Bagaimana memulihkan diri dari penyakit yang mengerikan - cinta

Sering terjadi bahwa perasaan kita, objek pemujaan kita tidak berbalas. Dan Anda sudah jatuh cinta pada "telinga", Anda tidak dapat hidup sehari tanpa memikirkannya. Atau sering terjadi bahwa Anda telah hidup bersama selama bertahun-tahun, membesarkan anak-anak yang baik, tetapi perasaan telah berlalu, dan lelaki Anda meninggalkan Anda, Anda ditinggalkan sendirian. Jadi ternyata kamu suka, tapi kamu, sayang, tidak. Dan di dalam dirimu ada perasaan tidak menyenangkan. Perasaan menyakitkan menyakitkan yang menyiksa Anda, tidak melepaskan, membuat Anda terus kembali ke pikiran tentang objek gairah, mengalami, menderita, merencanakan dan merencanakan untuk membalas dendam atau sebaliknya, untuk jatuh cinta pada diri sendiri. Jadi, bagaimana memulihkan diri dari penyakit yang mengerikan - cinta.

Jadi mari kita cari tahu apa sebenarnya cinta itu. Perasaan yang begitu disanjung di dunia manusia disebut cinta dan merupakan sejenis penyakit mental. Masalahnya adalah bahwa keadaan awal jatuh cinta digantikan oleh depresi, euforia, kepasifan, linglung, rasa bangga dan bahagia, perasaan bahwa laut setinggi lutut, bahwa Anda dapat melakukan segalanya. Setiap kekasih memiliki rahasia kecilnya, bukan perubahan suasana hati yang normal, jika Anda datang ke ahli saraf selama periode jatuh cinta, ia akan mendiagnosis Anda - psikopati, mengambil pil, menyarankan Anda untuk dirawat. Karena gejala-gejala ini, Anda bisa disebut psiko sejati. Paling sering, keadaan cinta berada dalam tahap yang terabaikan, ketika sulit untuk melakukan apa pun ketika penyakit itu dimulai. Oleh karena itu, lebih baik mengambil langkah-langkah pencegahan agar tidak jatuh cinta dengan telinga. Jangan percaya pada cinta, jangan biarkan pemikiran bahwa cinta itu mungkin. Jangan membaca buku, jangan menonton film romantis tentang cinta, lebih baik untuk mengarahkan aktivitas Anda untuk bekerja, urusan Anda sendiri, dan ketika Anda benar-benar terlibat dalam pekerjaan, Anda tidak akan memiliki bahaya mengidap virus "cinta" yang berbahaya.

Jadi, langkah selanjutnya dalam cara menyembuhkan penyakit yang mengerikan - cinta - adalah mengevaluasi secara obyektif semua kekurangan dan kelebihan cinta. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan sederhana: apa yang bisa Anda berikan? Anda tahu bahwa dalam waktu singkat euforia, kebahagiaan mengikuti depresi, kekecewaan. Setelah pecahnya perasaan dan emosi, timbul heboh, pertengkaran, konflik, kesalahpahaman bersama. Bahkan jika Anda dan orang yang Anda pilih mencoba untuk berperilaku dengan benar, layak, tetapi itu akan cukup hanya untuk waktu yang singkat, dan kemudian semua hal yang sama akan datang saat-saat dan emosi yang tidak menyenangkan yang dapat menghancurkan hidup Anda. Apa lagi yang bisa dicintai? Cinta adalah jebakan sukarela di mana masing-masing dari kita kehilangan kebebasannya. Ini benar-benar perbudakan sukarela. Dan bagaimana dengan harga diri Anda? Ingat bahwa cinta akan mengambil yang terbaik dari Anda: waktu Anda, kekuatan Anda, perasaan Anda, Anda dapat kehilangan teman-teman Anda, kebebasan bertindak, kebebasan berpikir. Cinta membutuhkan waktu, uang, dan kekuatan dari Anda. Dan apa yang akan ditinggalkannya? Hanya kenangan, yang juga mungkin tidak sepenuhnya menyenangkan. Ingat, berapa banyak kejahatan yang ceroboh dan panas setiap tahun dilakukan atas dasar cinta? Orang-orang yang jatuh cinta, menderita emosi dan perasaan mereka, menjadi dibenci oleh seluruh masyarakat, mulai dianggap orang lain sebagai tidak normal. Dan setelah semua ini, apakah cinta masih terasa menyenangkan bagi Anda? Jadi, bagaimana memulihkan diri dari penyakit yang mengerikan - cinta?

