Nutrigenomik: pendekatan baru untuk kecantikan dan kesehatan

Banyak orang rela menghabiskan uang dalam jumlah besar untuk mempertahankan pemuda dan daya tarik selama mungkin. Beberapa orang menggunakan operasi kosmetik untuk ini, yang lain bergantung pada gaya hidup sehat.

Nutrigenomik adalah ilmu tentang interkoneksi nutrisi optimal makhluk hidup, tergantung pada karakteristik genomnya.

Mendapatkan manfaat maksimal dari produk yang digunakan dalam makanan dapat menjadi jaminan kesehatan dan kecantikan. Jadi, beberapa produk memiliki sifat untuk memperlambat proses penuaan dalam tubuh, memperlambat kerusakan jaringan dan sel-sel tubuh. Antioksidan diketahui dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, kanker, mengurangi gula darah, menghentikan efek berbahaya dari radikal bebas dan memperlambat penuaan tubuh secara keseluruhan.

Reaksi radikal bebas terhadap DNA, yang menyebabkan mutasi, biasanya adalah penyebab kanker dan melemahnya struktur seluler, dan juga menyebabkan penuaan dini.

Status kesehatan secara signifikan meningkatkan penggunaan antioksidan umum seperti vitamin A, C dan E. Makanan kaya vitamin ini (bayam, teh, wortel, kedelai, tomat dan lain-lain) dapat mengurangi risiko kelainan metabolik dalam tubuh.

Mengandung antioksidan dan memperlambat proses penuaan, produk muncul dalam jumlah besar di pasar dalam bentuk lotion, salep, krim, berbagai jenis aditif makanan, sabun, vitamin, dll. Label mereka menjanjikan pemulihan sel dan penguatan pembuluh darah. Namun, antioksidan tidak dapat meningkatkan elastisitas kulit, membuatnya terlihat lebih muda, dan secara umum, tidak dapat menggantikan kekurangan dalam tubuh dari setiap vitamin yang hilang. Mereka hanya memperlambat dan mencegah oksidasi molekul lain.

Seperti yang Anda ketahui, semua yang kita makan dan gunakan dalam merawat tubuh kita buruk atau bagus, tetapi itu memengaruhi gen kita sendiri. Mengapa gen bisa bermutasi. Dengan demikian, mengetahui kebutuhan individu dari tubuh Anda sangat penting. Nutrigenomik ditujukan untuk produksi makanan fungsional berdasarkan pemahaman pengaruh mereka dan makanan sehat pada tubuh, yang sebagai hasilnya juga mempengaruhi kecantikan dan kesehatan kita.

Dengan bantuan pengujian genom, ahli gizi dapat menentukan nutrisi apa yang dibutuhkan oleh organisme tertentu. Atas dasar ini, jauh lebih mudah untuk merumuskan rekomendasi untuk membuat diet dengan mempertimbangkan produk yang mengandung nutrisi ini. Jadi, orang-orang prihatin tentang penuaan cepat sel-sel mereka karena pengaruh pada organisme mereka dari lingkungan yang agresif dan di bawah pengaruh faktor genetik, termasuk dalam produk diet yang kaya antioksidan sesuai dengan diet yang dipilih khusus yang memperhitungkan kebutuhan individu, dengan demikian akan meningkatkan kulit dan tubuh mereka.

Harus diingat bahwa meluapnya sesuatu dalam tubuh, serta defisit, tidak dapat mempengaruhi kesehatan seseorang. Kecantikan dan kesehatan adalah hasil dari perawatan dan nutrisi yang benar, seimbang, tidak termasuk berlebihan. Perawatan tubuh tidak bisa dilakukan hanya dari luar. Membuat tubuh kita indah dengan bantuan agen peremajaan untuk penggunaan eksternal, perlu untuk mengingat dan mempedulikannya dari dalam.

Variabilitas genetik memiliki efek pada respon tubuh terhadap diet yang diusulkan. Karena itu, aspek ini harus diperhitungkan untuk meningkatkan efektivitas pengobatan. Sampai saat ini, penelitian lebih lanjut dalam nutrigenomik untuk kecantikan dan kesehatan sedang dilakukan untuk meningkatkan aplikasinya dalam kehidupan sehari-hari.