Di dunia modern, kebanyakan orang menderita penyakit kronis perut atau usus. Tahap awal penyakit semacam itu adalah organisme yang tergores. Membersihkan tubuh dari racun dan racun hanya diperlukan untuk menghindari berbagai macam penyakit. Pemurnian dapat dilakukan dengan banyak cara. Metode yang paling umum adalah membersihkan tubuh dengan cara tradisional di rumah.
Anda mungkin membayangkan bagaimana racun dan slag, logam berat, dan juga kolesterol dan zat lain yang mengganggu kehidupan tubuh kita dibersihkan dari sel dan pembuluh darah. Tetapi sangat sedikit orang yang berpikir bahwa pembersihan tubuh harus dilakukan dengan pikiran, dan untuk ini perlu untuk memilih metode-metode individual. Jika tidak, semua upaya tidak akan mengarah pada apa pun.
Bagaimana cara membersihkan tubuh
Jika Anda tinggal di kota besar, di mana ada lebih banyak zat berbahaya daripada di kota kecil, Anda dapat membersihkan cara orang. Perjuangan melawan racun dan racun bisa tidak ada habisnya, karena Anda akan makan makanan biasa setiap hari. Anda perlu mengunjungi alam lebih sering, di udara terbuka. Makan buah sebanyak mungkin, sayuran segar, minum sebanyak air mineral, tanpa gas dan pewarna, gunakan sebagai deterjen sintetis sesedikit mungkin. Semua ini akan membantu tubuh Anda keluar dari racun.
Enema pembersihan tidak boleh terbawa. Dengan prosedur ini, Anda hanya mematahkan mikroflora usus Anda, dan juga memperkuat dysbacteriosis, itu hadir di tubuh setiap orang. Anda dapat mengambil teh herbal atau infus, tetapi hanya jika Anda ingin menghilangkan kotoran dari tubuh.
Sebelum Anda melakukan prosedur pembersihan, Anda perlu mengetahui keadaan tubuh Anda secara umum, serta keadaan organ-organ Anda. Misalnya, jika seseorang menderita cholelithiasis, dan dia tiba-tiba memutuskan untuk membersihkan hatinya, batu-batu itu bisa bergerak, dan ini akan menyebabkan rasa sakit yang parah dan konsekuensi serius. Untuk membersihkannya harus dianggap serius dan dengan masalah dengan lingkup genitourinari, jika tidak Anda dapat memperkuat proses inflamasi di dalamnya.
Tubuh kita diatur sedemikian rupa sehingga dia tahu dirinya sendiri ketika dia perlu membersihkan dirinya dari racun dan racun. Untuk tujuan inilah alam menciptakan ginjal, hati, usus dan organ-organ lain. Dan semua untuk memastikan bahwa limbah kehidupan manusia dialokasikan dari tubuh dengan cara alami. Tubuh adalah sistem penyembuhan diri yang sangat kuat. Menurut data ilmiah, hati kita bisa melayani sekitar 300 tahun. Dan orang-orang berhasil menghancurkannya pada usia empat puluh tahun. Jika seseorang memiliki nutrisi yang sangat baik, maka dengan organ-organ itu dia akan baik-baik saja.
Membersihkan tubuh
Tubuh kita terus-menerus tersumbat, alasan utama untuk ini adalah makanan. Kami membuang banyak produk dalam perut kami setiap hari dan tidak peduli apakah itu berguna atau berbahaya.
Untuk membersihkan tubuh, Anda harus mulai makan dengan benar. Cara rakyat sangat efektif dalam kasus ini. Berpuasa adalah cara yang bagus untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun. Proses ini akan memungkinkan tubuh untuk menyingkirkan zat berbahaya dan tidak perlu. Tetapi jangan menjadi fanatik dalam proses ini, karena alam juga memiliki ekstremnya. Anda hanya perlu kelaparan selama beberapa hari, atau menghabiskan waktu untuk berbuah atau kefir. Jika bisa, Anda bisa kelaparan selama tiga hari. Ini bagus untuk membersihkan. Pada hari-hari seperti itu Anda akan menjalani cara hidup yang benar-benar normal. Pada periode ini, tubuh biasanya dibebaskan dari mencerna makanan dan menyingkirkan terak.
Dalam proses kelaparan, mikroflora putrefactive mati dalam tubuh manusia, dan mikroflora normal sedang sekarat. Dari terak itu membersihkan tidak hanya tubuh, tetapi juga kulit, organ dalam dan bahkan getah bening. Darah mulai beredar jauh lebih cepat, nutrisi bagian-bagian tubuh dan semua organ internal dinormalkan. Tandan dan jaringan menjadi jauh lebih elastis, dan persendian lebih bergerak.
Penyebab slagging tubuh kita
Slag menumpuk di dalam tubuh karena berbagai alasan. Ini dapat menyebabkan makan berlebih, protein berlebih memiliki efek buruk pada tubuh, tidak menyalahgunakan pati dan lemak hewan. Salah satu alasannya adalah kebiasaan buruk. Sebagai contoh, banyak yang sering salah menggabungkan makanan, kurang olahraga dan ultraviolet. Menurut para ahli, orang modern makan terlalu banyak, dan pada saat yang sama orang tidak aktif secara fisik, sehingga prosesnya berlangsung di dalam tubuh jauh lebih lambat. Terak biasanya terakumulasi dalam jaringan ikat, di tulang dan jaringan adiposa, pada otot yang berfungsi buruk. Mekanisme mereka cukup sederhana. Pada awalnya, sel menerima energi ekstra, yang tidak digunakan. Ini adalah bagaimana produk yang paling umum pertama kali berubah menjadi racun, dan kemudian mulai bertindak seperti racun.
Jagalah tubuhmu. Bersihkan sesering mungkin dan perhatikan pola makan Anda.