- Buah ara kering - 100 gram
- Air - 1 gelas
- Susu - 1 Gelas
- Gula - 2 Teaspoons
Resep langkah demi langkah untuk memasak buah ara dengan susu: Langkah 1: Bilas buah ara, potong kecil-kecil dan masukkan dalam panci enamel. Step2: Tuangkan buah ara dengan air mendidih dan bersikeras di ruangan yang hangat selama sekitar 4 jam. Kemudian taruh di atas kompor dan tuangkan dalam panci susu yang mendidih. Masak selama sekitar 20 menit dengan api kecil, tambahkan gula. Langkah 3: Mendinginkan buah ara dengan susu. Minumlah porsi kecil beberapa kali sehari. Bon appetit dan kesehatan yang baik!
Porsi: 6-7