Lope de Vega.

Jadi, metode pertama menyembuhkan dari penyakit yang mengerikan - cinta yang ditawarkan oleh penulis Lope De Vega. Dia berkata: "Jika Anda terlalu menyukai wanita, carilah kekurangan dalam pesona." Ungkapan ini terdengar dalam banyak karya yang dikhususkan untuk cinta, termasuk dalam film terkenal "The Dog in the Manger". Jadi bagaimana cara menggunakan metode ini untuk pulih dari penyakit yang mengerikan - cinta. Jika tampaknya Anda bahwa Anda mulai jatuh cinta, maka segera mencari kesalahan dalam objek cinta Anda. Sesering mungkin, pikirkan tentang kekurangan laki-laki, agar tidak terjerat dalam jaringan perasaan yang membahayakan. Apakah yang Anda pilih memiliki perut yang kecil? Dan bagaimana jika Anda melihatnya dari sisi lain? Perut, itu berarti, pria itu lendir, tidak menonton dirinya sendiri, dipecat dan terus terang gemuk. Orang pilihan Anda tidak tahu cara memasak? Oh, kengerian! Anda ditakdirkan untuk berdiri di kompor sepanjang hidup Anda, dan dia, dia tidak akan pernah bisa memasak telur goreng untuk Anda. Atau bahkan jika dia mencoba, Anda masih akan makan kentang yang setengah matang dan kentang yang dibakar. Level tertinggi dipertimbangkan jika Anda bahkan dapat mengubah martabat seseorang menjadi cacat. Jadi, yang Anda pilih adalah kekasih yang sangat baik? Wow, dia juga melatih di tempat lain? Semakin sering Anda menggunakan metode seperti itu, semakin cepat Anda akan dapat memahami cara pulih dari penyakit yang mengerikan - cinta.

Pasteur.

Seorang ilmuwan Perancis yang terkenal, yang menemukan metode untuk pasteurisasi susu, juga muncul dengan cara yang bagus untuk menyingkirkan jatuh cinta. Prinsipnya sederhana, seperti pada prinsip pasteurisasi. Jadi, untuk mencegah penyakit, Anda perlu memperkenalkan sejumlah kecil infeksi ke dalam tubuh manusia, kemudian secara bertahap mengembangkan kekebalan, dan, tidak ada infeksi, Anda tidak akan menakutkan. Ini berarti sudah waktunya untuk mengembangkan kekebalan yang abadi untuk mencintai. Bagaimana caranya? Sangat sederhana. Pilih objek yang sesuai gairah, jatuh cinta dengannya, bahkan mulai membangun hubungan, tetapi segera melempar objek. Operasi ini dibangun beberapa kali, kemudian, tingkat konsentrasi "cinta kekebalan" dalam tubuh Anda akan mencapai tingkat tertinggi, dan Anda tidak akan takut bahwa infeksi cinta dapat menyalip Anda. Ingatlah bahwa dalam dosis kecil, hubungan romantis akan menjadi obat bagi Anda dari penyakit cinta yang mengerikan, tetapi ada baiknya berlebihan bagaimana Anda akan sekali lagi terperangkap. Secara alami, ketiadaan hubungan romantis dapat menyebabkan penderitaan mental. Jadi, kami telah mempertimbangkan satu cara lagi bagaimana menyembuhkan penyakit yang mengerikan - cinta.

De-romantisisasi.

