• Eritrosit - sel darah merah tanpa nukleus - sel darah yang paling banyak. Mereka berbentuk disk dan mengandung protein yang disebut hemoglobin.
• Sel darah putih - sel darah putih - adalah bagian dari sistem kekebalan tubuh. Tugas utama mereka adalah melindungi tubuh dari infeksi.
• Trombosit adalah sel terbesar. Mereka membantu darah menggumpal ketika ada luka dan goresan. Darah dapat menggumpal di dalam tubuh kita.
Lalu ada memar, pembekuan darah. Jika thrombus muncul di dalam pembuluh darah, itu dapat mengganggu sirkulasi darah, dan karenanya pasokan oksigen. Stroke juga merupakan konsekuensi dari pembekuan darah. Namun dalam kasus ini, thrombi menyumbat arteri yang memberi makan otak. Pada komposisi darah, kesehatannya mempengaruhi hampir segalanya: udara yang kita hirup, makanan kita dan air yang kita minum. Air laut dan madu adalah yang paling dekat dengan komposisi darah. Bukan kebetulan bahwa dokter menyarankan menggunakannya untuk mengisi elemen yang diperlukan dalam tubuh. Oleh karena itu sangat berguna untuk berenang di air laut dan mandi dengan garam laut. Madu harus diminum tanpa melarutkannya dalam air panas. Pada suhu tinggi, sebagian besar elemen bermanfaatnya hancur. Serbuk sari bunga dan buah-buahan juga merupakan penolong darah yang sangat diperlukan.
Apa yang kita ketahui tentang darah?
• Pada wanita, volume darah rata-rata 3,9 liter, sedangkan pada pria 5,2 liter.
• Darah bersirkulasi ke seluruh tubuh, menembus hampir di mana-mana, menggunakan arteri, vena dan kapiler untuk tujuan ini. Ia membawa oksigen ke seluruh tubuh, nutrisi, hormon, enzim dan berbagai zat yang bergantung pada kehidupan dan kesehatan kita. Dengan kesuksesan yang sama, darah membawa karbon dioksida dan produk sisa metabolisme (asam urat, kelebihan air, dll.).
• Ketika lebih banyak darah mengalir ke suatu organ, ia menjadi hangat, dan sebaliknya. Darah mentransfer panas, dan keseimbangan suhu dalam tubuh bergantung padanya. Sangat penting bahwa darah membantu kita melindungi tubuh dari kuman, menjaga kekebalan tubuh. Tubuh kita terlindung dari kehilangan darah, karena darah dapat membeku ketika integritas organ terganggu.
Diagnosis dengan setetes darah
Setiap kita setidaknya sekali dalam hidupku memberikan darah untuk analisis. Untuk menguraikan makalah yang dikeluarkan di laboratorium dengan hasilnya, penting untuk memahami parameter apa yang ditunjukkan di sana dan apa artinya. Baris pertama analisis klinis biasanya adalah jumlah sel darah merah. Pada orang yang sehat, mereka harus 4,5-5 juta / l (pada pria) dan 3,5-4,5 juta / l (pada wanita). Jika analisis menunjukkan jumlah yang lebih kecil, maka perhatikanlah hemoglobin. Jumlah sel darah merah yang berkurang dapat dikaitkan dengan anemia. Peningkatan jumlah leukosit menunjukkan infeksi bakteri. Jika sel darah putih jatuh, maka tubuh mendapat virus. Untuk memperjelas diagnosis, penting untuk melihat jumlah sel yang diambil secara terpisah di leukosit. Misalnya:
• Peningkatan jumlah eosinofil yang membentuk leukosit, berbicara tentang alergi. Norma sel-sel ini adalah 5 persen. Tetapi juga terjadi bahwa analisis menunjukkan kelebihan norma, dan tidak ada tanda-tanda alergi yang jelas. Dalam hal ini, perlu untuk memeriksa dengan ahli alergi dan mengambil tes untuk cacing;
• peningkatan neutrofil, yang juga merupakan jenis leukosit, menunjukkan peradangan purulen, dan apa yang disebut "neutrofil muda" dapat menunjukkan penyakit serius - leukemia.
Pembekuan berhubungan dengan platelet. Jika jumlah mereka menurun, maka anemia sekunder dan bahkan kanker bisa terjadi. Tetapi tingkat trombosit yang rendah juga dimungkinkan dalam kehamilan. Pada tingkat kritis 50 ribu / l, seseorang bisa mati karena pendarahan. Dengan trombosit yang tinggi, dokter Anda dapat memeriksa leukemia, difteri, atau malaria. Parameter penting dari tes darah adalah tingkat sedimentasi eritrosit (ESR). Jika anak-anak dalam gambar ini biasanya 2,5 mm per jam, maka pada orang dewasa - 8 mm. Meningkatkan ESR dalam peradangan, seperti paru-paru atau ginjal. Tingkat gula dalam darah menunjukkan efektivitas penyerapan glukosa tubuh. Jika di pagi hari dengan gula perut kosong lebih dari 6,1, maka seseorang memiliki kecenderungan untuk diabetes. Dan pada tingkat 7,1 dokter biasanya sudah menempatkan diagnosis yang diberikan.
