Ketika bertemu dengan alumni, pada usia berapa pun pertanyaan pertama adalah: "Apakah kamu sudah menikah?". Dan setelah semua, apa yang paling menghina, jangan bertanya tentang ketinggian dan prestasi, bukan tentang keberhasilan dalam karir, tetapi hanya tentang hal itu.
Tetapi ini adalah kehidupan, dan wanita itu ditakdirkan untuk memiliki keluarga, anak-anak, untuk melanjutkan ras manusia. Ini untuk kategori-kategori ini yang keberhasilannya diukur. Dan jika setelah lulus dalam 10, 20 atau 30 tahun ini tidak ada apa-apa, mereka mulai bersimpati dengannya. Mereka tersenyum muram, bersukacita atas kesedihan orang lain, atau mereka mulai menawarkan layanan mereka, mendesah dan meratapi. Saat Anda ingin membungkamnya, pada saat yang sama membuktikan nilai Anda, jadi Anda ingin menyambungkan semua orang ke sabuk.
Masalahnya tidak sebanding dengan telur yang dimakan, sekilas. Dan dari pertanyaan-pertanyaan yang tidak sopan dan mengganggu, Anda hanya perlu menolaknya, dan tidak memperhatikan. Lagi pula, pada akhirnya, itu semua mempengaruhi Anda dan tidak ada orang lain, itu adalah kehidupan pribadi Anda. Tetapi yang menyedihkan adalah bahwa Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini, dan kemudian Anda tidak dapat menipu diri sendiri dan Anda tidak dapat pergi ke mana pun. Jika Anda sudah berusia 30 tahun, Anda masih belum memiliki keluarga, maka inilah diagnosis yang Anda tentukan sendiri.
Planet wanita lajang
Sosiolog mengatakan bahwa planet kita akan segera berubah menjadi planet wanita lajang, fenomena ini telah menjadi sangat besar, yaitu kesepian perempuan. Dan ini untuk wanita, yang usianya sudah melebihi 40 tahun. Dan untuk itu ada alasan obyektif.
Menurut statistik, jumlah wanita melebihi pria. Dengan bertambahnya usia, kesenjangan meningkat, karena pria memiliki harapan hidup yang lebih sedikit, dan mortalitas yang lebih tinggi. Sebagai contoh, di Rusia ada 10 juta lebih sedikit pria daripada wanita, di Ukraina, empat akun wanita untuk satu pria. Dan di sini statistik tidak berbicara untuk wanita.
Kebanyakan pria memiliki kebiasaan buruk, masalah dengan tempat tinggal mereka, kesehatan, upah, bekerja, dengan hukum, dan sebagainya. Pertumbuhan profesional dan pribadi yang signifikan dari wanita yang terlibat dalam kehidupan budaya dan politik, mengejar peluang dan hak yang sama, kemandirian finansial menyebabkan tuntutan wanita yang meningkat. Wanita modern yang terus berkembang tidak dapat mengurangi bar tanpa batas dan ingin melihat di samping pria, level yang sama, dan mungkin lebih tinggi.
Migrasi penduduk yang besar ke kota-kota, di mana gaya hidup cenderung menuju jarak orang-orang dari satu sama lain, ke isolasi mereka, dan ternyata kesepian yang mengerikan di kerumunan. Menurut laporan statistik baru, pengalaman hidup wanita lajang diselidiki, dan mereka sampai pada kesimpulan bahwa kesempatan seorang wanita kesepian yang berusia 40 tahun untuk menikah adalah 20%. Tapi Anda tidak perlu percaya statistik, Anda harus memenuhi kebahagiaan Anda. Dalam hal apapun, itu dapat mengalihkan perhatian Anda dari ketidaksempurnaan Anda dan dari pikiran sedih. Dan pertama-tama tentukan bagaimana perasaan Anda tentang label "perawan tua".
Perempuan lajang macam apa mereka?
1. Mereka yang "tidak dikukus" dalam hal ini, dan mengacu pada fakta bahwa mereka tidak menikah, untuk beberapa fenomena sementara. Mereka mengatakan bahwa mereka tidak bertemu seseorang dengan siapa mereka dapat menghubungkan hidup mereka.