Kita semua tahu bahwa orang paling rentan terhadap cinta, karakter dan pikiran yang romantis. Mereka cenderung mengidealkan cinta, itulah sebabnya setiap hambatan yang terjadi di jalan mereka menjadi sumber pengalaman dan kesedihan nyata bagi mereka. Jika Anda termasuk jenis sifat romantis ini, maka itu adalah metode untuk menyingkirkan penyakit cinta yang mengerikan, seperti de-romantisasi, yang tepat untuk Anda. Apa yang dibutuhkan untuk ini? Sangat sederhana. Jika orang yang romantis kehilangan ide romantisnya tentang seluruh dunia, tentang cinta, tentang perasaan yang diberikannya, bagaimana cinta dan segala sesuatu yang terkait dengannya akan berlalu dengan sendirinya. Terbaik untuk tujuan ini, kisah cinta cocok. Kurangnya bakat mereka mampu membebaskan diri dari cinta dan ide merah jambu tentang hal itu siapa pun. Sangat baik akan membantu berbicara dengan seseorang yang tidak percaya pada cinta sama sekali. Anda dapat menemukan orang-orang seperti itu di mana saja. Untungnya, ada banyak informasi di Internet. Ada klub khusus, komunitas, forum, dan situs web yang didedikasikan untuk orang-orang yang tidak percaya pada cinta. Aneh seperti kelihatannya, tetapi itu adalah dukungan dari orang-orang seperti itu yang dapat memainkan peran yang menentukan dalam keinginan Anda untuk menyingkirkan perasaan terbuka - cinta. Tidak membantu? Nah, jangan marah, sebagai pencegahan lebih lanjut dari perasaan ini, Anda harus mendapatkan pekerjaan di tempat yang benar-benar non-romantis. Misalnya, pemuat, perawat, penjahit, wanita pembersih. Ini cukup untuk bekerja hanya sebulan di pekerjaan seperti itu, karena semua suasana romantis Anda akan dilupakan. Jadi, bagaimana memulihkan diri dari penyakit yang mengerikan - cinta - kerja!

Ekstrapolasi.

Jadi, terlepas dari semua manipulasi yang dilakukan, apakah Anda masih dipenuhi oleh perasaan cinta yang mengerikan? Nah, kemudian kita beralih ke metode yang lebih efektif, bagaimana memulihkan diri dari penyakit yang mengerikan - cinta. Jika Anda masih percaya bahwa cinta itu ada, Anda bisa menyelamatkan hubungan Anda, kemudian berhenti berlatih menipu diri sendiri! Apakah Anda berpikir bahwa semuanya akan berbeda, dengan cara yang baru? Segalanya akan berubah? Tidak! Dan Anda berpikir tentang fakta bahwa setiap hari baru bersama sangat mirip dengan yang sebelumnya, bahwa tidak akan pernah ada hal baru dalam hubungan Anda. Bahwa Anda tidak akan memiliki sesuatu untuk dibicarakan dengan pasangan, bahwa Anda tidak akan pernah tertawa lagi, seperti sebelumnya. Anda dapat mendiskusikan hal-hal yang tidak bermakna, seperti cuaca, bisnis di tempat kerja, berita anak-anak. Tapi, tidak ada yang baru! Selain itu, secara bertahap, dalam pasangan, Anda mulai memperhatikan detail-detail kecil, yang sebelumnya tidak ada, atau Anda tidak memperhatikan. Dan, mereka mulai membuat Anda semakin marah sampai Anda tidak lagi dapat melihatnya tanpa kemarahan dan amarah. Komunikasi harian dengan orang yang sama, kehidupan bersama secara bertahap menggantikan perasaan cinta, sampai tidak ada tempat kosong yang tersisa baginya. Jadi, apa yang menyebabkan cinta dalam hubungan semacam itu? Runtuh, kekosongan, kekecewaan dan saling klaim dan kebencian. Dan jika ada saling pengertian, rasa hormat, maka tidak ada yang dibicarakan sama sekali. Lalu apa yang akan tersisa? Diskusi masalah domestik dan keuangan. Apakah kamu menginginkannya? Pertama-tama, tentukan prioritas untuk diri sendiri dalam hidup, mungkin, maka Anda tidak akan pernah jatuh cinta. Jadi bagaimana cara sembuh dari penyakit yang mengerikan - cinta? Prioritaskan hidup Anda.

Cara hidup yang benar.