Jika darahnya tebal
Peningkatan koagulabilitas darah - penyebab munculnya varises, tromboflebitis, serangan jantung dan stroke. Seringkali masalah seperti ini awalnya terkait dengan kurangnya air dalam tubuh. Mulailah minum air bersih yang cukup, dan viskositas darah akan kembali normal. Makan sayuran dan buah-buahan yang berair, minumlah air mineral dan jus, tetapi kurangi jumlah teh hitam, kopi dan alkohol yang mengeringkan sel. Ceri dan tomat berkontribusi untuk mengurangi koagulabilitas darah. Sangat berguna untuk minum jus seledri dan bawang putih. Darah buah cranberry dan jus anggur dicairkan. Perhatikan kandungan yodium dalam makanan, karena mengurangi viskositas darah, meningkatkan nada pembuluh darah, mengurangi tekanan darah. Makan ikan, kubis laut, feijoa. Tetapi ingat bahwa meluapnya yodium juga berbahaya. Masih mungkin untuk mengambil tingtur dari kulit buah kastanye kuda. Ambil segelas kulit dan tuangkan 0,5 liter vodka. Bersikeras di tempat gelap selama 2 minggu, saring. Simpan tingtur di kulkas. Ambil perut kosong pada 25 tetes, campur dengan 1/4 cangkir air, 2 kali sehari (pagi dan sore). Setelah itu Anda bisa makan tidak lebih awal dari 30 menit. Pengobatannya adalah 3 minggu. Kemudian, istirahatlah selama seminggu dan ulangi perawatannya. Jika Anda rentan terhadap pembekuan darah yang berlebihan, jangan gunakan dalam perawatan jelatang. Viskositas darah juga meningkat dari peterseli, sage.
Produk penyembuhan
Dengan anemia apa pun, pertama-tama, penting untuk memahami penyebabnya dan menghilangkannya. Jika tidak, perawatan tidak akan berfungsi.
• Jika hanya masalah nutrisi yang buruk, maka dalam diet itu perlu, pertama-tama, untuk meningkatkan jumlah produk yang berkontribusi pada pembentukan darah. Ini adalah soba, mengandung banyak besi, bit, hati dan daging binatang. Tetapi jangan menyalahgunakan hati, terutama selama kehamilan. Ini menyaring semua zat berbahaya, mengambilnya dari darah. Oleh karena itu, makan lebih baik di moderasi.
• Disarankan untuk makan lebih banyak krim, susu dan telur.
Hanya gunakan produk susu secara terpisah dari yang lain, jika tidak mereka tidak akan dapat mencerna dengan benar. Selain itu, Anda perlu tahu bahwa lebih baik minum susu dalam teguk kecil, secara diam-diam, sehingga nutrisi dari itu diserap dengan baik di saluran pencernaan dan tidak ada konstipasi.
• Jagung, millet, lobak, serta kacang, biji dan buah beri berguna, terutama blueberry, stroberi dan raspberry.
• Anemia dapat membantu anggur, pisang, serta pemegang rekor untuk kandungan vitamin C - bawang putih dan bawang merah (terutama hijau). Dill dan lada hijau berguna.
• Makan madu gelap, parutan wortel dan krim asam. Gunakan jus sayuran: campurkan jus bit, wortel dan lobak dan ambil produk ini untuk 1 sdm. l. 3 kali sehari sebelum makan 3 bulan berturut-turut.
• Teh multivitamin apa pun, termasuk kismis hitam, abu gunung, minuman mawar, baik. Coba, misalnya, resep semacam itu. Tuang 2 cangkir air mendidih 2 sdt. beri abu gunung merah, biarkan menyeduh selama 1 jam, tambahkan gula secukupnya dan minum selama 3-4 kali sepanjang hari.
Darimana datangnya anemia?
