Agar tidak mengganggu cegukan, cara orang menyingkirkan puluhan opsi. Untuk pertama kalinya kami mencoba melawan cegukan diri kami sebagai seorang anak, mengucapkan pepatah terkenal: "Hiccup, cegukan, pergilah ke Fedot, Fedot ke Jacob, dari Jacob ke semua orang." Tentu saja, mencoba menghilangkan cegukan dan sekarang Anda bisa dengan cara yang begitu mewah. Dan bagaimana jika itu membantu? Tetapi kami tetap menyarankan Anda untuk bertindak dengan cara orang yang lebih modern dan efektif.
Apa penyebab cegukan?
Cegukan adalah ketika diafragma rusak. Diafragma adalah otot yang terletak di perbatasan antara rongga perut dan toraks. Diafragma, memotong, membantu meluruskan paru-paru, dan tindakan ini memberikan nafas penuh. Ketika diafragma terlempar dari palang, kontraksi menjadi kejang. Kejang seperti itu menyebabkan inhalasi tajam - dan ada cegukan.
Terkadang cegukan muncul tanpa alasan yang jelas dan, sebagai suatu peraturan, adalah kejang yang tidak berbahaya dan cepat berhenti. Tapi itu juga bisa disebabkan oleh tergesa-gesa saat makan, makan kering, makan siang yang melimpah, kegembiraan emosi yang kuat, dosis alkohol yang berlebihan. Dan juga dengan pendinginan umum, dengan iritasi saraf diafragma, setelah minum obat tertentu.
By the way, bayi yang baru lahir sangat sering tersendat, dan ini normal. Seiring waktu, cegukan berlalu. Beberapa orang yakin bahwa cegukan tidak terjadi begitu saja, tetapi bermanfaat bagi tubuh. Sebenarnya, ini adalah khayalan. Para ilmuwan Prancis telah menetapkan bahwa cegukan adalah atavisme, lebih tepatnya, pengingat bahwa nenek moyang kita yang jauh bernafas insang.
Cara rakyat untuk menyingkirkan cegukan
Sayangnya, tidak ada cara ajaib untuk menyingkirkan cegukan secara instan. Namun, cara orang-orang untuk menyingkirkan cegukan sangat beragam. Salah satunya dapat membantu Anda. Hal utama adalah menentukan cara Anda menyingkirkan cegukan. Inilah yang ditawarkan oleh obat tradisional:
- Cobalah menahan nafas dengan cegukan. Tarik napas dalam-dalam dan jangan bernafas selama 10-15 detik. Lalu embuskan selambat mungkin. Metode ini paling populer.
- Selama 30-40 detik, sangat menekan diafragma. Itu terletak tepat di atas pinggang. Duduklah di posisi ini selama beberapa menit, tekan lutut ke dada Anda.
- Dalam posisi duduk, ambil 6-7 nafas dan pengeluaran cepat dan dalam. Ini adalah salah satu cara paling sederhana dan paling efektif untuk menyingkirkan cegukan.
- Dengan cegukan, pegang sepotong es, gula atau seiris lemon di mulut Anda.
- Ini membantu dengan cegukan berkepanjangan yang menghangatkan daerah epigastrium - di mana sternum berakhir dan perut dimulai. Lampirkan mustar atau botol air panas ke tempat ini selama beberapa menit.
- Pegang ujung lidah, tarik ringan dan tahan selama beberapa detik.
- Anda dapat mengatasi cegukan dengan air. Tuangkan ke dalam gelas dan minum perlahan, dalam tegukan kecil. Para ahli percaya bahwa ini adalah cara yang paling efektif. Dan semua karena dengan demikian dari bagian bawah faring, sisa-sisa makanan dibersihkan dan efek iritasi mereka pada ujung saraf yang lewat di wilayah ini dihilangkan.
Kapan harus membunyikan alarm
Jika cegukan berlangsung lebih dari satu jam, itu terjadi beberapa kali sehari atau beberapa hari dalam seminggu dan selama serangan Anda merasakan nyeri dada, nyeri ulu hati atau gangguan menelan, segeralah berkonsultasi dengan dokter. Dalam keadaan seperti itu, cegukan mungkin merupakan gejala penyakit serius! Suatu cegukan melemahkan yang berkepanjangan dapat disebabkan oleh lesi sistem saraf pusat. Secara khusus, ensefalitis, stroke, trauma kranioserebral, intoksikasi, penyakit tertentu pada sistem kardiovaskular, penyakit onkologi. Dan juga penyakit pada rongga perut: gastritis, ulkus peptikum lambung dan duodenum, obstruksi usus, pankreatitis.
Jika cegukan diserang - jangan berkecil hati. Dalam banyak kasus, dengan cegukan, pengobatan tradisional sangat efektif. Tetapi jika cegukan untuk waktu yang lama tidak berlalu dan cukup sering terjadi, pastikan untuk menghubungi poliklinik. Tapi kami berharap semua orang sehat!