2. Mereka yang menangis di bantal, membenarkan, kompleks, pengalaman dan sebagainya. Secara patologis mereka ingin lebih dekat dan ketakutan secara panik, tanpa harapan merayap ke cangkangnya sendiri dan jatuh ke dalam pingsan karena ketakutan.
3. Prinsip dan feminis yang yakin yang sibuk dalam karir mereka dan dengan sengaja menghindari pernikahan. Mereka menganggap manusia sebagai makhluk terbatas, kotor, rendah, yang tidak layak mendapat perhatian wanita yang berharga. Dan pada saat yang sama, ini tidak mencegah mereka menggunakan untuk detente seksual, sebagai sponsor, dalam pekerjaan anak perusahaan.
Tetapi tidak peduli bagaimana mereka mengklasifikasikan dan berbagi fenomena ini, faktanya tetap bahwa para wanita ini lajang. Dan, terlepas dari kelompok mana mereka berasal, mereka harus memasang aksen mereka sendiri, bagaimana pindah ke kebahagiaan. Setiap wanita memiliki "ramuan" sendiri.
Bagaimana caranya menyingkirkan kesepian?
Jangan menipu diri sendiri.
Untuk tidak berbicara di depan umum, ini atau wanita itu, semua wanita normal yang sama ingin memiliki orang yang dicintai, anak-anak, keluarga dan bahagia di samping orang yang dicintai.
Para wanita, membela diri terhadap berbagai pertanyaan dan serangan intrusif, lebih memilih untuk memikirkan legenda tentang kebahagiaan mereka tanpa seorang pria. Mereka menekankan bahwa mereka tidak ingin menikah karena prinsip. Mereka tidak butuh pria, mereka hanya punya masalah. Karena mereka kaya, mandiri, sukses, dan sebagainya. Bahkan, semua kelicikan ini, kesendirian tidak membawa kepuasan, tidak menghibur atau menghiasi wanita itu. Kadang-kadang, bahkan wanita yang sangat mandiri ingin dicintai, bukan orang yang bebas, lemah dan tergantung. Meskipun sekali dalam hidup mereka mereka memeras otak mereka atas pertanyaan seperti itu: "Mengapa tidak beruntung dengan pria?".
Perluas seluruh dunia
Tinggalkan kepompong Anda, karena Anda memiliki kesempatan untuk berubah menjadi kupu-kupu, sampai mereka sendiri menjadi nenek. Para wanita yang menganggap kesepian mereka sementara, melakukan segalanya untuk dapat mengakhirinya, mereka memiliki lebih banyak kesempatan untuk menjadi bahagia daripada mereka yang naik ke bak cuci dan memasang salib pada diri mereka sendiri.
Sendirian, tentu saja, ada banyak keuntungan: seseorang tidak harus menderita perbuatan buruk dan kekurangan orang lain, orang tidak boleh bergantung pada siapa pun, berbagi, tidak perlu memperhitungkan siapa pun, tidak ada yang mengoreksi, mendikte, atau tersentak.
Anda adalah kekasih hidup Anda dan menjadi milik Anda sendiri. Mungkin Anda berpikir bahwa ketika Anda menikah, Anda kehilangan kesempatan seperti itu, bagaimana menjadi diri sendiri? Hindari keintiman, karena takut menjadi mainan di tangan orang lain dan masuk ke jerat? Tentu saja, Anda tidak ingin orang-orang di sekitar Anda membaca "tidak bahagia", "narsistik", "bangga", "macet"? Setelah ini, siapa pun akan ingin berhubungan dengan Anda, dan mengungkap kekayaan jiwa Anda yang tak terhitung. Penggemar seperti itu di hari dengan api Anda tidak akan menemukan.
Bagaimana cara mencari suami?
Jangan berhenti mencari
Anda tidak menjadikan diri Anda program kebahagiaan Anda sendiri? Akan sangat naif untuk percaya bahwa itu akan jatuh dari langit, kepada mereka yang menangis di atas sinetron, malasbones? Tetapi pada abad berapa kita hidup? Jangan lepaskan tangan Anda. Anda harus melangkah maju untuk memenuhi takdir Anda. Sesuatu harus terus dilakukan, dicari.