Anemia adalah kurangnya hemoglobin dalam darah. Dan penyebabnya bisa berupa gangguan metabolisme, cacing, pencernaan makanan yang buruk dan hanya gizi yang tidak memadai. Pada anak-anak dari 5 tahun pertama kehidupan, dokter mendiagnosis anemia dengan kadar hemoglobin dalam darah di bawah 110 g / l. Pada anak-anak yang lebih tua dari 5 tahun dan orang dewasa - pada tingkat di bawah 120 g / l. Sangat menarik bahwa psikolog memperhatikan bahwa orang yang mengalami ketakutan hidup paling sering menderita anemia. Mereka berpikir bahwa mereka tidak cukup baik untuk dunia ini. Jika Anda juga menderita anemia, maka ulangi kata-kata setiap hari: "Saya mencintai kehidupan. Saya menikmati hidup. Hidup dan menikmati hidup itu aman. Saya senang bahwa saya hidup di dunia ini. " Kekurangan zat besi adalah penyebab anemia yang paling umum. Organ-organ mulai menerima lebih sedikit oksigen, karena zat besi membantu membawanya melalui tubuh. Akibatnya, kekebalan menurun, risiko penyakit infeksi meningkat, kelelahan dan apatis muncul. Dan anak-anak bahkan dapat menunda pertumbuhan dan perkembangan mental. Dalam organ yang kekurangan oksigen dan zat besi, perubahan waktu mulai terjadi, yang menyebabkan kerusakan dalam pekerjaan dan kesehatan mereka secara umum. Alasan untuk mengurangi hemoglobin dalam darah mungkin kekurangan vitamin yang penting seperti B12. Paling sering jenis anemia ini terjadi karena masalah dengan selaput lendir lambung dan usus. Dalam kasus seperti itu, vitamin ini tidak terserap ke dalam darah.
Bagaimana golongan darah muncul?
Setiap orang telah mendengar bahwa darah memiliki kelompok dan faktor Rh. Karakteristik ini tergantung pada komposisi protein yang terletak di sel darah. Golongan darah pada seseorang tidak berubah seumur hidup. Para ilmuwan mengatakan bahwa sekali orang hanya memiliki golongan darah pertama, tetapi sekarang mereka tahu empat. Bagaimana mereka bisa terjadi? Ada beberapa teori ilmiah, dan inilah satu penjelasannya. Ini terjadi secara bertahap, ketika orang tersebut ditambahkan ke diet kelompok produk baru. Orang dengan golongan darah pertama diberi makan dengan biaya berburu, jadi dasar dari diet mereka adalah protein hewani. Seiring waktu, para leluhur mulai makan dan menanam produk, sehingga kelompok darah kedua muncul. Jadi tubuh telah beradaptasi dengan jenis nutrisi baru.
Kelompok ketiga darah muncul ketika diet diisi ulang dengan produk susu. Ada pendapat bahwa kelompok darah keempat hanya ada 1000 tahun. Para ilmuwan tidak mengerti apa kaitannya dengan itu.
Apa karaktermu?
Pada awal abad ke-20, Furuqawa Jepang Takeshi menyarankan bahwa ada hubungan antara golongan darah dan individualitas seseorang.
Yang pertama
Dipercaya bahwa orang-orang dengan golongan darah purba ini harus mendukung diri dengan produk daging agar tetap kuat dan tahan lama. Sebagai hiasan mereka akan menjadi sayuran yang cocok. Dengan makanan bertepung, lebih baik tidak mencampur protein. Sereal dan kacang-kacangan umumnya dapat direduksi menjadi minimum, seperti kentang dan terong. Dari produk daging, disarankan untuk makan lebih banyak daging sapi, yang dapat diganti dengan ayam atau ikan. Orang-orang seperti itu sering menderita penyakit saluran cerna.
Yang kedua
Lebih baik untuk tetap pada pola makan nabati, dan untuk meminimalkan tidak hanya daging, tetapi juga susu. Namun, produk asam susu dalam jumlah sedang bermanfaat. Di atas meja harus kedelai, kacang dan biji-bijian. Kentang, kubis dan jagung lebih baik dimakan lebih sedikit, seperti telur, dan ayam. Mereka yang memiliki darah dari kelompok kedua dapat menderita penyakit rematik, diabetes, penyakit jantung koroner, asma bronkial, alergi, leukemia lebih sering daripada yang lain.
Ketiga
Susu dalam bentuk apa pun sangat berguna untuk perwakilan kelompok ini. Permainan daging, serta produk daging yang terbuat dari hewan ternak (misalnya, domba), juga cocok untuk makanan. Sayuran, buah-buahan dan telur dicerna secara normal. Anda dapat menggabungkan berbagai makanan, tetapi yang paling penting, diet harus seimbang. Untuk makanan nabati baik untuk menambahkan sedikit daging dan produk susu (terutama kefir atau yogurt). Ayam yang tidak sangat berguna, serta buah dan sayuran merah (tomat, buah delima, kesemek dan lainnya). Orang dengan golongan darah ketiga lebih rentan terhadap pneumonia, dan setelah operasi, untuk berbagai infeksi dan sepsis. Mereka memiliki kecenderungan untuk radiculitis, osteochondrosis dan penyakit sendi.