Ketika otak kita tidak melakukan apa-apa, tidak mengherankan bahwa segala macam omong kosong muncul di kepala kita. Mempertimbangkan kembali cara hidup Anda. Jika Anda memiliki banyak waktu luang, lakukan sesuatu, selama waktu itu kepala Anda akan sibuk. Dan jika Anda terlibat dalam aktivitas intelektual aktif, di mana kepala Anda selalu sibuk menyelesaikan masalah, maka Anda tidak akan punya waktu untuk jatuh cinta pada seseorang, menikmati nyanyian burung, menikmati matahari. Tinggalkan pelajaran bodoh ini untuk anak kecil. Anda sudah dewasa! Jadi bersikaplah dengan benar. Jangan menyerah pada mereka yang menemukan makna hidup mereka dalam pekerjaan bodoh. Pidato mereka seperti keinginan pecandu alkohol dan pecandu narkoba untuk melegitimasi keterikatan mereka, untuk membuat seluruh dunia bergantung. Tahan terhadap segala macam hal romantis dan menyentuh. Jangan bereaksi terhadap pernyataan seperti: "tanpa cinta tidak ada kehidupan," "hati tidak akan memesan." Anda akan memesannya, dan bahkan saat Anda mau! Anda adalah pemilik organisme Anda sendiri, termasuk hati Anda. Jangan menjalani cara hidup yang tidak aktif, itu mengarah pada karakter lemah dan berpikiran bebas.

Sigmund Freud.

Agar bisa sembuh dari penyakit yang mengerikan - cinta, Anda bisa menggunakan metode ilmuwan terkenal Freud. Psikologinya didasarkan pada aksi metode sublimasi. Inti dari prinsip tindakan manusia adalah hasrat seksual. Segala sesuatu yang dilakukan seseorang ditujukan untuk memuaskan kebutuhan seksualnya. Mengetahui hal ini, kita dapat mengarahkan keinginan dan energi kita ke saluran yang damai, misalnya, Anda dapat mulai menggambar, membuat, menulis, menyusun komposisi musik. Ambillah kreasi dari sebuah mahakarya! Tidak masalah di bidang apa, penting bahwa Anda sibuk dengan pekerjaan kreatif, dan Anda tidak akan terganggu oleh omong kosong seperti jatuh cinta. Belajar memainkan alat musik atau menggambar potret. Ada kemungkinan bahwa Anda memiliki talenta tersembunyi, yang merupakan waktu untuk menunjukkan dan mengungkapkan. Dengan bantuan melukis, musik dan menari Anda dapat mengekspresikan perasaan romantis dan lembut Anda, sementara tidak jatuh ke perangkap yang ditetapkan oleh cinta.

Zeigarnik.

Siapa ini, Anda bertanya? Psikolog Rusia yang terkenal, Blum Zeygarnik, melakukan satu penelitian yang sangat penting. 20 orang ditutup di satu ruangan, sebelum masing-masing ada beberapa meja dengan tugas. Kumpulkan perahu dari kotak, hitung jumlah korek api, susun mosaik, pecahkan masalah dan banyak lagi. Subjek tidak diizinkan untuk menyelesaikan tugas mereka dan diminta untuk melanjutkan ke tugas berikutnya. Di akhir percobaan, orang ditanya tugas apa yang paling mereka ingat. Semua menanggapi sedemikian rupa sehingga menjadi jelas bagi ilmuwan bahwa otak kita hanya mengingat tindakan-tindakan yang tidak kita selesaikan. Itu juga terjadi dengan cinta. Jika kita tidak diizinkan untuk menyelesaikan hubungan itu, sangat mungkin bahwa kita akan menderita ini selama sisa hidup kita. Pikiran kita akan selalu kembali kepada orang ini, ia akan menempati semua pengalaman Anda. Seringkali, itu menjadi ide yang sombong, yang hanya mencegah kehidupan. Tapi, ada jalan keluarnya. Sangat penting untuk menyingkirkan cinta Anda sekali dan untuk selamanya. Untuk melakukan ini, Anda membutuhkan bantuan seorang psikolog, pacar atau dirinya sendiri dengan cermin. Penting untuk menceritakan semuanya, semua itu, untuk mencobanya lagi, berhenti menyalahkan diri sendiri atau pasangan Anda untuk mengakhirinya. Akhiri hubungan ini secara mental di kepalaku. Lepaskan pria itu. Ketika Anda membuang semua emosi di luar, Anda pasti akan merasa lebih baik. Lepaskan masa lalu, hiduplah di masa sekarang!