Ada banyak cara untuk berkenalan, bahkan untuk "siput putus asa, yang takut menempelkan hidung mereka dari cangkangnya yang tak bisa didekati. Ini adalah jaringan Internet tanpa akhir, pendaratan, plot kebun, pekerjaan, istirahat, olahraga, klub dengan minat. Dan daftar semacam itu dapat dilanjutkan dan dilanjutkan, itu akan menjadi keinginan Anda. Banyak yang merasa malu untuk mencari kebahagiaan mereka sendiri, mereka berpikir bahwa sulit untuk secara khusus mengatur kehidupan pribadi.
Tetapi, apakah posisi sederhana ini membawa kebahagiaan bagi Anda? Adakah yang merasa lebih baik dari kesopanan Anda, dan jika tidak, mengapa Anda masih duduk di rumah? Atau apakah Anda memiliki sisa 2 abad lagi?
Jangan terpaku pada sendirian
Yang lain dengan bersemangat turun ke bisnis, bergabung dengan maraton, bahwa mereka melupakan kehidupan secara umum dan tentang kehidupan normal. Jangan fokus pada masalah ini, itu hanya akan memperburuknya. Jangan berpikir tentang pentingnya, lebih baik membiarkannya menjadi permainan, dan kemudian, jika berhasil, itu akan baik-baik saja, tetapi tidak terlalu baik, karena meninggalkan harapan dan prospek dalam nada. Hidup harus diperlakukan dengan mudah dan kemudian akan menjadi indah dan mudah.
Dalam kehidupan pribadi, ini relevan, karena semuanya selalu tercermin dalam kesehatan, sosok, wajah Anda. Dan kemudian menjadi publik, yang sekali lagi akan menjawab Anda dengan pertanyaan.
Kerjakan sendiri
Semua masalah wanita ini, yang berkaitan dengan hubungan dengan pria dan kurangnya keluarga, semuanya ditangani dengan bantuan studi saksama tentang diri sendiri, yoga, olahraga, diet, buku pintar, dan psikolog. Pekerjaan batin ini membuat wanita bahagia dan harmonis, terlepas dari apakah Anda telah menciptakan keluarga, atau sampai tidak ada yang terjadi, apakah ada pria di dekatnya atau tidak. Rahasia utama ada di dalam masing-masing wanita, dan kuncinya tidak ada di saku siapa pun, tetapi di saku Anda.
Bagaimana cara mengatasi kesepian
Ketika kamu pulang, kamu ditinggal sendirian. Dan melankolis kelabu kusam dibungkus dalam kepompong yang padat. TV sudah menjadi anggota keluarga, Anda berbicara dengan stasiun radio favorit. Anda siap untuk tidak mengalami perasaan kesepian, untuk melakukan trik apa pun. Kesepian adalah kesadaran akan diri sendiri dan bentuk pengalaman khusus. Kesepian lahir dalam jiwa, perasaan, pengalaman ini. Bagaimanapun juga, di dunia nyata kita dikelilingi oleh orang-orang dan setidaknya kita dikelilingi oleh tetangga, rekan kerja, dalam perjalanan kita orang-orang yang biasa lewat bertemu setiap hari. Kesepian adalah suatu bentuk pengalaman dan kesadaran diri sebagai seorang tunawisma, kehilangan yang tidak perlu, dirampas, dilupakan, disobek, ditinggalkan oleh semua. Apa alasan di balik itu dalam masyarakat yang begitu padat, seorang wanita merasa sendirian.
Alasan mengapa kamu merasa kesepian
1. Melebihi harapan
Ada standar kami, mereka tidak selalu bertepatan dengan standar orang lain. Mereka tampak tidak menarik, menakutkan, lebih bodoh. Pencarian superman yang ideal dapat diseret untuk waktu yang lama, dan ancaman untuk tetap sendiri tumbuh dengan mantap.
