Shiatsu (Shiatsu) adalah jenis pijat yang agak muda, yang berasal dari abad yang lalu, dapat juga dicatat bahwa itu adalah varian amma modern yang asli. Amma adalah pijat tradisional Jepang, yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan Timur.
TakiyuroNamiokoshi adalah pendiri sekolah nasional Jepang Shiatsu. Dia yakin bahwa dengan bantuan pijat seperti itu adalah mungkin untuk mengembalikan kemampuan untuk bekerja dan kekuatan orang-orang yang duduk sepanjang hari di satu tempat.Memijat mampu melakukan pekerjaan yang efektif, dan pendiri yakin bahwa shiatsu dapat memberikan langkah-langkah pencegahan untuk masuk angin, perut dan masalah usus, vesikula serebral.
Departemen Kesehatan Jepang secara resmi menyebutkan nama jenis pijat ini, menurut definisi, Shiatsu adalah metode perawatan yang membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan, dan juga meringankan seseorang dari berbagai penyakit. Terapis pijat menggunakan telapak tangan dan jari. Dengan bantuan mereka, itu mempengaruhi titik-titik yang berbeda dari tubuh klien.
Pijatan titik ini bertujuan untuk memulihkan dan mendukung energi dari orang tersebut, juga untuk menyembuhkan gangguan saraf dan insomnia.
Ada perasaan bahwa Shiatsu dapat menyeimbangkan perjuangan prinsip yang berbeda dalam tubuh manusia, yaitu, ia akan membawa mereka ke keadaan harmonis.
Apa efek dari shiatsu?
Pijat titik dapat mempengaruhi banyak proses dalam tubuh. Kita dapat mengatakan bahwa satu dan metode yang sama dapat digunakan dalam berbagai situasi. Ini adalah fitur dari pijatan seperti itu, yang tidak dirancang untuk menyembuhkan penyakit, tetapi untuk menstimulasi fungsi pelindung tubuh. Ini juga digunakan untuk meningkatkan vitalitas umum seseorang.
Spesialis di bidang kedokteran energi yakin bahwa shiatsu mengaktifkan energi dan meningkatkan peredarannya. Titik-titik pada tubuh yang merangsang shiatsu hampir tidak sesuai dengan poin yang digunakan oleh akupunktur tradisional.
Secara umum, kita dapat mengatakan bahwa poin hampir bersyarat. Lokasi mereka pada tubuh digambarkan secara akurat. Penemu metode Shiatsu mengatakan bahwa jenis pijatan ini didasarkan pada naluri seseorang yang secara tidak sadar memijat dan menggosok daerah-daerah di mana rasa sakit dirasakan. Dia mensistematisasi dan mempelajari semua impuls tidak sadar seperti itu dan mengembangkan terapi Shiatsu atas dasar mereka.
Metode pijatan ini didasarkan pada teori sirkulasi energi halus, yang dikembangkan di Cina. Shiatsu mempengaruhi tubuh manusia dengan penuh semangat, tetapi tidak secara fisik.
Spesialis dalam bidang ini menekan pada titik-titik tertentu dari tubuh dan melalui mereka positelnnovliyayut pada aliran energi manusia. Titik-titik ini terletak di bagian paling dalam dari tubuh, mereka ditentukan oleh orang-orang yang mengherankan pada tingkat intuitif.
Mereka adalah pecundang di titik-titik tersebut tidak dengan jari-jari mereka sendiri. Untuk melakukan ini, gunakan kigong-bola pijat khusus. Masseurs dengan ringan menekan mereka ke tubuh dan memutar panah per jam.
Shiatsu acupressure dapat digunakan untuk meningkatkan energi seksual. Ini adalah bentuk pijat yang cukup sederhana dan dapat digunakan sebagai erotis. Untuk melakukan ini, pria perlu memijat titik-titik yang terletak di wilayah pinggang. Dan pada wanita, titik-titik ini terletak di antara payudara di kelenjar tiroid. Memijat titik-titik ini, Anda dapat memiliki efek pada aktivitas seksual.
Tehnoshiatsu akan mampu menghilangkan stres dan stres, yang bisa terakumulasi selama sehari.
Teknik pijat titik Shiatsu
Pijat harus dilakukan dengan kursus yang berlangsung tujuh hingga sepuluh hari. Maka Anda perlu membuat sedikit istirahat.
Teknik pijatan melibatkan penekanan ritme pada bagian-bagian telapak tangan atau jari-jari pada titik-titik. Tekanan permukaan sayap pertama ibu jari dapat dianggap sebagai metode yang paling penting dan standar dari metode pemijatan ini.
Kekuatan yang Anda gunakan untuk mengklik titik-titik tubuh, dapat bervariasi. Seorang spesialis dapat dengan mudah menyentuh, dan mendorong dengan kekuatan maksimum. Terkadang jari-jarinya bisa robek dari kulit klien. Fluktuasi seperti itu harus dilakukan lima hingga sepuluh kali dalam satu menit.
Tukang pijat dapat menggunakan jari-jari kedua tangan dan memaksakan mereka satu sama lain. Jari seharusnya tidak meluncur dari kulit.
Ketika ada pijatan wajah, ahli itu bekerja dengan tiga jari - anonim, indeks tengah, dan telapak tangan menekan perut dan mata. Telapak digunakan untuk menggetarkan pijatan.
Tidak perlu menekan tubuh dengan tekanan. Tekan jari-jari jari Anda seolah-olah Anda membawa seluruh berat badan, gaya yang dipengaruhi poin-poin itu harus bergantung pada kondisi dan penyakit pasien. Dorong harus tegak lurus dengan permukaan kulit.
Ketika menggunakan pijat untuk mengobati penyakit tertentu, biasanya diklik pada titik yang terletak di dekat area yang sakit. Tetapi poin lain mungkin terlibat. Misalnya, ketika ginjal dirawat, tekan ke bawah pada titik yang terletak di kaki, dan untuk memperkuat jantung - ke titik yang terletak di tangan kiri.
Leher dari terapis pijat seharusnya tidak bekerja lebih dari lima hingga tujuh detik. Menekan harus menyebabkan sesuatu di antara sensasi sakit dan sentuhan yang menyenangkan.
Jika Anda melatih ujung jari Anda, Anda dapat meningkatkan aliran darah ke tangan Anda. Ini akan meningkatkan stabilitas psikologis dan emosi orang tersebut, serta memperkuat kesehatannya.
Kontraindikasi
Namun, siapa pun yang memutuskan untuk menerapkan pijat Shiatsu pada dirinya sendiri harus ingat bahwa seseorang dapat melakukannya sendiri hanya dengan kesadaran penuh tentang penyakitnya, dan juga untuk menghilangkan kepenatan. Dalam kasus lain, Anda harus sangat berhati-hati! Ada sejumlah pembatasan, dalam hal ini Shiatsu harus ditinggalkan:
- jika Anda memiliki gangguan perut atau gangguan pembekuan darah;
- jika ada penyakit hati, ginjal, jantung dan paru-paru;
- dengan penyakit onkologi;
- dengan tulang yang patah, sakit perut akut.