengah tahun untuk mengajarkan aturan main sepak bola. Tidak mungkin Anda akan berhasil. Di usia ini anak tidak dapat terlibat dalam olahraga tim atau olahraga kompetitif. Selain itu, pelatih yang bekerja dengan anak-anak juga tidak terlalu banyak.

Kapan memulai

Predisposisi anak terhadap olahraga tertentu terlihat pada usia 5 hingga 7 tahun. Anda dapat, tentu saja, memberikan bayi ke bagian sebelumnya, tetapi pengalaman menunjukkan bahwa sering pilihan olahraga di usia dini adalah salah.Oleh karena itu, dalam 3-4 tahun Anda dapat terlibat dalam olahraga yang positelvliyayut pada perkembangan fisik yang komprehensif, dan tidak fokus pada pengembangan semacam kemampuan individu. Itulah mengapa tidak dianjurkan untuk menangani olahraga "satu sisi" atau "satu-bersenjata" (badminton, tenis). Meskipun saat ini ada pelatih dan program yang memecahkan masalah ini, tetapi tidak begitu banyak.

Temperamen dan olahraga

Ketika memilih bagian olahraga, sangat penting untuk mempertimbangkan temperamen anak. Temperamen diberikan kepada manusia dari alam dan tetap bersamanya seumur hidup, menjalani hanya perubahan kecil, tergantung pada keadaan eksternal.

Sanguine

Bayi Anda sangat hidup dan emosional. Dia langsung bereaksi terhadap semua kejadian yang terjadi di sekitarnya. Kami menyebut anak ini sebagai orang yang optimistis, dan dia hanya perlu masuk untuk olahraga. Dia bisa menjadi atlet yang hebat. Jika Anda tidak keberatan beberapa fitur fisik, ia dapat terlibat dalam olahraga apa pun, tetapi lebih banyak akan menariknya, di mana ia dapat dengan jelas menunjukkan kualitas pribadinya. Sanguinist senang mengatasi rintangan dan membuktikan bahwa mereka adalah "yang paling-paling." Anak Anda kemungkinan besar akan menyukai atletik dan karate. Itu juga bisa berhasil dalam olahraga yang melibatkan risiko dan kegembiraan, misalnya, ski gunung. Olahraga tim juga cocok untuk anak-anak seperti itu, karena mereka dengan mudah menemukan bahasa yang sama dengan orang lain.

Choleric

Ibumu memiliki karakter yang tidak seimbang. Dia tertawa cekikikan, dan semenit kemudian dia menangis, moodnya berubah seketika, dan dengan ledakan emosinya, sulit untuk mengaturnya. Anak itu melakukan segala sesuatunya dengan cepat, penuh semangat, dan terburu-buru. Bayi Anda adalah orang yang mudah tersinggung. Dia mudah terbawa oleh bisnis baru, tetapi dia menyia-nyiakan pasukannya dan cepat habis.

Anak seperti itu biasanya adalah penggemar paling aktif. Orang yang menderita kelaparan menyukai olahraga tim. Selain itu, mereka tidak acuh terhadap olahraga yang cukup agresif - tinju, gulat dan lain-lain. Choleric membutuhkan percikan energi, jadi dia perlu olahraga untuk dibuang.

Phlegmatis

Anak Anda lambat, ia memiliki karakter yang tenang dan tidak bisa berubah. Dia tidak suka mengungkapkan perasaannya dengan penuh semangat. Anda bahkan memanggilnya "filsuf kami". Ini adalah apatis. Anak seperti itu menunjukkan ketekunan dan ketekunan teratur dalam mencapai tujuan, sambil tetap tenang. Kelambanannya mengimbangi dengan ketekunan (atau ketekunan).

Flegmatika fisik biasanya cukup kuat. Oleh karena itu, mereka adalah olahraga yang cocok, di mana daya tahan berada di tempat pertama. Itu berjalan untuk jarak jauh, ski, angkat berat. Kemungkinan besar, ia akan menyukai seni bela diri oriental.

Salah satu kekurangan dari phlegmatic dapat dianggap keras kepala, jadi Anda harus hati-hati memantau olahraga bermainnya sehingga dia tidak terlalu ketat dan sebagai akibatnya dia tidak menolak untuk masuk olahraga.

Melankolis

Bayi Anda sangat sensitif, mudah dipengaruhi, terluka secara emosional, terus-menerus mengalami. Ini melankolis. Sulit baginya untuk terlibat dalam olahraga aktif. Tetapi jika dia menunjukkan minat dalam olahraga apa pun, biarkan dia melakukannya. Orangtua harus memantau suasana hatinya dan keadaan emosinya. Penghinaan terhadap pelatih, konflik dengan anak-anak lain dapat membawanya ke gangguan saraf. Namun, jika dia bertindak sendiri dengan satu lawan satu, dia dapat berhasil, misalnya, menjadi pria yang baik.

Hewan melankolis, sehingga mereka bisa mendekati olahraga berkuda.

Kakisvestno, dari aturan apa pun ada pengecualian. Hati-hati amati si anak dengan tenang mempertimbangkan kemampuannya.

Pertumbuhan!