Solusi kami. Tidak perlu mencari teman ideal atau pria ideal, setelah semua cita-cita tidak ada. Biasanya gambar yang ideal tidak didasarkan pada pengalaman kehidupan nyata, tetapi terbentuk dalam foto, musik, film, buku. Dalam hal ini, hubungan yang rusak dengan dunia nyata tidak memperjelas bahwa di dunia nyata orang-orang ini mungkin bukan teman bicara, kekasih, teman yang baik sebagai pahlawan dalam film. Pada siapa pun, Anda dapat menemukan sejumlah besar fitur negatif, dan jika Anda berkonsentrasi pada mereka, itu akan menghancurkan koneksi. Solusi terbaik adalah berkonsentrasi pada karakter positif.
2. Takut akan penolakan, dan sebagai hasilnya, takut komunikasi
Takut akan penolakan, ketakutan - semua ini didasarkan pada harga diri yang rendah. Orang-orang ini takut ditolak, karena takut tidak menarik. Dan mereka membangun tembok Cina di antara mereka dan orang-orang di sekitar mereka. Jika Anda berpikir bahwa Anda tidak layak dicintai, maka itu tidak akan terjadi. Orang yang kesepian tidak dapat menyelesaikan masalah bisnis atau pribadi apa pun, menyetujui sesuatu, mereka mengalami kesulitan ketika mereka perlu menelepon seseorang, mereka tidak dapat benar-benar bersenang-senang di perusahaan.
Solusi kami. Anda perlu berkomunikasi, seolah-olah Anda tidak menarik dan sulit. Jika Anda tidak mengucapkan sepatah kata pun, bagaimana seseorang akan mencintai Anda? Apakah masuk akal bagi Anda untuk tinggal di rumah? Setelah semua, orang utama hanya tidak muncul dan tidak nyaman di bawah tempat tidur. Anda tidak harus berpura-pura menjadi pahlawan wanita dari sepeda terkenal yang, sebelum berusia 40 tahun, mencari di bawah tempat tidur mencoba mencari seorang pria, dan setelah 40 tahun memasang tempat tidur lain, sehingga peluang untuk berkenalan muncul.
Tidak ada yang membatalkan klub malam dan bar karaoke, gym, kolam renang, dan jalan-jalan bersama teman-teman. Banyak yang berkenalan di Internet. Ini tidak selalu menjadi kunci kesuksesan, seringkali pria mencari hubungan hanya untuk 1 malam. Banyak orang malu untuk pergi ke tempat umum atau di jalan, tetapi di Internet mereka tidak takut untuk menggoda, menggoda, tidak takut untuk mengungkapkan perasaan mereka. Layaknya memilih hati-hati teman sendiri, Anda tidak perlu berkeliaran di leher si pirang imut pertama di foto, karena ia mengatakan bahwa Anda sangat menarik dalam fotografi. Jika Anda berpikir bahwa Anda tidak layak dicintai, maka tidak akan ada cinta.
3. Keengganan bawah sadar untuk berkomunikasi
Orang seperti itu suka dan ingin berkomunikasi, tetapi dengan cepat kehilangan minat dan mereka lelah. Perasaan kesepian didasarkan pada temperamen, pada karakteristik pribadi, yaitu pada pengaturan bawah sadar yang sulit untuk diperbaiki.
Cintai dirimu sendiri, hidup selaras dengan dunia batinmu, selaras dengan dirimu, hiduplah untuk dirimu sendiri. Itu tidak akan mudah. Sebagai permulaan, akan perlu untuk melihat dunia, seperti yang terlihat oleh karyawan yang selalu mengacak di belakang punggung mereka, melalui mata nenek mereka, yang tertarik pada mengapa Anda berusia 30 tahun tanpa anak dan tidak menikah? Ambillah pelukan afirmasi dan pelatihan otomatis, lupakan bahwa mereka ada. Habiskan waktu untuk diri sendiri, jagalah hal-hal favorit Anda, sehingga seluruh hari dipenuhi dengan emosi positif. Jika Anda tidak ingin mencuci piring, jangan mencuci, tidak ada yang akan melihatnya, dan ini adalah plus utama kesepian. Anda dapat mendengarkan musik, membaca buku favorit Anda, mandi air hangat, berjalan-jalan sebelum tidur, menonton film favorit Anda.