Keempat
Orang dengan golongan darah ini perlu memperhatikan penguatan imunitas. Mereka paling sering kedinginan, mereka berisiko tertular flu dan infeksi lainnya. Sangat penting bahwa diet mengandung banyak sayuran dan buah-buahan yang kaya akan vitamin.
Bersihkan darah
Di beberapa negara di Eropa dan di Jepang, banyak dokter meresepkan orang yang berusia di atas 50 tahun untuk minum untuk pencegahan biaya pembersihan darah selama 2-3 minggu per tahun. Mereka membantu menjaga kekebalan dan metabolisme normal, membersihkan tubuh dari virus dan bakteri.
Saya ingin menjadi donor!
Menjadi donor sangat terhormat. Tapi itu dari donasi hanya bermanfaat, perlu dipahami kapan dan bagaimana itu diperbolehkan untuk menyumbangkan darah, seberapa sering hal itu bisa dilakukan. Bagaimanapun, ada kontraindikasi absolut dan relatif terhadap penyerahan darah.
• Dilarang keras menyumbangkan darah untuk AIDS dan hepatitis virus, alkoholisme dan asma bronkial.
• Harus lulus setidaknya sebulan setelah flu atau ARVI, sebelum Anda dapat pergi ke titik pengumpulan darah.
• Setelah pencabutan gigi, Anda dapat menjadi donor hanya setelah 10 hari, dan setelah operasi lainnya - setelah 6 bulan. Daftar lengkap kontraindikasi dan pembatasan diberikan oleh dokter pada pemeriksaan awal, yang biasanya terjadi sebelum seseorang menjadi donor. Selama 2 hari sebelum pengiriman darah, Anda harus mengecualikan dari diet semua lemak, goreng, merokok dan pedas, serta telur dan susu. Juga, obat-obatan dan minuman beralkohol dilarang, tetapi Anda harus minum lebih banyak air. Di stasiun transfusi, berangkat di pagi hari dengan perut kosong dan tidur malam yang nyenyak. Maka Anda akan lebih mudah memindahkan prosedur. Jika Anda menyumbangkan darah utuh, itu akan memakan waktu tidak lebih dari 10 menit. Tetapi untuk pengiriman trombosit menghabiskan waktu hingga 2 jam. Ketika Anda memberikan dokter plasma darah akan menahan Anda selama 40 menit .Setelah menyumbangkan darah, jangan terburu-buru untuk segera menjalankan bisnis. Lebih baik duduk dan dengarkan perasaan Anda. Jangan lupa untuk mengambil sertifikat sumbangan sehingga Anda dapat menyelesaikan hari libur tambahan di tempat kerja, dan juga mendapatkan kupon untuk makanan. Lebih banyak istirahat, cukup tidur, berjalan, makan dengan baik. Jangan lupa tentang sayuran dan buah segar, minum banyak air dan teh. Ingat bahwa sampai pengiriman darah berikutnya harus 2 bulan, dan setelah 4-5 kali istirahat selama 3 bulan. Jika Anda menyumbangkan komponen darah individu, maka kunjungan berikutnya dari barang tersebut tidak boleh lebih awal dari 2 bulan, tetapi Anda harus mengarahkan dokter. By the way, pada periode antara donor darah, Anda dapat menggunakan sarana untuk meningkatkan hemoglobin dan hemopoiesis. Ini bisa berupa herbal dan jus, yang digunakan untuk anemia.
Jika kamu sakit
Dengan penyakit apa pun di dalam darah, jumlah virus meningkat. Memerangi penyakit, sel-sel kekebalan dan obat-obatan membunuh mereka. Dengan membunuh, virus membuang racun ke dalam darah, yang meningkatkan beban pada organisme yang sakit. Dalam kasus seperti itu propolis akan memiliki efek pembersihan aktif. Ambil sepotong kecil propolis, kunyah selama mungkin dan telan. Lakukan ini 3-4 kali sehari selama 1 -1,5 jam sebelum makan. Sering dengan pilek, penyakit radang dianjurkan untuk minum jus cranberry atau mors. Cranberry juga berguna untuk mencegah kontaminasi darah. Minumlah jus cranberry dengan madu (secukupnya) 1-2 kali setahun selama 3 minggu. Pada minggu pertama, minum 0,5 cangkir 3 kali sehari, yang kedua - 2 kali sehari, dan yang ketiga - 1 kali per hari. Jangan gunakan obat ini jika Anda memiliki keasaman tinggi atau Anda memiliki penyakit pencernaan yang serius, misalnya tukak lambung atau ulkus duodenum.