Zat yang meningkatkan hasrat seksual
Unsur bromelain ditemukan dalam pisang. Unsur ini mampu meningkatkan hasrat seksual, terutama bertindak pada pria. Juga, pisang mengandung kalium dan vitamin B, komponen ini terlibat dalam produksi hormon seks. Pisang sempurna meningkatkan energi seksual.
Tiram telah lama digunakan sebagai afrodisiak. Mereka memiliki enzim dopamine. Sifat enzim ini adalah bahwa ia mampu meningkatkan libido kedua pasangan, sementara tiram adalah sumber seng yang sangat baik. Seperti yang Anda ketahui, zinc meningkatkan kadar hormon testosteron dan meningkatkan produksi spermatozoa.
Daya tarik seksual seorang wanita dan seorang laki-laki meningkatkan buah alpukat dengan baik. Alpukat kaya akan potasium dan vitamin B6. Potasium meningkatkan daya tarik pada wanita, dan vitamin B6 meningkatkan konsentrasi hormon seks pada pria. Juga, peningkatan alpukat pada pria produksi asam folat, yang meningkatkan metabolisme protein.
Afrodisiak terkenal lainnya adalah dark chocolate, yang mempromosikan produksi endorphin secara intensif. Seperti yang Anda ketahui, endorphin adalah hormon kebahagiaan, hormon ini meningkatkan suasana hati dan memengaruhi pusat kesenangan di otak. Karena kandungan phenylethylamine dalam dark chocolate, gairah seksual meningkat pada wanita dan pria. Pheniethylamine - zat yang mempengaruhi pusat otak dan menyebabkan perasaan cinta, karena properti ini disebut "substansi cinta"
Juga jangan lupa tentang jahe, yang pastinya harus di diet. Jahe merangsang peredaran darah di tubuh manusia, rangsangan sirkulasi darah mempromosikan hubungan seksual kualitatif.
Meningkatkan cadangan energi dalam tubuh dapat almond, di samping itu, meningkatkan libido wanita dan pria. Dalam frekuensi, aroma almond dapat membangkitkan gairah seorang wanita.
Dalam seledri mengandung enzim khusus - androsterone. Andesterone disekresikan saat berkeringat. Hormon ini adalah feromon dan menarik wanita, menggairahkan hasrat seksual mereka. Seledri juga meningkatkan kadar testosteron pada pria.
Bawang putih dapat meningkatkan hasrat seksual dan merangsang ereksi, karena meningkatkan aliran darah. Karena kandungan dalam bawang putih allicin, darah mulai aktif beredar di organ genital, baik wanita maupun pria. Bawang putih memiliki satu kelemahan - bau yang tajam. Jika Anda tidak mentolerir rasa bawang putih, maka Anda dapat menggunakannya dalam kapsul, ini akan menjadi pilihan terbaik dalam kasus ini.
Vitamin E, yang terkandung dalam asparagus, mempengaruhi produksi hormon seks.
Asparagus memiliki efek positif pada hasrat seksual wanita dan pria.
Untuk menginduksi hasrat seksual pada wanita dapat memiliki buah ara, karena mengandung sejumlah besar asam amino yang berbeda. Juga, bahan-bahan yang terkandung dalam buah ara meningkatkan daya tahan saat berhubungan seks.
Enzim Basil meningkatkan libido wanita dan meningkatkan kesuburan pada wanita.
Ikan kaya akan kelompok vitamin B yang luas, yang memiliki efek signifikan pada sistem reproduksi. Ikan yang paling cocok adalah Salmon. Ini memiliki peningkatan konsentrasi vitamin: B5, B6, B12.
Kalkun, keju, beras merah mengandung banyak seng. Seperti yang Anda ketahui, seng mempengaruhi konsentrasi hormon testosteron. Testosteron memiliki efek pada hasrat seksual wanita dan pria.
Berguna untuk memakan hati, karena gluatamine yang terkandung di dalamnya, mendukung sistem kekebalan tubuh, yang pada gilirannya mempengaruhi libido.
Untuk meningkatkan libido, Anda bisa menggunakan herbal seperti: ginseng, ginkgo, arginine, dong qua. Herbal ini dapat digunakan dalam memasak atau dicerna sebagai suplemen gizi. Karena kemampuannya untuk membantu pengobatan penyakit wanita, rumput dong qua disebut "ratu herbal wanita"
Juga, peningkatan hasrat seksual wanita dipengaruhi oleh aromaterapi. Sebelum menggunakan minyak aromatik, harus diencerkan dengan minyak. Minyak-minyak ini dapat digunakan untuk pijat saat mandi dengan pasangan. Aroma minyak esensial dapat meningkatkan libido wanita.