Kepada orang yang memancarkan keharmonisan, di tingkat bawah sadar, orang-orang membentang ke arahnya. Rasa humor yang baik, optimisme, senyum yang tulus dan ramah tidak akan membuat orang menjadi tidak peduli. Jika pikiran Anda diduduki oleh kesepian Anda, maka lingkaran setan seperti itu tidak mungkin hancur. Ajukan pertanyaan? Akankah kehidupan menjadi baik jika Anda hidup dengan prinsip "lebih baik bersama seseorang daripada satu?" Ini semua tentang Anda, Anda harus berubah agar tidak mengulurkan tangan membantu orang lain, tetapi untuk menjauh dari kesepian. Ketika kita mengatakan bahwa kita sendirian, ini menunjukkan bahwa tidak ada "pangeran pada kuda putih." Ubah pendekatan Anda ke kesepian dan tanyakan pada diri sendiri apa yang perlu Anda ubah dalam diri Anda, agar tidak kesepian. Lebih baik berjuang dengan kesepian sendirian.
Latihan akan membantu
1. "Permintaan"
Penghalang komunikasi perlu dihapus sesuai dengan prinsip terapi kejut. Mulailah latihan dengan sebuah permintaan.
Ajukan pertanyaan kepada orang yang lewat, seolah lewat, tanpa sengaja. Temukan kata-kata ringan.
"Bisakah Anda membantu saya?" ... "Saya ingin bertanya kepada Anda" atau "Akan lebih baik jika Anda membantu saya," sambil menjelaskan bahwa Anda tidak akan tersinggung jika Anda ditolak. Permintaan yang hati-hati ini, ketika Anda tahu sebelumnya bahwa Anda akan ditolak, dan hanya perlu membiasakan diri terhadap kegagalan, dan terlebih dahulu Anda perlu menyesuaikannya. Tidak akan ada kebencian, tidak akan ada kerumitan dalam komunikasi.
2. "Hari perjuangan melawan kesepian"
Pilih satu hari di akhir hari kerja, itu bisa Jumat atau Sabtu, ketika Anda bisa pergi ke pertunjukan band favorit Anda atau ke klub atau pameran, dalam satu kata di mana Anda merasa nyaman. Anda bermaksud untuk menggabungkan yang bermanfaat dengan yang menyenangkan, dan pergi ke sana tidak hanya untuk mendengarkan atau melihat, tetapi juga untuk pelatihan tentang komunikasi. Pergilah ke orang yang Anda sukai, dan tanyakan pendapatnya tentang acara ini. Anda perlu mengingat tentang senyuman dan menjaga suasana hati yang positif.
3. Meditasi "My Fire"
Karena kedengarannya tidak aneh, Anda harus berjuang sendirian dengan diri sendiri dengan kesepian. Salah satu cara yang efektif adalah meditasi, yang bertujuan menciptakan harmoni dan menemukan inti batin. Tutup matamu, bayangkan sudah malam. Anda meninggalkan rumah dan berjalan melewati taman. Anda jangan terburu-buru, jalan saja sendiri. Salju berkilau di lentera lentera, di sepanjang jalan meleleh. Anda berhenti dan mengagumi salju. Angkat mata Anda dan lihatlah rumah-rumah dengan jendela-jendela yang menyala, di mana cahayanya menyala. Dan di setiap jendela adalah dunia kecil.
Bayangkan bahwa di dalam Anda juga, cahaya ini menyala. Ini memberi Anda kedamaian dan kenyamanan yang hangat. Dan itu dengan Anda tidak terjadi, itu akan terbakar dengan cahaya yang tenang, hangat, dan jernih. Cahaya adalah lidah api, Anda bisa mengambilnya di tangan Anda, dan ini dia di depan Anda, di tangan Anda. Terima kasih atas kedamaian dan kehangatannya. Kagumi cahaya dan kembalikan. Sekarang dia akan selalu bersamamu. Buka matamu.
Sekarang kita tahu bagaimana mengatasi kesepian bukanlah wanita muda. Ketahuilah bahwa kesepian lahir dalam jiwa Anda. Jadi, Anda bisa mengubahnya.