Bibir indah tanpa suntikan dan lipstik: 3 latihan harian sederhana

Tidak setiap wanita memiliki sifat alami dengan bibir menggoda. Tetapi masing-masing dari kita mampu memperbaiki kelalaian ini sendiri. Bagaimana mengembalikan bibir ke bibir yang bengkak, garis yang jelas dan warna alami tanpa riasan dan botox? Spesialis berbagi latihan yang efektif: masukkan mereka dalam ritual perawatan wajah harian Anda dan nikmati hasilnya.

«Senyum». Letakkan jari telunjuk Anda di titik tengah di bawah bibir bawah. Rentangkan jari-jari Anda ke samping, arahkan mereka sepanjang kontur bibir bawah ke sudut-sudut - seolah-olah menggambar "senyum" kondisional di wajah Anda. Ulangi gerakan ini hingga sepuluh kali, lalu ke atas. Latihan ini melemaskan otot-otot mulut, menghilangkan kerutan halus dan mencegah penyempitan bibir ke "benang" yang merendahkan. Bonus menyenangkan: kulit segar diperketat.

"Lilin". Rilekskan otot-otot tegang Anda dan selaraskan postur Anda. Bayangkan makanan penutup yang meriah dengan lilin menyala. Gambarlah paru-paru dengan jumlah maksimum udara dengan napas dalam-dalam, tarik keluar bibir Anda dengan sebuah tabung dan hembuskan udara melalui udara dengan kuat - seolah-olah Anda meniup lilin. Jeda dan ulangi lagi - hanya sekitar 10 - 12 pendekatan. Mengulangi latihan secara teratur, Anda akan mengembalikan kontur yang benar dan warna alami ke bibir Anda.

The "Kiss". Bulatkan dan tarik keluar bibir Anda, seolah-olah untuk ciuman. Letakkan jari telunjuk Anda ke bibir Anda, seolah-olah Anda memanggil untuk diam. Kencangkan otot-otot mulut Anda dan regangkan bibir Anda lebih kuat, sambil menekan dengan jari Anda. Perbaiki untuk resistensi kedua dan kendurkan otot. Lakukan "ciuman" 30 hingga 50 kali, secara bertahap mencapai dua ratus - dan bibir Anda akan memperoleh volume alami.