Bagaimana cara menanggapi kritik dengan benar

Kritik berbeda, tentu saja reaksi terhadapnya juga. Bagaimana menanggapi kritik, semua orang tahu, tetapi tidak berhasil untuk semua orang. Tentu saja, semua orang di dalam mereka sendiri merasakan kritik.
Sang pencipta memiliki jiwa yang rentan.
Individu kreatif sangat menyakitkan mentoleransi kritik, dalam setiap manifestasinya. Mereka jarang puas dengan hasil kerja mereka sendiri, dan jika seseorang mengkritiknya, maka reaksinya tidak ambigu: seseorang kehilangan kepercayaan dan keraguan, akal sehat berlaku. Untuk mengajar diri sendiri bagaimana bereaksi dengan benar terhadap kritik, Anda harus memahami bahwa tidak ada genius dan bezdarey yang absolut, dan terutama di lingkungan kerja. Tetapi ada standar perusahaan, tanggung jawab untuk kepatuhan ditanggung oleh kepala, yang memiliki hak untuk menyatakan sudut pandangnya. Dan jika pendapat Anda bertentangan dengannya, saya menyarankan Anda untuk tidak membela "anak" Anda, dan jangan sampai jatuh ke dalam depresi. Perjelas alasan kritik, dan esensinya, kemungkinan besar, komentar tidak akan begitu signifikan, yang akan bereaksi keras kepada mereka.

Naik tangga.
Karier dibedakan oleh tekad mereka, sehingga setiap kritik bagi mereka berfungsi sebagai sinyal ancaman bagi karier mereka. Paling sering, reaksi orang-orang semacam itu terhadap kritik adalah pembenaran dan koreksi langsung atas kesalahan-kesalahan ini. Pada tahap apa karier Anda, Anda harus menghadapi kritik sepanjang waktu. Bos Anda juga memiliki bos. Karena itu, Anda tidak perlu mengambil semua komentar dari bos sebagai ancaman terhadap karier Anda. Alasan tidak selalu merupakan reaksi yang tepat, tetapi cara yang efektif untuk merusak citra bisnis Anda.

Sabar dan bekerja, semua peretrut.
Orang yang gila kerja, mereka juga kritik "kuda kerja" atas pekerjaan mereka sering diakui sebagai penghinaan pribadi. Pekerja membayar yang terbaik untuk bekerja, dan menganggap bahwa ini cukup untuk kepuasan penuh atasan mereka. Setelah semua, bekerja untuk mereka mengambil tempat pertama dalam hidup. Anda harus belajar menjadi konstruktif, menanggapi setiap komentar, mengklarifikasi rinciannya, dan dengan tenang mengoreksi mereka.

Jangan sakit karena penyebabnya.
Bagi orang-orang yang tidak terlalu antusias, kritik tidak lebih dari kekusaman bos, yang jarang mereka tanggapi. Orang-orang seperti itu tidak akan terganggu untuk mengubah sikap mereka tidak hanya untuk bekerja, tetapi juga untuk kritik. Pada satu titik, bos akan ingin mengganti karyawan tersebut dan memilih yang lebih tertarik dalam aktivitas kerjanya. Ajukan pertanyaan, klarifikasi nuansa, buat penawaran tentang solusi masalah.

Tetapi ada orang yang mengkritik seseorang hanya demi kritik. Mereka tidak peduli apa yang harus dikritik, yang utama adalah hasilnya - orang yang terhina dan frustrasi. Kritik semacam ini dianggap sebagai cara manipulasi yang kuat dan efektif. Paling sering, kritik non-konstruktif dimanfaatkan oleh laki-laki. Dengan demikian, mereka mempengaruhi orang yang mereka cintai, rekan kerja, dan bawahan. Ini adalah reaksi defensif mereka terhadap tipu daya perempuan. Mengkritik kami, mereka menanamkan rasa bersalah, bersyukur, dan mempengaruhi harga diri wanita. Jangan menganggap kata-kata seperti itu dengan serius, gunakan informasi ini untuk meningkatkan diri Anda.

Ikuti aturan sederhana ini:
1. Jika kritik benar-benar mengganggu Anda, biarkan teman bicara Anda mengetahuinya. Jangan malu dengan perasaan Anda.
2. Anda dapat menjumlahkan kata-kata yang diucapkan di alamat Anda, tanyakan lagi dan klarifikasi apa yang sebenarnya tidak disukai orang yang Anda sukai.
3. Jangan sembunyikan pendapat Anda tentang hal ini.
4. Terima kasih atas saran atau tawarkan jalan keluar alternatif Anda.

Dalam hal tidak boleh dibenarkan. Mengkritik sebagai imbalan juga bukan jalan keluar, jika Anda ingin memprovokasi seseorang untuk konflik. Serang, jika Anda yakin bahwa Anda akan dapat mengendalikan situasi, dan Anda tahu bagaimana cara memanfaatkannya. "Kata itu adalah perak, tetapi diam adalah emas," dalam hal ini, bukan reaksi terbaik terhadap kritik. Diam, sebagai reaksi terhadap emosi kekerasan, membuat jengkel beberapa orang. Konflik dengan sendirinya tidak akan mengendap, perlu untuk melakukan sesuatu. Ingatlah keheningan mutlak sebagai tanggapan terhadap penghinaan - serupa dengan menyerap energi negatif.

Elena Romanova , terutama untuk situs ini